REPRISE DES ENTRAINEMENTS SUIVANT LA REGLEMENTATION FFA ET RESPECT DES CONSIGNES SANITAIRES



DATE : Mardi 2 juin 2020 19H00

LIEUX : Parc Urbain de Lomme
RENDEZ-VOUS : 18h45 Parking du stade des ormes Lomme

Respect des consignes et recommandations.

Pré-inscription obligatoire: Effectif  de 2 x 9

Voir le courriel envoyé, par Philippe, à chaque participant.

SEANCE : Echauffement 20mn et Fartlek


DATE : Jeudi 04/06/2020 19H00

LIEUX : Verlinghem
RENDEZ-VOUS : Parking Eglise Verlinghem

Respect des consignes et recommandations.

Pré-inscription obligatoire: Effectif  de 2 X 10

Voir le courriel envoyé, par Philippe, à chaque participant.

SEANCE : Endurance 1h EF sur boucles 4 et 6 kms du Jogging des fraises.