ASLR - Dimanche 06 Mars

C'est dans ce forum ou vous avez le droit de vous plaindre de vos entraîneurs !!! Ils vous font bosser trop ou pas assez, dites-le, criez votre désarroi.

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Arno
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ASLR - Dimanche 06 Mars

Messagepar Arno » ven. mars 04, 2016 7:48 am

Bonjour à tous,
En ce dimanche de l'an de grace 2016, c'est le CC qui va s'occuper de vous.
Je vous propose un RdV à 10h00 au parking habituel du hockey Club, bois de boulogne ou parc de la Cidatelle selon l'appellation officielle.
Petit footing d'entretien d'environ 1h00?
Merci de controler le dimanche matin si la météo est n'est pas du tout clémente !! et d'un éventuel repli stratégique au stade .
Bonne fin de semaine
Arnaud

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FranckD
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Re: ASLR - Dimanche 06 Mars

Messagepar FranckD » ven. mars 04, 2016 9:24 am

bonjour,

je ne serai malheureusement pas des votre afin entretenir mon corps
nous sommes invité a un repas martiniquais

mais serai là jeudi
Franck
« Si tu veux courir, cours un kilomètre,
si tu veux changer ta vie, cours un marathon »
Emil Zatopek

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PatriciaD
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Re: ASLR - Dimanche 06 Mars

Messagepar PatriciaD » ven. mars 04, 2016 7:40 pm

Ok pour moi
Même le dernier d'une course est devant ceux qui ne courent pas !

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OLIVIER B.
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Re: ASLR - Dimanche 06 Mars

Messagepar OLIVIER B. » ven. mars 04, 2016 9:57 pm

Bonsoir à tous et à toutes.
Nous ne serons pas des vôtres ce dimanche au Bois de Boulogne. Nous allons jouer notre merveilleux rôle de Papy et Mamie tout le week-end. :BO
Une grande pensée ce dimanche pour toutes les Mamies du groupe.
A bientôt.
PP et sa Sirène.

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Marc et Valérie
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Re: ASLR - Dimanche 06 Mars

Messagepar Marc et Valérie » sam. mars 05, 2016 11:06 am

Valérie et moi seront absents demain.

Marc

bruno
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Re: ASLR - Dimanche 06 Mars

Messagepar bruno » sam. mars 05, 2016 11:47 am

OK pour moi

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marine.gloaguen
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Re: ASLR - Dimanche 06 Mars

Messagepar marine.gloaguen » sam. mars 05, 2016 6:19 pm

Ok pour moi également !
A demaiiiiiiiiiin !

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FAB
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Re: ASLR - Dimanche 06 Mars

Messagepar FAB » sam. mars 05, 2016 7:27 pm

Présente également

Fabienne

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JULIE L.
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Enregistré le : ven. nov. 11, 2011 6:49 pm

Re: ASLR - Dimanche 06 Mars

Messagepar JULIE L. » sam. mars 05, 2016 10:15 pm

Coucou,

Je serais présente demain

Juju
Bon, ça c'est fait !

Chouchou&loulou
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Re: ASLR - Dimanche 06 Mars

Messagepar Chouchou&loulou » dim. mars 06, 2016 5:09 pm

Bonjour à vous,

Tout d'abord, bonne fêtes aux mamies de l'A.S.L.R. :BO

Je vous confirme qu'Olivier et moi avons couru à Fleurbaix.
Belle course, Olivier est descendu en dessous des 50 min pour arrivé à 49mn 56s. :clap:
Moi, j'ai battu mon record perso, je suis arrivée à 1h08mn57s !

Nous sommes très fier de nos résultats !


A jeudi soir !

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Christelle
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Re: ASLR - Dimanche 06 Mars

Messagepar Christelle » dim. mars 06, 2016 5:28 pm

Bonjour à tous,

Félicitation à Audrey et Olivier,
Très belle course :clap: :clap:

A jeudi
Christelle

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FAB
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Re: ASLR - Dimanche 06 Mars

Messagepar FAB » lun. mars 07, 2016 9:04 pm

Belles performances :clap: :clap: :clap:

Félicitations vous deux
Fabienne


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