inscriptions MARCHIENNES 2016

Vos commentaires sur toutes les compétitions de piste et hors stade de l’année.

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andre_normand
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Re: inscriptions MARCHIENNES 2016

Messagepar andre_normand » lun. oct. 10, 2016 6:33 pm

bravo à tout le monde :clap: :clap: :clap: :clap: :clap: beaucoup de beaux résultats comme CRISTELLE qui nous a rejoint cette nouvelle saison
temps agréable sans vent pour une fois et beau parcourt
pour moi les entraînements en payer aussi même si je ne peu pas les faire complètements :implore:
merci les entraîneurs
bonnes sensations après le 1er km en 6 mn 06 s d'habitude 6 mn 30 s
temps final 1h 00 mn 19 s le dernier km fut dur :vieu: mes pas encore fini :lol: :lol:
4 mn de mieux que l'année passée et 2 mn à FRETIN cette année
maintenant descendre en dessus de 1 h à LESQUIN
quel crono va nous faire JEF quant il n'aura pas mal au dos et ne sera pas enrhumé
il pourra les enrhumer quand il les dépassera :cnul:
dédé

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isabelle dargent
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Re: inscriptions MARCHIENNES 2016

Messagepar isabelle dargent » lun. oct. 10, 2016 7:01 pm

Dis donc Marc tu nous as mitraillés. supers photos, un grand merci
Que de sourires sur les photos, à côté des grimaces que l'on fait d'habitude (à part Tony qui nous tire la langue)
Il est vrai que le départ du covoiturage était tôt et dans le froid, il est vrai aussi que la veille les organisateurs de Marchiennes avaient modifié leur site en supprimant les adresses des deux parkings et en disant que l'on pouvait se garer aux abords de Marchiennes. En fait même sur le parcours il y avait des voitures, je n'y comprends rien. Enfin c'était un exercice pour le GRAND JOUR J, j'espère que vous ne m'en voulez pas de vous avoir fait lever si tôt.
En tout cas bravo à tous et à toutes, tout le monde était content, sans doute tous un peu plus rapides que prévu en tout cas sur le semi. Un grand bravo à Anne Charlotte qui a une fois de plus porté haut les couleurs du club, merci championne :1st: Bravo aussi à toi Maryvonne qui m'a dit que c'est ton record sur semi, c'est super et je suis très contente pour toi et aussi à Mariame qui avec le numéro de dossard 222 a terminé 2ème V3 sur le 10 KM. Je n'ai pas encore regardé tous les résultats mais il y a certainement de belles performances d'après ce que vous dites dans vos messages.
En ce qui me concerne j'ai couru avec mes compagnons de route Timothée et Thierry, il manquait Nath qui est partie plus prudemment, nous avons été réguliers à chaque km, mais plus rapides que prévu tournant entre 5'45 et 5'50 au km. Les gars m'ont même poussée à la fin sur les 2 derniers km à faire une petite accélération, on termine donc en 5'30 au 20è et 5'12 au 21è, ça ne servait pas à grand chose sinon de voir si on était encore bien, ce qui était le cas. Mais pour le jour J, perso j'irai moins vite au départ en restant sur une base de 6' - 6'10 au km histoire de ne pas me griller avant le semi, on verra au fur et à mesure des 42 km qui suivront.
isa

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licorne
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Re: inscriptions MARCHIENNES 2016

Messagepar licorne » lun. oct. 10, 2016 9:07 pm

super parcours, temps idéal quoiqu'un peu froid, de belles sensations mais toujours mal aux ischios droits ce qui fait que je n'ai pas vraiment ma foulée. Je finis assez tranquille à 59' et des brouettes. Les entraînements commencent à payer. Merci aux scoatchs :wink:
Apparemment tout le monde est content, bravo à toutes et tous en tout cas :clap:
Merci pour les photos Marc. C'est super tous ces souvenirs.
A jeudi pour moi
BIZ

Marion BZH
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Re: inscriptions MARCHIENNES 2016

Messagepar Marion BZH » lun. oct. 10, 2016 9:46 pm

Première belle expérience Avec vous avant et après la Course
Beaucoup de difficultés à trouver le bon rythme sur le parcours
Heureuse d avoir partagé ce moment Avec vous
Une belle énergie qui transpire et donne l envie de partager encore d autres instants !
À jeudi pour moi

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Arno
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Re: inscriptions MARCHIENNES 2016

Messagepar Arno » mer. oct. 12, 2016 6:31 am

Et bien Christelle, ton passage au HS te fait pousser des ailes.
Super pour ton passage sous l'heure
CC

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PatriciaD
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Re: inscriptions MARCHIENNES 2016

Messagepar PatriciaD » mer. oct. 12, 2016 8:12 am

Bravo Christelle :clap: :clap: :clap:
Je suis sûre que tu feras encore mieux sur le prochain.
Même le dernier d'une course est devant ceux qui ne courent pas !

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Maxime P
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Re: inscriptions MARCHIENNES 2016

Messagepar Maxime P » mer. oct. 12, 2016 9:08 am

Claire a écrit :Bravo, Scoach ! 1h28 sur ton semi avec de la fièvre ... ça laisse rêveur !?!?
Bonne course aussi de l'autre côté du peloton, avec Super Maxou, mon super camarade de marathon.
Allure régulière, un tout petit peu plus rapide que prévu mais à peine.
J'ai apprécié le parcours, et ne me suis même pas ennuyée! C'est rare pour moi sur semi ...
Au final nous voilà en dessous des 2h10, sans problème ni douleur.
De bonne augure pour la suite !
Les entraînements payent, ça se sent. Merci à Abed et à tous les entraîneurs !!!
Et bravo pour toutes les perfs, sur 10 comme sur semi.

Bises
Claire


merci Claire, effectivement course très sympa dans des conditions idéales.
Allure régulière même si j'ai passé les 10 premiers kilos à essayer de ralentir Super Claire.
2h09 au chrono soit moins que notre allure marathon car on s'est payé le luxe d'accélérer sur les 3 derniers mais très content car en bon état à l'arrivée. Les entrainements ont fait du bien, merci les coachs !!!
bravo à tous pour vos perfs.
Maxime

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laurent
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Re: inscriptions MARCHIENNES 2016

Messagepar laurent » mer. oct. 12, 2016 11:17 pm

Hello,

Les résultats sur le site de la FFA :
http://bases.athle.com/asp.net/liste.aspx?frmbase=resultats&frmmode=1&frmespace=0&frmcompetition=178391&frmposition=0

Ils ont retenu le temps réel donc tout le monde gagne quelques secondes par rapport au temps à partir du coup de pistolet ! :D

Les résultats des athlètes du club (65 personnes !) :
    nom prénom course place temps catégorie
    BOURGUIGNON Vianney 10 Km Route TC 444 (194) 44'43'' SEM/81
    BOURLARD Maxence 10 Km Route TC 285 (137) 40'45'' SEM/78
    BRANSWYCK Audrey 10 Km Route TC 232 (5) 39'34'' SEF/78
    BURIE Laurent 10 Km Route TC 129 (29) 37'11'' V1M/71
    CHAOU Mohamed 10 Km Route TC 219 (60) 39'15'' V1M/69
    DECONSTANZA Thomas 10 Km Route TC 414 (183) 44'10'' SEM/81
    EL BOUKHARI Mohamed 10 Km Route TC 103 (57) 36'22'' SEM/79
    ELFATOUHI Hamid 10 Km Route TC 176 (45) 38'30'' V1M/70
    FACHE Lionel 10 Km Route TC 68 (36) 35'09'' SEM/90
    FLOUQUET Cedric 10 Km Route TC 175 (44) 38'30'' V1M/73
    GAVEL GUILLEMOT Marion 10 Km Route TC 783 (35) 51'21'' V1F/72
    GHESTEM Christelle 10 Km Route TC 1141 (78) 59'20'' V1F/68
    KANE Mariane 10 Km Route TC 1145 (3) 59'26'' V3F/55
    KOPP David 10 Km Route TC 318 (84) 41'38'' V1M/73
    LELEU Cedric 10 Km Route TC 527 (214) 46'21'' SEM/78
    MAQUET Olivier 10 Km Route TC 226 (61) 39'28'' V1M/72
    NORMAND Andre 10 Km Route TC 1170 (37) 1h00'21'' V3M/51
    PEINADO Ashley 10 Km Route TC 479 (24) 45'23'' SEF/93
    PELISSIER Eric 10 Km Route TC 337 (91) 42'07'' V1M/67
    PELISSIER Olivier 10 Km Route TC 85 (45) 35'46'' SEM/77
    TILLIE Simon 10 Km Route TC 113 (60) 36'39'' SEM/91
    ALLARD France semi LD 796 (63) 2h08'59'' SEF/78
    BACHY Francoise semi LD 290 (5) 1h42'10'' V1F/73
    BEAUDET Christophe semi LD 356 (137) 1h45'31'' V1M/68
    BENBOURECHE Abdelkrim semi LD 592 (82) 1h56'13'' V2M/63
    BOULANGUE Pierre semi LD 548 (73) 1h53'56'' V2M/66
    CALAFIORE Emmanuel semi LD 658 (229) 1h58'45'' V1M/75
    CARLON Anne-sophie semi LD 728 (51) 2h02'11'' V1F/76
    DARGENT Isabelle semi LD 754 (13) 2h04'13'' V2F/61
    DELAETER Christine semi LD 366 (3) 1h45'57'' V2F/62
    DELANNOY Eric semi LD 551 (75) 1h54'02'' V2M/62
    DELECLUSE Jean-francois semi LD 53 (17) 1h27'57'' V1M/72
    DENORME Emilie semi LD 673 (43) 1h59'39'' SEF/86
    DRIQUE Frederic semi LD 840 (114) 2h14'51'' V2M/66
    DRIQUE Nathalie semi LD 795 (60) 2h08'59'' V1F/71
    DUGUE Timothee semi LD 746 (257) 2h03'54'' V1M/67
    FOLLET Thierry semi LD 753 (106) 2h04'06'' V2M/63
    FRANQUET Anne-charlotte semi LD 19 (1) 1h21'56'' SEF/77
    GHESTEM Francois semi LD 274 (38) 1h41'18'' V2M/66
    GOUVERNEUR Gery semi LD 205 (74) 1h37'24'' V1M/76
    GUAGUERE France semi LD 710 (45) 2h01'08'' V1F/75
    GUILBERT Cedric semi LD 574 (206) 1h55'35'' V1M/76
    GUILLAIN Bruno semi LD 417 (160) 1h48'05'' V1M/71
    HENOCQ Stephen semi LD 91 (25) 1h31'54'' V1M/76
    LAMAND Gautier semi LD 132 (54) 1h34'00'' SEM/84
    LEMAN Cyr-david semi LD 729 (250) 2h02'11'' V1M/69
    LEPRETRE Severine semi LD 656 (41) 1h58'45'' SEF/77
    LEQUIEN Christophe semi LD 331 (45) 1h43'53'' V2M/65
    LUIS Tony semi LD 279 (107) 1h41'24'' V1M/75
    METRO Jerome semi LD 29 (7) 1h23'23'' V1M/76
    MICHEL Christine semi LD 841 (2) 2h14'58'' V3F/54
    MICHEL Eric semi LD 291 (40) 1h42'10'' V2M/59
    MILOUDI Abed semi LD 42 (4) 1h25'56'' V2M/65
    MOREL Delphine semi LD 676 (44) 1h59'40'' SEF/80
    PERROT Marion semi LD 797 (64) 2h08'59'' SEF/78
    PERROT Maxime semi LD 813 (270) 2h10'56'' V1M/71
    RAGUES Maryvonne semi LD 790 (16) 2h08'22'' V2F/64
    REZZIK Madjid semi LD 276 (105) 1h41'18'' V1M/74
    SGARD Philippe semi LD 571 (204) 1h55'28'' V1M/76
    STETSENKO Cecile semi LD 838 (20) 2h14'40'' V2F/66
    SYMOND Bertrand semi LD 659 (230) 1h58'45'' V1M/75
    TOMCZAK Frederic semi LD 657 (95) 1h58'45'' V2M/65
    VAILLANT Claire semi LD 812 (17) 2h10'56'' V2F/61
    VANNEUFVILLE Laurent semi LD 283 (109) 1h41'49'' V1M/74
    ZERAOULIA Mohamed semi LD 208 (75) 1h37'26'' V1M/69


à +,
Laurent
Après une heure de course à pieds, je me sens mieux. Les autres aussi me sentent mieux... (adapté de Geluck)

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Re: inscriptions MARCHIENNES 2016

Messagepar Tony » jeu. oct. 13, 2016 1:38 pm

laurent a écrit :Hello,

Les résultats sur le site de la FFA :
http://bases.athle.com/asp.net/liste.aspx?frmbase=resultats&frmmode=1&frmespace=0&frmcompetition=178391&frmposition=0

Ils ont retenu le temps réel donc tout le monde gagne quelques secondes par rapport au temps à partir du coup de pistolet ! :D

Les résultats des athlètes du club (65 personnes !) :

à +,
Laurent


Salut Laurent
Euhhhh pas pour le semi !!
Temps officiel retenu :crouge:

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Re: inscriptions MARCHIENNES 2016

Messagepar laurent » jeu. oct. 13, 2016 6:23 pm

Je sais pourquoi ! :punk:

C'est la règle F.164.24... (voir ci-dessous)


17. MODIFICATION DU RÈGLEMENT DES EPREUVES HORS-STADE
Sur proposition de la CNCHS, le Comité Directeur dans sa séance du 5 juillet 2013 a adopté
le nouveau texte pour la règle F.164.24 qui devient :
 Le temps officiel sera le temps qui se sera écoulé entre le tir du coup de pistolet et le
franchissement de la ligne d’arrivée par l’athlète. Cependant, pour les courses de plus de
1000 participants, les temps réels de course (établis par un système de chronométrie par
transpondeurs disposant d’un équipement d’enregistrement (tapis et/ou antennes) sur la
ligne de départ et sur la ligne d’arrivée) peuvent être mentionnés sur le SI-FFA pour les
concurrentes dont les performances sont inférieures au niveau IR4.


Et il n'y avait 879 participants au semi... donc temps officiel retenu... :casser:

Bon pot ce soir !
à la semaine prochaine,
Laurent
Après une heure de course à pieds, je me sens mieux. Les autres aussi me sentent mieux... (adapté de Geluck)


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