félicitations

C'est dans ce forum ou vous avez le droit de vous plaindre de vos entraîneurs !!! Ils vous font bosser trop ou pas assez, dites-le, criez votre désarroi.

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Victor M-F
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félicitations

Messagepar Victor M-F » jeu. sept. 30, 2010 9:14 pm

Après cette séance assez hard :pendu: je tiens à vous féliciter pour avoir fait en partie ou complètement les séries de 200m à une allure assez rapide :clap: bon courage à celles et ceux qui courent samedi et rendez-vous dimanche à 10h au stade pour une sortie rando très cool.
Pour une bonne récup :biére: beaucoup d'eau, encore bravo à tous,
Coach Victor
Idéalement nous sommes ce que nous pensons. Dans la réalité, nous sommes ce que nous accomplissons.
Ayrton Senna

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PatriciaD
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Re: félicitations

Messagepar PatriciaD » ven. oct. 01, 2010 7:34 pm

Bonsoir,

Malgré une séance un peu hard, j'ai pas mal aux jambes houpi...

Ok pour dimanche matin 10 h.

Au repas de ce soir, PATES, pour affronter les 4 kms de samedi (on verra...)

A+

Patricia

PS : j'ai reçu mon attestation de licence 2011
Même le dernier d'une course est devant ceux qui ne courent pas !

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bénédicte
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Re: félicitations

Messagepar bénédicte » sam. oct. 02, 2010 8:42 am

Bonne séance de sport en effet accomplie avec brio grâce au Groupe. Seule, je n'aurais jamais été jusqu'au bout.
Bonne course Lompretoise et bonne rando aux lèves-tôt courageux du dimanche matin.
A jeudi
Bénédicte

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papou
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Re: félicitations

Messagepar papou » dim. oct. 03, 2010 8:00 pm

"Il vaut mieux mobiliser son intelligence sur des conneries que mobiliser sa connerie sur des choses intelligentes."


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