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ASLR semaine du 04/03 au 10/03/2019

Posté : dim. mars 03, 2019 9:29 pm
par marine.gloaguen
Nouvelle semaine qui commence (presque) = nouvelle semaine d'entraînement !

Mardi : rdv au stade pour une sortie en extérieure. On prévoit donc tout ce qu'il faut pour être visible d'une part et d'autre part préparez vos gambettes car ça va monter (et descendre) et monter (et descendre) pour préparer Seninghem

Jeudi : séance sur la piste

Dimanche : sortie à la base de loisirs de Wingles. Rdv 9h au stade, retour prévu vers 12h. Objectif : se mettre en condition sur un terrain qui ressemble à celui de Seninghem et comme on n'aura pas encore tout à fait fait assez de côtes, on en profitera ! Merci de nous indiquer votre présence. Cette séance est vivement conseillée pour celles et ceux qui feront la course de Seninghem.

Pour les curieux : rdv sur le post dédié à la course !

Re: ASLR semaine du 04/03 au 10/03/2019

Posté : lun. mars 04, 2019 11:22 am
par Sandrine.D
Bonjour,

Si les enfants ne m'ont pas refilé leurs microbes, je serais la demain.
Absente jeudi et dimanche
Bonne journée
A demain
Sandrine

Re: ASLR semaine du 04/03 au 10/03/2019

Posté : lun. mars 04, 2019 12:02 pm
par FAB
Présente jeudi. Absente mardi.& dimanche

Fabienne I

Re: ASLR semaine du 04/03 au 10/03/2019

Posté : lun. mars 04, 2019 2:56 pm
par Arno
Hello
Je ne suis pas dispo mardi.
Je serai là jeudi
Et pour dimanche.... Ce depend si il pleut.... Hein coachette....
Bonne semaine à tertous
CC

Re: ASLR semaine du 04/03 au 10/03/2019

Posté : lun. mars 04, 2019 5:17 pm
par andre_normand
présent les 3 entraînements q'il pleut qu'il neige et qu'il fait du vent même pas peur et pas encore assez :vieu:
pas comme certaines poulettes mouiller 3 gouttes d'eau et en reste au poulailler :lol: :lol: :lol:
à demain
dédé

Re: ASLR semaine du 04/03 au 10/03/2019

Posté : lun. mars 04, 2019 10:09 pm
par CarolineD
Bonsoir,
Présente mardi et jeudi.
Absente dimanche.
Bonne soirée.
Caro

Re: ASLR semaine du 04/03 au 10/03/2019

Posté : lun. mars 04, 2019 11:41 pm
par James Gomb
Bonsoir,

Présent mardi et jeudi, je ne sais pas encore pour dimanche.
A demain
Vincent

Re: ASLR semaine du 04/03 au 10/03/2019

Posté : mar. mars 05, 2019 1:38 pm
par Marie G
Ok pour mardi, jeudi et dimanche.
A ce soir :fleurs:
Marie

Re: ASLR semaine du 04/03 au 10/03/2019

Posté : mar. mars 05, 2019 1:50 pm
par PatriciaD
Absente mardi présente jeudi
Pour dimanche, je vous tiens au courant

Re: ASLR semaine du 04/03 au 10/03/2019

Posté : mar. mars 05, 2019 2:33 pm
par PatriciaDel
Coucou,présente mardi,jeudi et dimanche.
À ce soir xx :clap:

Re: ASLR semaine du 04/03 au 10/03/2019

Posté : mar. mars 05, 2019 5:53 pm
par Sandrine.D
Re,
Finalement absente ce soir
Bonne séance

Re: ASLR semaine du 04/03 au 10/03/2019

Posté : mar. mars 05, 2019 6:13 pm
par MarionM
Bonjour,
Pour ce mardi, jeudi et dimanche : Présente!
A tout à l'heure.
Marion.

Re: ASLR semaine du 04/03 au 10/03/2019

Posté : mer. mars 06, 2019 8:49 pm
par CATCHEN
Présente dimanche. Jeudi aussi si ostheo donne son accord.

Re: ASLR semaine du 04/03 au 10/03/2019

Posté : jeu. mars 07, 2019 7:39 am
par Isa D
Bonjour à tous.
Ça y est je suis de nouveau connectée .
Merci à Philippe et à Laurent.
Présente ce soir . Désolée absente dimanche.
Week end en famille .
A ce soir.
Isabelle

Re: ASLR semaine du 04/03 au 10/03/2019

Posté : jeu. mars 07, 2019 2:24 pm
par delphineK
Finalement je ne serai pas là ce soir
Je confirme ma présence dimanche

Re: ASLR semaine du 04/03 au 10/03/2019

Posté : ven. mars 08, 2019 8:34 pm
par PatriciaD
Absente ce dimanche
Bon week end

Re: ASLR semaine du 04/03 au 10/03/2019

Posté : sam. mars 09, 2019 10:02 am
par Philippe
Rappel:
Pour l'entrainement spécifique de demain, base de loisirs de Wingles Billy Berclau:
http://www.siaev.com/
Rendez-vous pour un départ à 9H Stade des ormes
Merci de nous confirmer votre présence, sur ce post ou:
marine@lommeathle.fr
philippe@lommeathle.fr

Re: ASLR semaine du 04/03 au 10/03/2019

Posté : sam. mars 09, 2019 10:23 am
par delphineK
Présente demain

Re: ASLR semaine du 04/03 au 10/03/2019

Posté : sam. mars 09, 2019 2:20 pm
par andre_normand
présent aussi demain
dédé

Re: ASLR semaine du 04/03 au 10/03/2019

Posté : sam. mars 09, 2019 2:57 pm
par Arno
Pas dispo