ASLR Semaine du 21 au 27 janvier

C'est dans ce forum ou vous avez le droit de vous plaindre de vos entraîneurs !!! Ils vous font bosser trop ou pas assez, dites-le, criez votre désarroi.

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Philippe
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ASLR Semaine du 21 au 27 janvier

Messagepar Philippe » lun. janv. 21, 2019 2:50 pm

Au programme de cette semaine: poursuite plan d'entrainements Bailleul:
Mardi rv 18h30 Stade des ormes pour une séance d'un peu plus d' 1 heure...
Jeudi rv 18h45 Stade des ormes séance sur piste.
Dimanche: sortie Run et Bike pour repérage parcours Ravensberg.
Départ Stade des ormes 9h15 pour co voiturage. Qui vient et peut prendre son vélo ?

N'oubliez pas : Mercredi 23 janvier AG du club.
http://www.lommeathle.fr/les-news/les-news-club/802-l-assemblee-generale-2019.html

Sandrine.D
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Re: ASLR Semaine du 21 au 27 janvier

Messagepar Sandrine.D » lun. janv. 21, 2019 6:06 pm

Bonjour,

Présente, sous réserve d'arriver à l'heure au stade vu que Mme la Neige va apparemment s'inviter.
Bonne soirée à demain
Sandrine

James Gomb
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Re: ASLR Semaine du 21 au 27 janvier

Messagepar James Gomb » lun. janv. 21, 2019 10:01 pm

Bonsoir,

Présent mardi, absent jeudi,

Vincent

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marine.gloaguen
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Re: ASLR Semaine du 21 au 27 janvier

Messagepar marine.gloaguen » lun. janv. 21, 2019 10:56 pm

Alors je suis presente mardi, mercredi, jeudi et dimanche !

HélèneF
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Re: ASLR Semaine du 21 au 27 janvier

Messagepar HélèneF » lun. janv. 21, 2019 11:24 pm

absente demain, présente mercredi et jeudi!

bises à tous,

Hélène

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PatriciaD
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Re: ASLR Semaine du 21 au 27 janvier

Messagepar PatriciaD » lun. janv. 21, 2019 11:28 pm

Présente mardi et dimanche
Même le dernier d'une course est devant ceux qui ne courent pas !

Marie G
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Re: ASLR Semaine du 21 au 27 janvier

Messagepar Marie G » lun. janv. 21, 2019 11:32 pm

Absente mardi mais présente jeudi et dimanche.
Désolée mais je n'ai pas de vélo.
Marie

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nadia
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Re: ASLR Semaine du 21 au 27 janvier

Messagepar nadia » mar. janv. 22, 2019 10:58 am

Hello la team
Suis à lyon pour le boulot donc pas de stade mardi pour moi ok pour jeudi et dimanche mais sans vélo on me l'a volé devant chez moi oui oui C est possible !
La rebelle

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PatriciaD
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Re: ASLR Semaine du 21 au 27 janvier

Messagepar PatriciaD » mar. janv. 22, 2019 1:50 pm

Alors pas de nouvelles de notre canard boiteux :wink: :wink: :wink:
Même le dernier d'une course est devant ceux qui ne courent pas !

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Patou
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Re: ASLR Semaine du 21 au 27 janvier

Messagepar Patou » mar. janv. 22, 2019 3:13 pm

presente mardi et jeudi ,absente mercredi

PatriciaDel
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Re: ASLR Semaine du 21 au 27 janvier

Messagepar PatriciaDel » mar. janv. 22, 2019 3:23 pm

Absente mercredi.

Sandrine.D
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Re: ASLR Semaine du 21 au 27 janvier

Messagepar Sandrine.D » mar. janv. 22, 2019 5:41 pm

Absente ce soir mais présente jeudi du coup

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delphineK
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Re: ASLR Semaine du 21 au 27 janvier

Messagepar delphineK » mar. janv. 22, 2019 6:45 pm

Présente ce soir, jeudi et Dimanche ( sans vélo)
absente mercredi

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delphineK
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Re: ASLR Semaine du 21 au 27 janvier

Messagepar delphineK » jeu. janv. 24, 2019 1:53 pm

je déclare forfait ce soir bon courage à tous

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FAB
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Re: ASLR Semaine du 21 au 27 janvier

Messagepar FAB » jeu. janv. 24, 2019 4:29 pm

Présente ce soir, absente dimanche

Fabienne I

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Philippe
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Re: ASLR Semaine du 21 au 27 janvier

Messagepar Philippe » jeu. janv. 24, 2019 6:57 pm

Précision pour Dimanche:
Rendez-vous 9h00 Stade des Ormes pour co-voiturage et départ 9h15 direction BAILLEUL.
Repérage du parcours du Ravensberg . Retour prévu vers 12h00:12h30
http://www.10kmduravensberg.fr/la-course/le-parcours/
https://youtu.be/FWH8XHnRoZ8

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Patou
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Re: ASLR Semaine du 21 au 27 janvier

Messagepar Patou » ven. janv. 25, 2019 9:17 am

absente dimanche
Patou

andre_normand
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Re: ASLR Semaine du 21 au 27 janvier

Messagepar andre_normand » ven. janv. 25, 2019 5:22 pm

ok pour dimanche
PATRICIA peux tu me prendre devant chez moi si tu viens en voiture :conduit:
merci d'avance
dédé

James Gomb
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Re: ASLR Semaine du 21 au 27 janvier

Messagepar James Gomb » ven. janv. 25, 2019 11:40 pm

Bonjour,
Je ne serais pas présent dimanche.
Bonne sortie
Vincent

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PatriciaD
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Re: ASLR Semaine du 21 au 27 janvier

Messagepar PatriciaD » sam. janv. 26, 2019 11:32 am

Présente dimanche car très envie de découvrir ce petit parcours bien sympathique :lol:

C ok dédé

Faut il toujours prendre son vélo...
Même le dernier d'une course est devant ceux qui ne courent pas !


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