plan marchiennes 2017

C'est dans ce forum ou vous avez le droit de vous plaindre de vos entraîneurs !!! Ils vous font bosser trop ou pas assez, dites-le, criez votre désarroi.

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olivier.p
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plan marchiennes 2017

Messagepar olivier.p » sam. août 26, 2017 7:23 pm

hello

en piece jointe vous trouverez le plan d'entraînement pour le 10 km de marchiennes qui aura lieu le 8 octobre
La plupart des séances ont un lieu de rdv au stade. Nous l'utiliserons si celui ci est praticable
Pour tous renseignements voir les coaches!!! Isa Abed Francois Maxence Olivier ou Jeff
Modifié en dernier par olivier.p le dim. août 27, 2017 9:08 pm, modifié 2 fois.
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Claire
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Re: plan marchiennes 2017

Messagepar Claire » dim. août 27, 2017 4:44 pm

Merci les coachs pour ce beau plan d'entraînement !
On va se régaler :?
Mais êtes-vous sûrs qu'on pourra s'entraîner au stade dès la semaine prochaine ?
D'après ce que j'ai compris, les groupe "piste" décalent leur reprise d'entraînement, à cause des dégâts sur le stade.
Je ne suis pas certaine non plus que les vestiaires soient accessibles.

A suivre...

Claire

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JFD
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Re: plan marchiennes 2017

Messagepar JFD » dim. août 27, 2017 8:10 pm

Claire a écrit :Merci les coachs pour ce beau plan d'entraînement !
On va se régaler :?
Mais êtes-vous sûrs qu'on pourra s'entraîner au stade dès la semaine prochaine ?
D'après ce que j'ai compris, les groupe "piste" décalent leur reprise d'entraînement, à cause des dégâts sur le stade.
Je ne suis pas certaine non plus que les vestiaires soient accessibles.

A suivre...

Claire


Je viens de me rendre de compte de cette erreur sur le plan.
On corrige et communique dans ce sens.

Le Scoach
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La liberté c'est l'enfer, quand elle tombe sur un coeur prisonnier. Renaud.

olivier.p
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Re: plan marchiennes 2017

Messagepar olivier.p » dim. août 27, 2017 9:07 pm

nouveau plan actualisé
les 2 seances de la semaine se feront a la base
prepa marchiennes.xlsx
(11.04 Kio) Téléchargé 391 fois
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andre_normand
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Re: plan marchiennes 2017

Messagepar andre_normand » dim. août 27, 2017 11:26 pm

bonsoir
je ne peux pas ouvrir le dossier pour le plan d'entrainement dans ce fichier :casser:
désolé
dédé

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JFD
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Re: plan marchiennes 2017

Messagepar JFD » lun. août 28, 2017 9:20 am

Voilà une version pdf
prepa marchiennes 10km 2017.pdf
(30.71 Kio) Téléchargé 252 fois
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andre_normand
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Re: plan marchiennes 2017

Messagepar andre_normand » lun. août 28, 2017 2:13 pm

merci JEF
sa fonctionne avec cette version
et j'ai pu l'imprimer
à mardi
dédé

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licorne
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Re: plan marchiennes 2017

Messagepar licorne » jeu. août 31, 2017 3:27 pm

bonjour à toutes et tous. je suis de retour sur Lille :D
je prépare mon dossier de réinscription. j'espère pouvoir partager de nouveau de bons moments sportifs et conviviaux avec vous tous.
biz.
PS : merci pour le plan Marchiennes
:afro:

Marion BZH
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Re: plan marchiennes 2017

Messagepar Marion BZH » sam. sept. 02, 2017 10:04 am

Hello
Merci les coaches pour ce plan que j ai commencé à suivre au pays des Elfes
Je serai de retour le jeudi 7 septembre (réunion entraîneurs mardi au stade) avec mon dossier sous le bras en espérant qu il reste de la place
Bises


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