HS : Entrainement du we de janvier à fin juin 2017

C'est dans ce forum ou vous avez le droit de vous plaindre de vos entraîneurs !!! Ils vous font bosser trop ou pas assez, dites-le, criez votre désarroi.

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Bertrand
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Re: HS : Entrainement du we de janvier à fin juin 2017

Messagepar Bertrand » ven. avr. 21, 2017 9:18 pm

Bonjour,
Pour ceux qui sont en prépa trail, nous vous proposons une sortie autour du mont noir en reprenant l'itinéraire créé par Fred pour la sortie du 2 avril.

Départ de la séance à 9h depuis le parking dans la montée entre et jans Cappel et le sommet du mont noir à l'intersection avec le chemin des anglais
Soit rendez vous sur place à 9h donc,
Soit rendez vous sur le parking de la base de Pérenchies pour un covoiturage vers 8h30
Fin de la séance vers 11h donc retour à la base vers 11h30.

Indiquez si vous venez.
Bon entrainement ou bonne course à tous.

cedric leleu
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Re: HS : Entrainement du we de janvier à fin juin 2017

Messagepar cedric leleu » sam. avr. 22, 2017 5:11 pm

Bonjour,
Je serais présent sur place pour 9h, si quelqu'un a un soucis d voiture je part d Lambersart j'aurais de la place, à demain

NIKO
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Re: HS : Entrainement du we de janvier à fin juin 2017

Messagepar NIKO » sam. avr. 22, 2017 8:37 pm

Bonjour
je viens directement sur place pour 9H30.
NB : extrait du mail RDV du 2 avril dernier : Rendez vous sur le parking dans la montée entre et jans Cappel et le sommet du mont noir à l'intersection avec le chemin des anglais (là où il y a l'ancien bâtiment de la ville de Lomme) - Début de séance à 9h45
NIKO

Bertrand
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Re: HS : Entrainement du we de janvier à fin juin 2017

Messagepar Bertrand » sam. avr. 22, 2017 9:23 pm

Bonsoir Nikko,
Nous partons un peu plus tôt que le 02 avril. Nous partons à 9h du point de rendez vous au mont noir pour rentrer également plus tôt.
Bertrand

SylvainB
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Re: HS : Entrainement du we de janvier à fin juin 2017

Messagepar SylvainB » sam. avr. 22, 2017 9:25 pm

Ok pour depart du stade à 8h30. Je prends qqn ?
Bonne soirée.

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Sabe
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Re: HS : Entrainement du we de janvier à fin juin 2017

Messagepar Sabe » sam. avr. 22, 2017 11:20 pm

Bonjour,
SI tu passes par le forum, je suis partant du stade à 8h30
A demain

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JFD
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dimanche 30 avril 2017

Messagepar JFD » ven. avr. 28, 2017 7:20 pm

Pour dimanche, je propose une sortie trail au Mt Kemmel.
Démarrage de la séance à 10h00.
Covoiturage 9h30 du stade.
J'irai peut-etre directement en vélo ... si pas trop de vent (pour l'isntant c'est pas gagné).
A plus

Le Scoach
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Claire
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Re: HS : Entrainement du we de janvier à fin juin 2017

Messagepar Claire » ven. avr. 28, 2017 10:51 pm

Mont Kemel, ça fait longtemps !
Je serai au rv du stade à 9h30

À dimanche.
Claire
(qui espère bien que son rhume sera passé)

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MarcTab
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Re: HS : Entrainement du we de janvier à fin juin 2017

Messagepar MarcTab » sam. avr. 29, 2017 11:56 am

Partant ! C'est une séance de combien de km / de temps ?

cedric leleu
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Re: HS : Entrainement du we de janvier à fin juin 2017

Messagepar cedric leleu » sam. avr. 29, 2017 5:08 pm

Bonjour tout le monde, je suis partant aussi par contre je me rend directement sur place si quelqu'un peut me donner le lieu de rdv sa serai cool merci bonne soirée et à demain

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Christine M
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Re: HS : Entrainement du we de janvier à fin juin 2017

Messagepar Christine M » sam. avr. 29, 2017 7:46 pm

Les Michel's seront au stade (ça y est je fais ma 1ere sortie trail depuis 1 an mais promis je ne vous gênerai pas, je ferai des aller- retours :mrgreen: ).
Cri-Cri

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Fred
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Re: HS : Entrainement du we de janvier à fin juin 2017

Messagepar Fred » sam. avr. 29, 2017 8:03 pm

J'y serai

Pour Cedric RDV sur place au square sur l'espace vert dans le village de Kemel
Si ce que tu traverses te semble difficile, pense à tout ce que tu as déjà traversé

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JFD
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Re: HS : Entrainement du we de janvier à fin juin 2017

Messagepar JFD » sam. avr. 29, 2017 8:16 pm

exact, rdv au centre de Kemmel. La durée de la sortie est sur le plan : 1h35 je pense.
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La liberté c'est l'enfer, quand elle tombe sur un coeur prisonnier. Renaud.

cedric leleu
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Re: HS : Entrainement du we de janvier à fin juin 2017

Messagepar cedric leleu » sam. avr. 29, 2017 8:30 pm

Ok merci à demain :rock:

Bertrand
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Re: HS : Entrainement du we de janvier à fin juin 2017

Messagepar Bertrand » sam. avr. 29, 2017 9:50 pm

Bonsoir, je serai au stade à 9h30 demain matin.
Bonne soirée

Cyr-David
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Re: HS : Entrainement du we de janvier à fin juin 2017

Messagepar Cyr-David » sam. avr. 29, 2017 9:50 pm

Présent au stade demain matin

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MarcTab
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Re: HS : Entrainement du we de janvier à fin juin 2017

Messagepar MarcTab » sam. avr. 29, 2017 10:23 pm

Si j'arrive à me lever, j'irai une heure avant pour allonger la séance, si ...

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Claire
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Re: HS : Entrainement du we de janvier à fin juin 2017

Messagepar Claire » dim. avr. 30, 2017 8:14 am

JFD a écrit :exact, rdv au centre de Kemmel. La durée de la sortie est sur le plan : 1h35 je pense.


1h35 à 2h dans le plan. Suivant la distance choisie au Patois.

A tout à l'heure, bande d'athlètes !

Claire

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MarcTab
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Re: HS : Entrainement du we de janvier à fin juin 2017

Messagepar MarcTab » dim. avr. 30, 2017 5:28 pm

Chouette sortie ce matin sur le mont Kemmel !! Merci !

Said inarrétable, il avait mangé du lion :shock: !

Quelques photos des athlètes !

https://drive.google.com/open?id=0Bxhvlqpe1HAOaVV6UlEwTGhnWDg

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MarcTab
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Re: HS : Entrainement du we de janvier à fin juin 2017

Messagepar MarcTab » dim. avr. 30, 2017 6:43 pm

MarcTab a écrit :Chouette sortie ce matin sur le mont Kemmel !! Merci !

Said inarrétable, il avait mangé du lion :shock: !

Quelques photos des athlètes !

https://drive.google.com/open?id=0Bxhvlqpe1HAOaVV6UlEwTGhnWDg


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