HS : Entrainement du we de septembre à fin décembre 2016

C'est dans ce forum ou vous avez le droit de vous plaindre de vos entraîneurs !!! Ils vous font bosser trop ou pas assez, dites-le, criez votre désarroi.

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severine
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Re: HS : Entrainement du we de septembre à fin décembre 2016

Messagepar severine » sam. déc. 10, 2016 9:44 pm

ok pour moi mais pour la sortie bitume

A demain !

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JFD
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Week-end du 16/12

Messagepar JFD » ven. déc. 16, 2016 11:43 am

Hello,

Que faire ce week-end ?
Mon petit doigt m'a dit que dimanche certains faisaient le cross de Liévin tandis que d'autres participaient à la TowerRun.

Néanmoins, une séance aura lieu à la base de Pérenchies avec toujours un choix cross/bitume (le footing se faisant ensemble)...

Note : pour ceux qui le souhaitent, un groupe fera une sortie trail tranquille (1h00/1h15) au mont noir samedi matin. Covoiturage à 9h30 depuis l'église de Prémesques.
(Petite bière dans un estaminet pour les plus sages).
Note : les sorties du samedi et du dimanche ne sont pas incompatibles.

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meli
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Re: HS : Entrainement du we de septembre à fin décembre 2016

Messagepar meli » ven. déc. 16, 2016 9:10 pm

Ok pour la sortie de samedi. ça va faire du bien de retrouver les monts des Flandres!!...et une petit binouze belge après!

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François G
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Re: HS : Entrainement du we de septembre à fin décembre 2016

Messagepar François G » sam. déc. 17, 2016 3:32 pm

Néanmoins, une séance aura lieu à la base de Pérenchies avec toujours un choix cross/bitume (le footing se faisant ensemble)...


Je serai présent, rdv 10h00 à la base de loisirs.

olivier.p
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Re: HS : Entrainement du we de septembre à fin décembre 2016

Messagepar olivier.p » ven. déc. 23, 2016 9:14 pm

samedi 24/12

pour ceux qui le souhaitent entrainement cross a la base de perenchies 9h10
footing + parcours avec les pointes


a demain olivier
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laurent
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Re: HS : Entrainement du we de septembre à fin décembre 2016

Messagepar laurent » sam. déc. 24, 2016 9:46 am

J'arrive !
Après une heure de course à pieds, je me sens mieux. Les autres aussi me sentent mieux... (adapté de Geluck)

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JFD
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HS : last but not least

Messagepar JFD » ven. déc. 30, 2016 10:15 am

Ce sujet "Entrainement du we de septembre à fin décembre 2016" touche à sa fin.

Si vous voulez bien finir l'année aller voir ce nouveau post
viewtopic.php?f=10&t=2962

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