sortie entrainement trail du 17/08/14 a Tournehem

C'est dans ce forum ou vous avez le droit de vous plaindre de vos entraîneurs !!! Ils vous font bosser trop ou pas assez, dites-le, criez votre désarroi.

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postman
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sortie entrainement trail du 17/08/14 a Tournehem

Messagepar postman » jeu. août 14, 2014 12:23 pm

bonjour, je vous propose une sortie trail d'une 20 ene de kilometres dans la foret de Tournehem a envion 1 h de LILLE.
rdv a 9h00 sur le parking du stade de Tournehem situé a la sortie du village. Une fois dans le village prennez la diection de Licques pour vous diriger vers le stade.
a vos chaussures de trail.
mon portable pour plus de renseignement:06.99.36.78.06

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abdel
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Re: sortie entrainement trail du 17/08/14 a Tournehem

Messagepar abdel » jeu. août 14, 2014 1:25 pm

ok pour moi et Anne so (si elle ne rentre pas trop tard :conduit: )
on confirme samedi soir
mais ça doit être bon ....

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stephen H
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Re: sortie entrainement trail du 17/08/14 a Tournehem

Messagepar stephen H » jeu. août 14, 2014 2:47 pm

Moi ça m'aurait plu de participer car je ne connais pas ce coin, mais je suis coincé à la maison car je reçois de la famille...
Tough times don't last but tough people do. - A.C. Green

Cyr-David
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Re: sortie entrainement trail du 17/08/14 a Tournehem

Messagepar Cyr-David » jeu. août 14, 2014 3:55 pm

Salut
Partant pour cette sortie, voir qui vient pour covoiturage
à ce soir pour l'entrainement

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Eric le Yeti
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Re: sortie entrainement trail du 17/08/14 a Tournehem

Messagepar Eric le Yeti » ven. août 15, 2014 1:58 pm

Ok pour cet entrainement TCO, Abdel tirs ok pour un départ de chez toi ?
Rdv à quelle heure ?
Merci :conduit:

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Re: sortie entrainement trail du 17/08/14 a Tournehem

Messagepar Goldclimber » ven. août 15, 2014 3:40 pm

Salut. Ok pour moi egalement. Je n'ai pas la grande voiture ce week-end donc si possible de m'embarquer.
Il n'y a pas de chemin trop long, il n'y a pas de sommet trop haut, Il n'y a que des rêves à réaliser.

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framboise
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Re: sortie entrainement trail du 17/08/14 a Tournehem

Messagepar framboise » ven. août 15, 2014 4:50 pm

Je ne suis pas sûre d'être rentrée de vacances mais au cas où pouvez vous vous laisser sur le forum l'heure et le lieu de Rdv pour le covoiturage?
Merci.
A+

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Re: sortie entrainement trail du 17/08/14 a Tournehem

Messagepar christine D » ven. août 15, 2014 10:50 pm

ok si convoiturage au départ du stade

quelle heure ? qui sera là ?
à dimanche

christine

Cyr-David
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Re: sortie entrainement trail du 17/08/14 a Tournehem

Messagepar Cyr-David » sam. août 16, 2014 7:24 pm

Pour demain rdv au stade à 7h50 pour départ à 8h00, Abdel et moi prenons notre voiture
Présent sur : AnneSo, Christine D, Abdel, Éric le yeti, Philippe et moi
À confirmer : Françoise

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abdel
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Re: sortie entrainement trail du 17/08/14 a Tournehem

Messagepar abdel » sam. août 16, 2014 8:03 pm

demain il risque de pleuvoir :casser: ,prevoyez chaussure de rechange :vieu:

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MarcTab
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Re: sortie entrainement trail du 17/08/14 a Tournehem

Messagepar MarcTab » sam. août 16, 2014 10:24 pm

Bonne sortie à tous. Mon terrain de jeu du WE: les plaques du débarquement. Juno Beach, Gold Beach. Grosse sortie "émotion" sur ces plages.

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Re: sortie entrainement trail du 17/08/14 a Tournehem

Messagepar Eric le Yeti » dim. août 17, 2014 3:12 pm

Merci Cédric pour cette très belle sortie ce matin, beau parcours et très varié, une belle préparation pour le T.C.O.

Bonne récup à tous.

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abdel
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Re: sortie entrainement trail du 17/08/14 a Tournehem

Messagepar abdel » dim. août 17, 2014 5:10 pm

Merci beaucoup Cédric pour cette belle sortie,un vrai parcours de trail.... :clap: :clap: :clap:
même le :vieu: a apprécié :afro:
comme dit Eric... :alcool: bonne récup

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Re: sortie entrainement trail du 17/08/14 a Torunehem

Messagepar postman » dim. août 17, 2014 6:28 pm

de rien les amis , ce fut une bonne preparation pou le T C O

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Re: sortie entrainement trail du 17/08/14 a Tournehem

Messagepar anne-so » dim. août 17, 2014 6:52 pm

Très belle sortie effectivement et sous le soleil en plus !
Merci Cédric...
Un petit souvenir avec quelques photos...
A mardi. Bonne récup !

https://plus.google.com/photos/10708108 ... p-GybK04wE

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Re: sortie entrainement trail du 17/08/14 a Tournehem

Messagepar JFD » lun. août 18, 2014 1:35 pm

_____________________________________________________________________
La liberté c'est l'enfer, quand elle tombe sur un coeur prisonnier. Renaud.

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Re: sortie entrainement trail du 17/08/14 a Tournehem

Messagepar JFD » lun. août 18, 2014 5:20 pm

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Re: sortie entrainement trail du 17/08/14 a Tournehem

Messagepar abdel » lun. août 18, 2014 6:25 pm


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Messagepar anne-so » lun. août 18, 2014 9:11 pm



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