HS: dimanche 20 juillet 2014

C'est dans ce forum ou vous avez le droit de vous plaindre de vos entraîneurs !!! Ils vous font bosser trop ou pas assez, dites-le, criez votre désarroi.

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Fred
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HS: dimanche 20 juillet 2014

Messagepar Fred » ven. juil. 18, 2014 1:25 pm

Pour ceux qui sont dans le coin ce week-end, je vous propose de faire la séance de ce dimanche 20 juillet 2014 autour du Lac du héron à Villeneuve d'ascq.

Au programme: 1h20 à 1h30 de footing avec 2x10' accélérées.

Rendez-vous à 9h30 au stade des ormes ou à 9h50 rue Carpeaux à Villeneuve d'ascq, sur le parking de la salle de sports.

Qui Qui Vient :?:
Si ce que tu traverses te semble difficile, pense à tout ce que tu as déjà traversé

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mohamed
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Re: HS: dimanche 20 juillet 2014

Messagepar mohamed » ven. juil. 18, 2014 3:55 pm

Moi moi moi !!!!!!!!!! :BO
Si tu veux aller plus vite que MOMO tire sur ton maillot !!!! Gery GOUVERNEUR

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Fred
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Re: HS: dimanche 20 juillet 2014

Messagepar Fred » ven. juil. 18, 2014 5:30 pm

mohamed a écrit :Moi moi moi !!!!!!!!!! :BO


Parti comme ça, y va pas y avoir grand monde, vu qu'on est 2 les autres vont coire que c'est une sortie pour les gros :casser: :humour:
Si ce que tu traverses te semble difficile, pense à tout ce que tu as déjà traversé

céline
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Re: HS: dimanche 20 juillet 2014

Messagepar céline » ven. juil. 18, 2014 9:58 pm

Je viens ! Je vous rejoins directement à Villeneuve.
A dimanche !
céline

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meli
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Re: HS: dimanche 20 juillet 2014

Messagepar meli » sam. juil. 19, 2014 12:57 am

Viens aussi avec les gros. A dimanche.

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mohamed
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Re: HS: dimanche 20 juillet 2014

Messagepar mohamed » sam. juil. 19, 2014 10:42 am

Après "un gars une fille" nous auront dimanche "2 gros 2 filles" :cnul:
J'irais directement a Villeneuve. :conduit:
Si tu veux aller plus vite que MOMO tire sur ton maillot !!!! Gery GOUVERNEUR

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Eric le Yeti
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Re: HS: dimanche 20 juillet 2014

Messagepar Eric le Yeti » sam. juil. 19, 2014 6:12 pm

Moi aussi :) départ du stade,
A demain les amis :alcool:

NIKO
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Re: HS: dimanche 20 juillet 2014

Messagepar NIKO » sam. juil. 19, 2014 7:11 pm

OK pour moi directement sur place !
@ demain
Nicolas

Sébastien
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Re: HS: dimanche 20 juillet 2014

Messagepar Sébastien » dim. juil. 20, 2014 8:21 am

Ok pour moi au Stade des Ormes à 9H30.

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Fred
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Re: HS: dimanche 20 juillet 2014

Messagepar Fred » dim. juil. 20, 2014 8:48 am

Et de 7!

La pluie vient de faire son apparition, mais promis, dans 1 heurte elle s'arrête :implore:
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