Hs: dimanche 12/01

C'est dans ce forum ou vous avez le droit de vous plaindre de vos entraîneurs !!! Ils vous font bosser trop ou pas assez, dites-le, criez votre désarroi.

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Fred
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Hs: dimanche 12/01

Messagepar Fred » ven. janv. 10, 2014 8:41 pm

Pour ceux qui ne font pas les départementaux de cross:
Entraînement au départ de wambrechies - château de Robersart à 9h30

Au programme 1h15 à 1h30 en footing avec des passages jusqu'à 75% de vma

Venez nombreux pour faire des groupes de niveau et n'hésitez pas a mettre l'info de votre venue sur le forum

Fred
Si ce que tu traverses te semble difficile, pense à tout ce que tu as déjà traversé

Pierre
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Re: Hs: dimanche 12/01

Messagepar Pierre » ven. janv. 10, 2014 8:51 pm

bonsoir
je serai présent avec Pascal
a dimanche

Sébastien
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Re: Hs: dimanche 12/01

Messagepar Sébastien » ven. janv. 10, 2014 10:29 pm

Salut,
C'est pour moi.
A dimanche.

Sébastien
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Re: Hs: dimanche 12/01

Messagepar Sébastien » ven. janv. 10, 2014 10:32 pm

Erratum : il fallait lire "C'est bon pour moi".

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abdel
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Re: Hs: dimanche 12/01

Messagepar abdel » ven. janv. 10, 2014 10:55 pm

je serai là dimanche matin Anne so aussi, :mrgreen: et mon très beau voisin d'en face le dunkerquois , :vieu:

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Gery
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Re: Hs: dimanche 12/01

Messagepar Gery » sam. janv. 11, 2014 2:01 pm

présent
Je suis parce que nous sommes

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delphine
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Re: Hs: dimanche 12/01

Messagepar delphine » sam. janv. 11, 2014 2:19 pm

Présente aussi

Emilie D
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Re: Hs: dimanche 12/01

Messagepar Emilie D » sam. janv. 11, 2014 2:38 pm

Présente également !

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miloudi abed
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Re: Hs: dimanche 12/01

Messagepar miloudi abed » sam. janv. 11, 2014 5:45 pm

COOL,je serai présent :rock:

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Marion P
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Re: Hs: dimanche 12/01

Messagepar Marion P » sam. janv. 11, 2014 6:22 pm

Présente!! ça me manque trop!!! à demain!

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jimjim
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Re: Hs: dimanche 12/01

Messagepar jimjim » sam. janv. 11, 2014 7:09 pm

Je vais essayer d'être présent car d'astreinte, mais quelqu'un peut il me dire commentrejoindre le château au départ de lambersart .(en voiture)merciiiiii

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Pat
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Re: Hs: dimanche 12/01

Messagepar Pat » sam. janv. 11, 2014 7:41 pm

Bonjour , je serai là
PAT

brigitte
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Localisation : lomme

Re: Hs: dimanche 12/01

Messagepar brigitte » sam. janv. 11, 2014 10:31 pm

Bonsoir,
Je serai également présente à l'entrainement.
A demain.


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