HS Entrainements Weekend août à décembre 2018

C'est dans ce forum ou vous avez le droit de vous plaindre de vos entraîneurs !!! Ils vous font bosser trop ou pas assez, dites-le, criez votre désarroi.

Modérateur : Groupe des modérateurs

Avatar de l’utilisateur
François G
Messages : 253
Enregistré le : mer. nov. 03, 2010 8:04 pm

HS Entrainements Weekend août à décembre 2018

Messagepar François G » mer. août 22, 2018 9:37 pm

Je vous donne rendez vous ce dimanche 26 août à 8h30 au stade ou 9h00 place de l’église de Saint Jans Cappel pour une sortie dans les monts des Flandres.
Cette sortie d’environ 1h45 sera accessible à tous.

Qui qui vient ?

Avatar de l’utilisateur
François G
Messages : 253
Enregistré le : mer. nov. 03, 2010 8:04 pm

Re: HS Entrainements Weekend août à décembre 2018

Messagepar François G » sam. août 25, 2018 9:31 pm

Bon, pas de réponse.
J'annule donc cette sortie du dimanche dans les monts.

A mardi pour les 800m au stade.

Avatar de l’utilisateur
François G
Messages : 253
Enregistré le : mer. nov. 03, 2010 8:04 pm

Re: HS Entrainements Weekend août à décembre 2018

Messagepar François G » ven. oct. 12, 2018 7:59 am

Bonjour,

Voici les rendez-vous du weekend :

Samedi 13 octobre, rdv 10h00 au stade. Footing + renforcement musculaire.

Dimanche 14 octobre rdv 9h45 à la base de loisirs de pérenchies pour une sortie 1h45. pour les personnes qui ne sont pas en plan marathon, il sera possible de raccourcir la durée de la séance.

Avatar de l’utilisateur
isabelle dargent
Messages : 305
Enregistré le : lun. sept. 20, 2010 7:15 pm

Re: HS Entrainements Weekend août à décembre 2018

Messagepar isabelle dargent » sam. oct. 13, 2018 8:21 pm

hello présente dimanche
Isa

Avatar de l’utilisateur
Maxime P
Messages : 64
Enregistré le : mar. nov. 13, 2012 2:13 pm

Re: HS Entrainements Weekend août à décembre 2018

Messagepar Maxime P » sam. oct. 13, 2018 9:05 pm

yes ! présent.

Avatar de l’utilisateur
François G
Messages : 253
Enregistré le : mer. nov. 03, 2010 8:04 pm

Re: HS Entrainements Weekend août à décembre 2018

Messagepar François G » jeu. oct. 18, 2018 6:28 pm

Bonjour,

Voici les rendez-vous du weekend du 20 et 21 octobre:

Samedi 20 octobre, rdv 10h00 au bois (colysée de lille). Footing + renforcement musculaire.

Dimanche 21 octobre rdv 9h30 Château de Robersart à Wambrechies pour une sortie 2h00. pour les personnes qui ne sont pas en plan marathon, il sera possible de raccourcir la durée de la séance.

Avatar de l’utilisateur
anne-so
Messages : 307
Enregistré le : sam. oct. 20, 2007 6:28 pm
Localisation : lille
Contact :

Re: HS Entrainements Weekend août à décembre 2018

Messagepar anne-so » ven. oct. 19, 2018 7:47 pm

Hello !
On sera là dimanche avec France.
Bonne soirée
AnSo

Sébastien
Messages : 151
Enregistré le : sam. mars 26, 2011 2:59 pm

Re: HS Entrainements Weekend août à décembre 2018

Messagepar Sébastien » ven. oct. 19, 2018 8:20 pm

Salut. Présent samedi et dimanche.

Avatar de l’utilisateur
delphine
Messages : 142
Enregistré le : lun. mai 29, 2006 11:46 am

Re: HS Entrainements Weekend août à décembre 2018

Messagepar delphine » ven. oct. 19, 2018 8:52 pm

Présente dimanche!

Je vous rejoins sur le chemin du halage si je ne suis pas au rendez-vous.

Bises
Delphine

Avatar de l’utilisateur
Christine M
Messages : 264
Enregistré le : jeu. janv. 15, 2009 2:20 pm

Re: HS Entrainements Weekend août à décembre 2018

Messagepar Christine M » ven. oct. 19, 2018 9:14 pm

Présents samedi et dimanche
Cri-Cri

Avatar de l’utilisateur
Claire
Messages : 416
Enregistré le : dim. oct. 21, 2007 5:33 pm

Re: HS Entrainements Weekend août à décembre 2018

Messagepar Claire » sam. oct. 20, 2018 7:51 am

Hello
Je serai là dimanche :D

Claire

Avatar de l’utilisateur
Fred
Messages : 554
Enregistré le : mar. août 14, 2007 5:05 pm
Localisation : Premesques

Re: HS Entrainements Weekend août à décembre 2018

Messagepar Fred » sam. oct. 20, 2018 8:31 am

Suis des votres Samedi et Dimanche
Fred
Si ce que tu traverses te semble difficile, pense à tout ce que tu as déjà traversé

Avatar de l’utilisateur
Marion P
Messages : 186
Enregistré le : mer. nov. 14, 2012 11:23 pm

Re: HS Entrainements Weekend août à décembre 2018

Messagepar Marion P » sam. oct. 20, 2018 7:46 pm

Présente aussi demain!

Bertrand
Messages : 22
Enregistré le : mar. déc. 08, 2015 1:18 am

Re: HS Entrainements Weekend août à décembre 2018

Messagepar Bertrand » ven. oct. 26, 2018 6:11 pm

Bonjour,

Quelques précisions pour ce week-end.
Samedi 27 : pas de rendez vous pour footing+renforcement musculaire la veille de la course :).

Dimanche 28 :
Rendez-vous sur le parking du stade pour un départ à 8h30 (il faut donc arriver un peu avant)
Pour les marathoniens : mettez vous en condition de course avec vos beaux habits, ce que vous comptez boire et/ou manger le jour J :)

A dimanche

Bertrand
Messages : 22
Enregistré le : mar. déc. 08, 2015 1:18 am

Re: HS Entrainements Weekend août à décembre 2018

Messagepar Bertrand » jeu. nov. 01, 2018 10:46 pm

Bonsoir,
Au menu de ce week end deux séances :
- Samedi 3 novembre : rendez-vous au stade à 10h pour 1H20 environ d'endurance fondamentale et de renforcement musculaire dans la bonne humeur
- Dimanche 4 novembre : rendez-vous sur le parking mosaic à 9h30 (Houplin-Ancoisne) pour une sortie de 2h15 dont 45' d'allure marathon (au programme macadam et canal)
++

Avatar de l’utilisateur
Christine M
Messages : 264
Enregistré le : jeu. janv. 15, 2009 2:20 pm

Re: HS Entrainements Weekend août à décembre 2018

Messagepar Christine M » ven. nov. 02, 2018 4:33 pm

On sera aux 2 RV.
On peut covoiturer au départ de Lomme si ça intéresse quelqu'un dimanche, ( mais sortie de 2h30 prévue pour les moins rapides, si c'est toujours OK)
Cri-Cri

Avatar de l’utilisateur
eric m
Messages : 380
Enregistré le : jeu. oct. 11, 2007 10:29 pm

Re: HS Entrainements Weekend août à décembre 2018

Messagepar eric m » ven. nov. 02, 2018 5:15 pm

macadam OK , mais canal ??? on peut monter sur la péniche ? :park: :pendu:

Sébastien
Messages : 151
Enregistré le : sam. mars 26, 2011 2:59 pm

Re: HS Entrainements Weekend août à décembre 2018

Messagepar Sébastien » ven. nov. 02, 2018 7:53 pm

Salut. Présent aux 2 rendez-vous également. Couvrez-vous. Il devrait faire froid.Bonne soirée.

Avatar de l’utilisateur
delphine
Messages : 142
Enregistré le : lun. mai 29, 2006 11:46 am

Re: HS Entrainements Weekend août à décembre 2018

Messagepar delphine » ven. nov. 02, 2018 8:03 pm

Présente dimanche!

Pour samedi je ferai footing de mon côté.

Bises
Delphine

Avatar de l’utilisateur
Marion P
Messages : 186
Enregistré le : mer. nov. 14, 2012 11:23 pm

Re: HS Entrainements Weekend août à décembre 2018

Messagepar Marion P » sam. nov. 03, 2018 10:18 am

Bonjour! on ne sera pas là ce matin mais par contre on vient courir avec vous demain!
Bonne séance!


Retourner vers « Les entrainements »

Qui est en ligne

Utilisateurs parcourant ce forum : Aucun utilisateur enregistré et 2 invités