La Bouillonnante - Trail samedi 30/04/11

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Hugues
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La Bouillonnante - Trail samedi 30/04/11

Messagepar Hugues » dim. nov. 28, 2010 3:18 pm

JFD avait fait ce trail en 2010. Très beaux souvenirs! Si on en discute pour 2011 c'est ici. 24 et 50 km. Un vrai Trail!

# Date de l’édition 2011 : Samedi 30 avril
# Début des inscriptions : 6 décembre 2010 à 00h00
# Prix des inscriptions : 17€ jusqu’au 6 janvier
# Distances : 24km et 50km
# Dénivelées correspondantes : 1200m (24km) et 2450m (50km)
# Heures des départs : 9h (50km) et 9h45 (24km)
# Lieu de départ : Cour d’honneur du château de Bouillon (6830 – BELGIQUE)
# Retrait des dossards : Chapiteau devant le château
# Temps limites : 5h pour les 24km et 8h pour les 50km

http://www.la-bouillonnante.org/informations/
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Philippe
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Re: La Bouillonnante - Trail samedi 30/04/11

Messagepar Philippe » dim. nov. 28, 2010 8:36 pm

Hugues,

Super programme en vue ....Penses-tu que notre groupe Athlé Santé pourrait se joindre à vous pour découvrir cette région Belge, vous encourager et peut-être envisager participer :roll:

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Fred
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Re: La Bouillonnante - Trail samedi 30/04/11

Messagepar Fred » dim. nov. 28, 2010 11:57 pm

Moi ça me dit, surtout dans le cadre d'une préparation au Marathon du Mont Blanc.

Fred
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Re: La Bouillonnante - Trail samedi 30/04/11

Messagepar Hugues » lun. nov. 29, 2010 10:55 pm

Président,

D'après JF et les images sur le net, c'est un beau parcours dans les Ardennes Belges. Dans le petit monde du trail, c'est une épreuve qui monte en réputation. Pour les 24km il y a un temps limite de 5 heures, cela sous entend course et marche pour atteindre la moyenne minimum de 4,8km/h en terrain bien escarpé. Sans vouloir vous sous estimer, pouvez vous tenir ce rythme? En accompagnment cela ferait aussi un beau WE. Il y a aussi le gite de Warincthun qui est bien situé pour un WE libre sur la cote d'Opale.
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Re: La Bouillonnante - Trail samedi 30/04/11

Messagepar JFD » mer. déc. 01, 2010 4:05 pm

En dehors de cette épreuve la région est parsemée de chemin de randonnée que vous pourriez faire en marge de la course (comme le font sans doute bien d'autres accompagnant).
Clou du spectacle (si le soleil est de la partie) : le tombeau du géant.

Je met ce soir le lien de mes photos de 2009.

Pour le HS, il faut compter de 5:30 à 8:00 de rando-course pour le 50km.
C'est tout à fait possible même pour un 1er long trail (comme c'était le cas pour moi) : suffit de s'entrainer convenablement (mais pas d'entrainement énorme non plus), de bien s'alimenter et surtout d'être zen tout au long de la course (qu'il faut prendre comme une longe promenade).
Une belle aventure !

JFD
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Re: La Bouillonnante - Trail samedi 30/04/11

Messagepar JFD » mer. déc. 01, 2010 10:03 pm

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Re: La Bouillonnante - Trail samedi 30/04/11

Messagepar JFD » dim. janv. 02, 2011 7:30 pm

A priori les inscriptions sont closes.
Donc c'est râpé pour les éventuels retardataires.
On vous racontera.

Par contre reste 3 places dans le gîte pour ceux qui voudraient profiter de la belle nature ardennaise et de l'ambiance que l'on compte y mettre.
Comptez 40€ pour 2 nuits.

JFD

Liste des participants : Delphine M, Claire, Barbara, Bruno J, Hugues, Fred D, Jérôme, JFD.
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Re: La Bouillonnante - Trail samedi 30/04/11

Messagepar Fred » lun. janv. 03, 2011 6:11 pm

Jeff,
Tu as mis combien de temps l'an dernier, je ne te trouve pas dans le classement???

par contre, pour le 50km, j'ai vu que Bernard Masse a mis 8h24 . C'est pas gagné cette histoire :casser:
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Re: La Bouillonnante - Trail samedi 30/04/11

Messagepar JFD » lun. janv. 03, 2011 6:33 pm

Moi, c'était en 2009.
Je t'ai envoyé un emssage y'a pas lgtps : 6h50 je pense.
Quelle cacahuète ce Bernard :cnul:
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Re: La Bouillonnante - Trail samedi 30/04/11

Messagepar donquichotte » lun. janv. 03, 2011 9:56 pm

C'est marrant, je me verrais bien dans le rôle d'une cacahuète moi, au mois d'avril... :evil:
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Re: La Bouillonnante - Trail samedi 30/04/11

Messagepar JFD » mar. janv. 04, 2011 9:05 am

Attention ! Il existe aussi la version noix de coco !
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Re: La Bouillonnante - Trail samedi 30/04/11

Messagepar anne-so » mar. janv. 04, 2011 2:01 pm

J'me réveille peut-être un peu tard mais y a encore 2 places ou pas :?:

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Re: La Bouillonnante - Trail samedi 30/04/11

Messagepar JFD » mar. janv. 04, 2011 2:39 pm

Dans le gîte oui.
Sur la course Fred dit que le quota est largement dépassé.
Regardes-y de plus près (lien du site plus haut).
Après, comme je le disais, c'est un coin à rando ... donc si tu veux faire une teuf et prendre l'aire it is the place to be.

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Re: La Bouillonnante - Trail samedi 30/04/11

Messagepar donquichotte » mar. janv. 04, 2011 6:35 pm

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