Cross de Harnes : 28 novembre 2010

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Le fils du président
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Re: Cross de Harnes : 28 novembre 2010

Messagepar Le fils du président » dim. nov. 28, 2010 9:32 pm

Bon cross, malgré le froid, "même pas peur en marcel et en short" :punk:. Toujours un plaisir d'être avec le groupe hors-stade et d'être encouragé !
On se retrouve pour le prochain, la tente montée et les filles pour nous masser :D !

Abed m'a un peu gêné en tombant c'est pour ça que je suis resté derrière vous "les vieux" :humour: :lol: !

Félicitations à tout le monde !

Bye.

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Fred H
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Re: Cross de Harnes : 28 novembre 2010

Messagepar Fred H » dim. nov. 28, 2010 9:59 pm

Bonne course pour moi aussi : avec Philippe, on a fait le dernier tour ensemble, on s'est encouragés et on finit sur la même ligne. Une belle course d'équipe, ça fait plaisir !
Bon rétablissement à Majid et Maître Capello !

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Re: Cross de Harnes : 28 novembre 2010

Messagepar miloudi abed » dim. nov. 28, 2010 10:02 pm

Merci Valentin,désolé de t'avoir gêné dans ma chute :conduit: mais j'espère que l'adage" jamais deux sans trois ne se confirmera pas :pendu:
Rendez vous au prochain cross :gourdin:
Abed

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Re: Cross de Harnes : 28 novembre 2010

Messagepar bonito » dim. nov. 28, 2010 10:04 pm

Bon cross ce matin à Harnes, Bonne présence du groupe demi-fond et du groupe HS.

Coté pistards, Les jeunes ont très bien commencé la journée, Fanny et Ines terminent respectivement 2ème et 3éme chez les filles.

Flo et Andrei ont fait tout les deux une très bonne course avec des consignes respectées.

Nos trois cadets sur le cross court se sont eux aussi très comportés
Marvin 5eme au scratch et 1er cadet.
Kamel et Kevin se sont battus l'un contre l'autre mais c'est Kamel qui gagne le match, mais ils ont tout les deux très bien couru !!

Et le cross Long ou il y avait Julien, Simon, Valentin Quentin et moi même.

Un très bon cross pour tous, malgré tout deux grosses erreur ( une a notre "aventage" et l'autre en notre desaventage) :crouge: aux organisateurs:

En effet sur le tableau d'affichage ils ont indiqué que les Juniors faisaient 1 petit tours et 2 grands tours.

Desaventage pour Simon qui à la fin de son deuxième grand tour veux aller à l'arriver comme lu sur le tableau et la les bénévoles ( qui sont pour rien) lui disent non non encore un grand tour, notre pauvre Simon ira faire son dernier tour mais complétement fatigué...

Aventage pour Julien qui avait décidé de jouer les limaces lol et qui va se faire doubler par les premiers de la course. Sauf que voila, les premiers le double asse proche de l'arrivée ( après avoir fait 3 grands tours) Julien qui est junior terminait son deuxième tours il va donc à l'arriver... sauf que si vous ave suivi juste avant il aurai dut partir pour un troisième tours... mais julien il est malin il fini toujours ses cross en sprint les organisteurs ont cru qu'il terminé son cross...

Julien à donc fait un tour de moins et prends une 7éme place au scratch... :punk:

Sinon me concernant je fini 11ème ( si on enlève Julien 10ème) est un très bon cross, des jambrs de feux et un parcours dur mais pas boueux ça donne un chrono est une moyenne de course très très bonne.

Bravo à tous, HS et pistards.

Benoit
Le prince du 800m lol
no pain, no gain (pas de douleur, pas de victoire)

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Re: Cross de Harnes : 28 novembre 2010

Messagepar papou » dim. nov. 28, 2010 10:21 pm

effectivement ça parait un peu compliqué cette histoire de tour.
J'imagine facilement la sensation quand on pense avoir fini de refaire un "grand" tour : s'il mérite son nom, pfffff
pas cool du tout.
"Il vaut mieux mobiliser son intelligence sur des conneries que mobiliser sa connerie sur des choses intelligentes."

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laurent
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Re: Cross de Harnes : 28 novembre 2010

Messagepar laurent » dim. nov. 28, 2010 11:29 pm

Hello,
Moi aussi je l'ai trouvé sympa le cross de Harnes, avec du soleil et pas si froid que ça... quand on courait...
Côté course, je ne savais pas trop à quelle allure partir, mais j'ai réussi à être régulier (et même 2 à 3 secondes de moins à chaque tour)

J'avais un bon lièvre (Eric M) et je savais qu'il allait être régulier ! (faut dire qu'il avait fait une bonne préparation...)
Je confirmer qu'Eric J a bien finit sa course et même très vite, je n'ai pas réussi à le rattraper au sprint...

bref, un bon cross qui remotive !

Laurent
Après une heure de course à pieds, je me sens mieux. Les autres aussi me sentent mieux... (adapté de Geluck)

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Re: Cross de Harnes : 28 novembre 2010

Messagepar eric m » lun. nov. 29, 2010 11:53 am

petit message à Laurent pour sa dernière course "sénior" je l'ai aidé un peu et je l'ai laissé finir devant :humour:

sinon bonne course avec les pointes donc pas de glissade

c'est vrai que c'était particulièrement roulant avec une seule vrai bosse

content de ma course , moi j'avais Eric J en point de mire (mais je ne l'ai meme pas vu tomber)

à mardi

K.Nvjns
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Re: Cross de Harnes : 28 novembre 2010

Messagepar K.Nvjns » lun. nov. 29, 2010 12:19 pm

Un bon cross pour ma part mis à part ces maux de ventres comme à chaque course (mauvaise alimentation? ou juste psycologique?) je n'arrive pas à chercher Kamel dans le dernier tour (j'y arriverai un jour,haha),de bonnes performances pour les demi fondeurs,une forte participation de Lomme (c'est cool d'ailleurs d'avoir un maillot aux couleurs du racing club de lens,idée geniale,haha) que demander de plus?

J'aimerai juste ajouter,que je viens de finir mon premier mois au club,et la premiere chose qui frappe c'est..QUELLE AMBIANCE! il est super agreable de se faire encourager de tout les cotés,c'est une bonne source de motivation,et c'est plutot rare de retrouver des valeurs appreciables comme le respect,le partage,la soutien,la solidarité au sein d'un club..j'adhere!

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johnny
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Re: Cross de Harnes : 28 novembre 2010

Messagepar johnny » lun. nov. 29, 2010 5:14 pm

je rebondis sur le message précédent et enfonce le clou : il y a une super ambiance à l'osm :clap: et une équipe super sympa!!! :punk:
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Re: Cross de Harnes : 28 novembre 2010

Messagepar JFD » lun. nov. 29, 2010 5:58 pm

johnny a écrit :je rebondis sur le message précédent et enfonce le clou : il y a une super ambiance à l'osm :clap: et une équipe super sympa!!! :punk:

C'est vrai qu'à Lomme, on s'fend la gueule ... y'a qu'à demander à Maitre Cappelo. :cjaune:
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Re: Cross de Harnes : 28 novembre 2010

Messagepar mohamed » lun. nov. 29, 2010 6:34 pm

Pour mon 2eme cross j'ai eu de bonne sensations, il faut dire que je courrais sur "mes terres" (vive l'artois!!!) :biére: .
Je tiens surtout à remercier bruno :implore: pour son precieux conseil (" je crois que tu vas trop vite") au premier tour.
Sans lui je crois que j'aurais "explosé" et je n'aurais pas terminé la course. :casser:
Et que dire de nos supporters et (surtout) nos supportrices qui nous ont motivé tout le long de la course :BO
Je confirme L'OSM LOMME c'est trop de la balle (comme dirais coach JFD) :1st:
Si tu veux aller plus vite que MOMO tire sur ton maillot !!!! Gery GOUVERNEUR

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Re: Cross de Harnes : 28 novembre 2010

Messagepar JFD » lun. nov. 29, 2010 6:51 pm

mohamed a écrit :Pour mon 2eme cross j'ai eu de bonne sensations, il faut dire que je courrais sur "mes terres" (vive l'artois!!!) :biére: .
Je tiens surtout à remercier bruno :implore: pour son precieux conseil (" je crois que tu vas trop vite") au premier tour.
Sans lui je crois que j'aurais "explosé" et je n'aurais pas terminé la course. :casser:
Et que dire de nos supporters et (surtout) nos supportrices qui nous ont motivé tout le long de la course :BO
Je confirme L'OSM LOMME c'est trop de la balle (comme dirais coach JFD) :1st:


C'est vrai qu'il faut éviter d'exploser en course... surtout quen on est corpulent : ca peut faire des grosses tâches :park:
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Re: Cross de Harnes : 28 novembre 2010

Messagepar mohamed » lun. nov. 29, 2010 7:09 pm

JFD comme dirais OBELIX "Non monsieur je ne suis pas gros, seulement enrobé". :gourdin:
Il faut dire que je suis tombé dans un fût de biere étant petit. :cnul:
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Re: Cross de Harnes : 28 novembre 2010

Messagepar JFD » lun. nov. 29, 2010 7:17 pm

Course 4

10 BAERT BENOIT SH 279 00:29:28 OSM LOMME
34 DHIVER JOHNNY SH 268 00:31:53 OSM LOMME
43 MILOUDI ABED V1 276 00:32:27 OSM LOMME
61 DELECLUSE JEAN FRANCOIS SH 267 00:33:45 OSM LOMME
68 BUCHET ERIC V1 265 00:34:00 OSM LOMME
75 TILLIE SIMON JH 283 00:34:25 OSM LOMME
78 MAINE PHILIPPE V1 274 00:34:47 OSM LOMME
79 HOLLEBECQUE FREDERIC SH 270 00:34:48 OSM LOMME
83 HENNEBIQUE QUENTIN EH 282 00:35:13 OSM LOMME
85 DELAWARDE VALENTIN EH 280 00:35:16 OSM LOMME
95 JONCKHERRE ERIC V1 271 00:35:56 OSM LOMME
96 BURIE LAURENT SH 266 00:35:57 OSM LOMME
99 MICHEL ERIC V2 275 00:36:08 OSM LOMME
113 JOUY BRUNO V1 272 00:37:06 OSM LOMME
117 BAERT BENOIT SH 264 00:37:22 OSM LOMME
130 LEFAUX NICOLAS SH 273 00:38:16 OSM LOMME
135 GHESTEM FRANCOIS V1 269 00:39:15 OSM LOMME
136 ZERAOULIA MOHAMED V1 278 00:39:19 OSM LOMME
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Re: Cross de Harnes : 28 novembre 2010

Messagepar JFD » lun. nov. 29, 2010 7:20 pm

Course n° 3
5 CIMETTA MARVIN CH 287 00:13:59 OSM LOMME
19 REKKAB ABDELKAMEL CH 290 00:15:01 OSM LOMME
30 NEVEJANS KEVIN CH 289 00:15:35 OSM LOMME
56 DUFOURT VANESSA SF 652 00:16:26 OSM LOMME
140 DUBUS MELISSA SF 292 00:19:47 OSM LOMME
146 TIRMAN CELINE SF 661 00:20:19 OSM LOMME
147 BLONDEL VIOLETTE SF 291 00:20:25 OSM LOMME
157 PLOUVIN ESTELLE SF 293 00:21:17 OSM LOMME
161 VAILLANT CLAIRE VF1 294 00:21:46 OSM LOMME
Modifié en dernier par JFD le lun. nov. 29, 2010 7:20 pm, modifié 1 fois.
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Re: Cross de Harnes : 28 novembre 2010

Messagepar JFD » lun. nov. 29, 2010 7:20 pm

Course n° 2
25 MASSE FLORIAN MH 285 00:13:29 OSM LOMME
26 TOUZET FANNY CF 557 00:13:31 OSM LOMME
30 CHOQUET ANDREI MH 284 00:13:44 OSM LOMME
31 MEERSMAN INES CF 286 00:13:45 OSM LOMME
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Re: Cross de Harnes : 28 novembre 2010

Messagepar JFD » lun. nov. 29, 2010 7:28 pm

JFD a écrit :Course 4

10 BAERT BENOIT SH 279 00:29:28 OSM LOMME
34 DHIVER JOHNNY SH 268 00:31:53 OSM LOMME
43 MILOUDI ABED V1 276 00:32:27 OSM LOMME
61 DELECLUSE JEAN FRANCOIS SH 267 00:33:45 OSM LOMME


Quand je vois que Bonito met 2'30 à Jonnhy qui lui même me met 2', je m'dit qu'y en a qui connaissent des sacrés raccourcis. :conduit:

Et dans la série grand moment d'humilité : Gregory Lemaitre tourne à près de 19km/h... y'en a vraiment qui sont pressés d'aller prendre l'apéro. :biére:
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Re: Cross de Harnes : 28 novembre 2010

Messagepar François G » lun. nov. 29, 2010 8:43 pm

Pour ma part, un bon cross également, de longues lignes droites sans trop de dénivelés et un temps agréable.
J’ai choisi de partir vite dès le coup de pistolet, cela m’a permis de voir la plus part d’entre vous en plein effort. Ça change, d’habitude je vous vois après l’arrivée même plus essoufflé.
Sinon, je ne suis pas le dernier du club mais il s’en est fallu de peu. J'avais une revanche à prendre avec Mohamed, il avait terminé juste devant moi à Wambrechies. La belle au prochain cross ??

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Re: Cross de Harnes : 28 novembre 2010

Messagepar mohamed » lun. nov. 29, 2010 8:49 pm

pour le prochain cross on arrive en même temps francois :biére:
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Re: Cross de Harnes : 28 novembre 2010

Messagepar François G » lun. nov. 29, 2010 10:11 pm

mohamed a écrit :pour le prochain cross on arrive en même temps francois :biére:


Pourquoi pas, mais pas les derniers.
Il faudra trouver une bonne stratégie, même en tombant lourdement ils arrivent à finir la course au sprint….


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