Quand Lomme Court inscriptions

Vos commentaires sur toutes les compétitions de piste et hors stade de l’année.

Modérateur : Groupe des modérateurs

Avatar de l’utilisateur
Hugues
Messages : 706
Enregistré le : mar. oct. 07, 2008 10:58 pm
Localisation : Fournes En Weppes
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/vendor/twig/twig/lib/Twig/Extension/Core.php on line 1236: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable

Quand Lomme Court inscriptions

Messagepar Hugues » mer. mars 27, 2013 9:06 pm

Ici les inscriptions prises en compte pour les courses et randonnées de QLC, quel que soit votre groupe.

Si votre nom n'y figure pas, contactez votre entraineur au plus vite.
Fichiers joints
QLC.xlsx
(11.61 Kio) Téléchargé 197 fois
"Don't dream of winning. Train for it" Mo Farah

Avatar de l’utilisateur
OLIVIER B.
Messages : 864
Enregistré le : ven. févr. 18, 2011 11:10 pm
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/vendor/twig/twig/lib/Twig/Extension/Core.php on line 1236: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable

Re: Quand Lomme Court inscriptions

Messagepar OLIVIER B. » mer. mars 27, 2013 10:31 pm

Hugues.
Comme je te l'ai signalé par mail, il y a 3 rectifications à faire dans le tableau.
Pour les accompagnateurs des handbikes (Julien Emmerechts, Félix Leclercq et Hélène Guerbeau) : Course 5 kms.
Merci.
Olivier.

Avatar de l’utilisateur
Philippe
Messages : 1626
Enregistré le : dim. nov. 14, 2004 11:17 pm
Localisation : Verlinghem
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/vendor/twig/twig/lib/Twig/Extension/Core.php on line 1236: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable

Re: Quand Lomme Court inscriptions

Messagepar Philippe » jeu. mars 28, 2013 9:14 am

Hugues,
Je te l'ai indiqué par courriel, ajouter Jean Dumont sur le 10km.
Je n'ai pas relevé d'erreur mais aux athlètes engagés sur l'édition 2012 de QLC merci de vérifier le tableau et confirmer votre présence.
Merci et bonne fin de semaine

Avatar de l’utilisateur
Hugues
Messages : 706
Enregistré le : mar. oct. 07, 2008 10:58 pm
Localisation : Fournes En Weppes
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/vendor/twig/twig/lib/Twig/Extension/Core.php on line 1236: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable

Re: Quand Lomme Court inscriptions

Messagepar Hugues » jeu. mars 28, 2013 2:51 pm

A tous,

voici la version à jour avec
les corrections de Olivier
Les ajouts de Philippe (AS), Cécile, Thomas.

On va y arriver!
:rock:
"Don't dream of winning. Train for it" Mo Farah

Avatar de l’utilisateur
Philippe
Messages : 1626
Enregistré le : dim. nov. 14, 2004 11:17 pm
Localisation : Verlinghem
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/vendor/twig/twig/lib/Twig/Extension/Core.php on line 1236: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable

Re: Quand Lomme Court inscriptions

Messagepar Philippe » jeu. mars 28, 2013 7:41 pm

Dernière petite rectification:
Il doit y avoir une erreur dans les adresses de Claude Hérard et Ludovic Carette sur les engagements 5km randonnée.

Avatar de l’utilisateur
Hugues
Messages : 706
Enregistré le : mar. oct. 07, 2008 10:58 pm
Localisation : Fournes En Weppes
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/vendor/twig/twig/lib/Twig/Extension/Core.php on line 1236: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable

Re: Quand Lomme Court inscriptions

Messagepar Hugues » ven. mars 29, 2013 10:05 am

dernière mise à jour ci-jointe.

Philippe,
Je n'ai pas recu l'adresse de Claude Herard. Sauf erreur de ma part, il n'est pas licencié au club et pas dans Gestion Athlètes.
Fichiers joints
QLC.xlsx
(14.86 Kio) Téléchargé 170 fois
"Don't dream of winning. Train for it" Mo Farah

Avatar de l’utilisateur
rudylouis
Messages : 14
Enregistré le : lun. sept. 24, 2012 10:58 pm
Localisation : Verlinghem
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/vendor/twig/twig/lib/Twig/Extension/Core.php on line 1236: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable

Re: Quand Lomme Court inscriptions

Messagepar rudylouis » dim. mars 31, 2013 8:22 pm

Bonsoir,

Je n'ai pas trouvé mon nom dans la liste des partants du 10.Je serai demain sur place pour le poste 13 de la course enfants(avec un short et des baskets au cas où) :lol:

A demain

Avatar de l’utilisateur
Hugues
Messages : 706
Enregistré le : mar. oct. 07, 2008 10:58 pm
Localisation : Fournes En Weppes
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/vendor/twig/twig/lib/Twig/Extension/Core.php on line 1236: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable

Re: Quand Lomme Court inscriptions

Messagepar Hugues » dim. mars 31, 2013 8:51 pm

Bonsoir Rudy,

J'imagine que tu as rempli une feuille de bénévolat signaleur en indiquant que tu es coureur. Mais ce n'est pas suffisant. En effet pour les inscriptions aux courses du groupe HS, nous affichons une feuille qu'il faut cocher, nous disons et répétons lors des étirements les informations club sur les courses, nous en parlons lors des entrainements (début ou fin de séance). Je viens de vérifier la liste d'inscription tu n'as rien coché. Bon nous ferons un point lors du briefing signaleur à 07H15. Merci de venir avec ton numero de licence et je t'ajouterai sur la liste des inscrits du club.
Merci de ta participation comme bénévole et je t'invite à assister aux débuts et fins des prochains entrainements. :afro:
"Don't dream of winning. Train for it" Mo Farah

Avatar de l’utilisateur
Goldclimber
Messages : 161
Enregistré le : mer. déc. 08, 2010 10:25 pm
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/vendor/twig/twig/lib/Twig/Extension/Core.php on line 1236: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable

Re: Quand Lomme Court inscriptions

Messagepar Goldclimber » lun. avr. 01, 2013 8:40 pm

A défaut d'être premier sur la course, je serai au moins le premier à mettre mes impressions ....glaciales!!!!

Difficile de se mettre en température ce matin malgré un échauffement digne du scoatch. Il faut dire que ce dernier nous surveillait dans sa tenue de signaleur version camouflage dans laquelle seul le bout de son nez pointait. Jeff, on t'a reconnu !!

Conditions quasiment idéales ce matin, temps sec, ensoleillé. Belle journée d'hiver pour ce 1er avril, si on fait abstraction du vent glacé.

Bonne position sur la ligne et c'est parti pour 10km. Parcours traditionnel de QLC avec passage sur le pont de la rue Jules Guesde mis à neuf. Les organisateurs ont bien fait les choses en faisant retirer les plots et blocs de béton. L'ascension a pu ainsi se faire sur double voie sans avoir l'effet couloir pour lequel le scoatch nous mettait en garde.
Bémol, les organisateurs auraient pu replanter les arbres ... comme protection contre le vent, c'est plus efficace et plus joli que du grillage.

Pour ma part, 1er kilo trop rapide (4'30), seul endroit avec le vent dans le dos sur l'avenue de la République cumulé avec l'effet aspiration de l'élite au départ.
Je corrige rapidement le rythme dès le second kilo et reste constant (4'45/4'48) jusqu'au 7ème. Le 1er passage du pont est passé sans incidence sur la moyenne au chrono. L'espoir de réaliser mon objectif : confirmer Fleurbaix, voir mieux : un nouveau record en 48', trotte dans ma tête :alcool: .

Le second passage du pont se fait un peu plus dans la difficulté. Les cuisses sont raides (le froid ??) je passe petites foulées dans la montée et allonge dans la descente pour compenser tout en essayant de relacher. Mais rien y fait le chrono passe au dessus des 5' au kilo sur les derniers kilos...je craque :casser:.
Heureusement les encouragements de nos Lommois (merci à vous tous !! :implore: :clap: , pas simple de rester sur le bord avec la température ) permettent de serrer les dents et de finir à une quarantaine de secondes de mon record de Fleurbaix.
Temps au chrono en 49'17 , en attendant l'officiel.

Au final, je ne suis pas mécontent car je suis resté en dessous des 50'.

Je me pose des questions tout de même sur cette sensation, ou plutôt cette barrière des 7kms .
Pour en avoir parlé très récemment avec d'autres coureurs, je ne suis pas le seul à rencontrer ce problème.

En entrainement, nous arrivons à sortir des chronos au kilo qui sont meilleurs que ceux en course: c'est dernier temps je tournais presque en 4'30 sur la piste, en les tenant sur toutes les fractions , soit sur une distance cumulée d'environ 6kms).
En course, pas moyen, le 7ème kilo me ramène cruellement à revoir mes intentions alors qu'au final les premiers kilos sont faits sur une allure plus lente.....scoatch et coachs... je ne comprends pas :?: :casser: :?: :casser: :?:

Bonne récup à tous et à demain.
Il n'y a pas de chemin trop long, il n'y a pas de sommet trop haut, Il n'y a que des rêves à réaliser.

Avatar de l’utilisateur
Morgane S
Messages : 61
Enregistré le : mar. déc. 13, 2011 11:18 pm
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/vendor/twig/twig/lib/Twig/Extension/Core.php on line 1236: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable

Re: Quand Lomme Court inscriptions

Messagepar Morgane S » lun. avr. 01, 2013 9:34 pm

Félicitations à tous les coureurs, d'autant qu'il y a des records à la clef d'après ce que j'ai entendu !
Voici mes photos : https://picasaweb.google.com/1039638688 ... directlink
Bonne semaine à tous

magid
Messages : 41
Enregistré le : dim. nov. 14, 2010 9:49 pm
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/vendor/twig/twig/lib/Twig/Extension/Core.php on line 1236: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable

Re: Quand Lomme Court inscriptions

Messagepar magid » lun. avr. 01, 2013 9:54 pm

Dur dur cette course de Lomme ( une première pour moi ) , malgré une douleur au mollet j'ai pu finir en moins de 46', un grand merci à Melissa :clap: ( Melissa tu es un bon lièvre :humour: ),
MERCIIIIIII aux nombreux supporters lommois surtout à MOMO et BARBARA qui onts usés de leurs belles voix. :clap:
Morgan tes photos :1st:

Avatar de l’utilisateur
lili
Messages : 121
Enregistré le : ven. oct. 05, 2007 9:39 pm
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/vendor/twig/twig/lib/Twig/Extension/Core.php on line 1236: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable

Re: Quand Lomme Court inscriptions

Messagepar lili » lun. avr. 01, 2013 10:18 pm

Hello
Merci morgane pour les photos. Elles sont sympas.

Je suis trés contente de ma course. Aprés une semaine ou je n'ai rien fait car j'étais malade, je ne pensais pas trop faire ce temps. 50 Min. Je suis à 2 min de mon meilleur temps. Pour un retour à la course à pied, c'est pas trop mal.

Merci à tous les supporters et supportrices. Ca fait du bien de vous voir dans les moments difficiles.

Maintenant pour ma part, c'est entrainement trail. Objectif : finir le cross du Mont Blanc avec de bonnes sensations. J'ai hâte d'y être ! :D

A demain.
Bonne soirée

Avatar de l’utilisateur
laurent
Messages : 276
Enregistré le : lun. mai 22, 2006 9:31 pm
Localisation : Lomme
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/vendor/twig/twig/lib/Twig/Extension/Core.php on line 1236: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable

Re: Quand Lomme Court inscriptions

Messagepar laurent » lun. avr. 01, 2013 10:48 pm

Bonsoir,

Merci pour les photos Morgane, et merci à toutes et à tous pour les encouragements ! :clap:
Et aussi bonne fête à Huques ! (c'était aujourd'hui mais j'ai oublié de lui souhaiter...)

Sinon, côté course je suis assez content.
Mon temps (40'51) est un peu moins bon que je ne pensais, mais avec le vent ça me convient en fait très bien !
Et j'ai réussi à faire la 2ème moitié plus rapidement (20'19 contre 20'32 au 1er tour).
Notamment grâce à Olivier que j'ai toujours eu en point de mire...

à jeudi,
Laurent

Merci à Mohamed pour avoir récupéré mes gants pendant la course, je me suis senti léger après !
Après une heure de course à pieds, je me sens mieux. Les autres aussi me sentent mieux... (adapté de Geluck)

Avatar de l’utilisateur
stephen H
Messages : 639
Enregistré le : jeu. oct. 04, 2007 1:59 pm
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/vendor/twig/twig/lib/Twig/Extension/Core.php on line 1236: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable

Re: Quand Lomme Court inscriptions

Messagepar stephen H » mar. avr. 02, 2013 9:04 am

Bravo à tous pour vos performances.
Moi je suis venu supporter mes 2 garçons sur le 1,5km et j'étais sensé donner un coup de main pour les joëllettes, mais comme ça a été annulé, je suis rentré directement car attendu à la maison avant midi.
Je n'ai donc pas vu le 10km, mais j'attends de voir vos résultats.

Bonne récup'
Tough times don't last but tough people do. - A.C. Green

Avatar de l’utilisateur
delphine
Messages : 143
Enregistré le : lun. mai 29, 2006 11:46 am
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/vendor/twig/twig/lib/Twig/Extension/Core.php on line 1236: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable

Re: Quand Lomme Court inscriptions

Messagepar delphine » mar. avr. 02, 2013 9:19 am

Pour ma part pas de 10 Kms en tant que coureuse.

Mais ce fût très agréable de venir vous encourager malgré le vent glacial.

Les petits bouts qui étaient venus avec moi : Tom le fils de Delphine et Fred et Lilou m'a fille ont failli devenir bleus comme deux petits schtroumfs :mrgreen: mais ça vallait le coup de venir voir courir son papa et sa maman.

Bises
Delphine

Avatar de l’utilisateur
jerome
Messages : 198
Enregistré le : lun. févr. 16, 2009 12:51 pm
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/vendor/twig/twig/lib/Twig/Extension/Core.php on line 1236: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable

Re: Quand Lomme Court inscriptions

Messagepar jerome » mar. avr. 02, 2013 10:03 am

Hello,

la série de photos à 100m de l'arrivée est impressionnante !
Bravo à tous pour la détermination et le dépassement de soi !

Avatar de l’utilisateur
JFD
Messages : 2677
Enregistré le : mer. oct. 03, 2007 4:37 pm
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/vendor/twig/twig/lib/Twig/Extension/Core.php on line 1236: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable

Résultats 10km

Messagepar JFD » mar. avr. 02, 2013 12:11 pm

Voici les places et chronos du 10km. :clap: :clap: :clap:
Certains se sont dopés ou ont cédé leur dossard à un copain/copine... merci de préciser.
Indiquer également si objectif atteint ou record.
Récits de course appréciés également comme d'hab.

Je vous épargne mon récit de signaleur.


place temps nom
26 35'43'' VECTEN William
30 36'02'' qi LEFEBVRE Rudy
55 38'54'' LAMAND Gautier
57 39'09'' TILLIE Simon
88 40'53'' BURIE Laurent
98 41'10'' DEFRANCE Olivier
100 41'28'' BAUDE Pierre
113 42'08'' qi LEKIEN Helene Record
116 42'15'' BOURLARD Maxence
123 42'33'' SALOME Damien
146 43'37'' DE RIEMAECKER Frederic
149 43'43'' qi COULON Patricia
164 44'26'' BERNIER Frederic
208 46'05'' REZZIK Madjid
210 46'17'' PERROT Marion (Alias Melissa)
217 46'36'' COQUART Louis
224 46'47'' JOUY Fatima Record
240 47'30'' CAMPION Sebastien
243 47'39'' qi CHIEUX Sandrine
282 49'18'' SGARD Philippe
283 49'23'' DUMONT Jean
297 49'41'' MOREL Jimmy
307 50'02'' NANCY Nicolas
309 50'06'' MOREL Delphine
314 50'27'' CAMPION Christine
322 50'42'' GUERENDEL Stephane
335 51'28'' MORCHIPONT Jerome
353 52'24'' LAMPE Christian
356 52'47'' DEMEESTERE William
389 54'16'' CARLON Anne-sophie Record
396 54'38'' MICHEL Christine
401 55'46'' PERROT Maxime Record
405 55'53'' BOUCHERY Dominique
444 59'59'' KANE Mariane
Modifié en dernier par JFD le mer. avr. 03, 2013 12:58 pm, modifié 4 fois.
_____________________________________________________________________
La liberté c'est l'enfer, quand elle tombe sur un coeur prisonnier. Renaud.

Avatar de l’utilisateur
Marion P
Messages : 190
Enregistré le : mer. nov. 14, 2012 11:23 pm
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/vendor/twig/twig/lib/Twig/Extension/Core.php on line 1236: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable

Re: Quand Lomme Court inscriptions

Messagepar Marion P » mar. avr. 02, 2013 2:20 pm

effectivement je pense que même dopée je n'aurais pas réussi à faire ce temps là... merci Mélissa :clap: !
et félicitations à tous pr vos résultats, cela avait l'air d'être une belle course malgré le froid et ce foutu pont!
Superbes photos, on voit que l'ambiance était là!!! A ce soir (footing léger????)
Marion

Avatar de l’utilisateur
William
Messages : 212
Enregistré le : dim. août 28, 2011 12:27 am
Localisation : Santes
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/vendor/twig/twig/lib/Twig/Extension/Core.php on line 1236: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable

Re: Quand Lomme Court inscriptions

Messagepar William » mar. avr. 02, 2013 3:04 pm


Avatar de l’utilisateur
Christine M
Messages : 268
Enregistré le : jeu. janv. 15, 2009 2:20 pm
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/vendor/twig/twig/lib/Twig/Extension/Core.php on line 1236: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable

Re: Quand Lomme Court inscriptions

Messagepar Christine M » mar. avr. 02, 2013 3:21 pm

Hello,

Beaucoup de maillots lommois sur cette course ensoleillée..... nous avons eu du mérite à ne pas garder la doudoune pour bien montrer le maillot, il faisait un peu frais ce beau lundi de Pâques.

La première boucle s'est bien passée, la deuxième un peu plus compliquée après un ravitallement raté (je ne comprends pas comment j'ai fait, il n'y avait pourtant pas trop de monde !), un passage de pont plus dur (AnneSo l'a passé les doigts dans le nez - au sens figuré j'entends) et du vent, du vent.

Mais heureusement, les encouragements très chaleureux des potes bénévoles, des fillots et des supporters anonymes m'ont aidé à ne rien lâcher.
Au final, contente puisque j'améliore le temps fait Fleurbaix cette année.
UN GRAND MERCI AUX SUPPORTERS
Un grand regret : voir Eric en supporter :( .... vivement son retour sur les courses !

Morgane : super tes photos, je trouve celle de Maxence, Maria et Lana superbe (et celle du scotche et de François délirante.... :mrgreen: ).

Et bravo à AnneSo pour son record !
Cri-Cri


[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/vendor/twig/twig/lib/Twig/Extension/Core.php on line 1236: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable

Retourner vers « Nos compétitions »

Qui est en ligne

Utilisateurs parcourant ce forum : MSN [Bot] et 4 invités