2677 résultats trouvés

par JFD
sam. déc. 30, 2017 11:56 am
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Sujet : HS : Entrainements Weekend août à décembre 2017
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Re: HS : Entrainements Weekend août à décembre 2017

qqch de prévu ce we??? un petit tour ds les Monts demain pr terminer l'année ??? Pluie et vent fort ce samedi. Idem pour demain. C'était une bonne idée les monts mais là mieux vaut éviter les passages en sous bois (branche sur la gueule !?). La base de Pérenchies risque aussi d'être fermée. Bref, c...
par JFD
mer. déc. 27, 2017 10:40 pm
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Sujet : HS : Grand Trail des Lacs et Châteaux
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Re: HS : Grand Trail des Lacs et Châteaux

Toujours dur d'annuler un projet mais nous en aurons d'autres...je pense notamment au marathon de Valence. Nous gardons à l'esprit de planifier 1 ou 2 événements trails au printemps (mai/juin). Le mot d'ordre sera la simplicité ... pour éviter de se retrouver dans le même cas de figure que pour le G...
par JFD
ven. déc. 15, 2017 2:22 pm
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Sujet : HS : Entrainements Weekend août à décembre 2017
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Dimanche 17 dec

Hello, compliqué de s'entraîner ces derniers jours : après la piste gelée de mardi, la piste non éclairée jeudi. Finalement, les qq irréductibles présents ont fait leurs 600m dans le noir... et c'était bien. Encore un souvenir. Pour dimanche... Je vous donne rdv à 10h00 à la base de Pérenchies. On r...
par JFD
mer. déc. 06, 2017 11:24 am
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Sujet : CROSS DU VAFA 3 DECEMBRE 2017
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Re: CROSS DU VAFA 3 DECEMBRE 2017

Excellent Laurent.
Je devais être bien bourré avec mon rouge... je ne me souviens même plus avoir écrit ce msg.
Je dois avoir l'alcool gentil :alcool:
par JFD
dim. déc. 03, 2017 9:49 pm
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Sujet : CROSS DU VAFA 3 DECEMBRE 2017
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Re: CROSS DU VAFA 3 DECEMBRE 2017

Difficile de s'imaginer prendre du plaisir en se préparant ce matin... et puis au final, après un bon échauffement, plus froid et fin prêt à crapahuter. Parcours assez exigeant avec bcp de boue en montée, en descente et sur le plat. Bravo aux filles. Audrey est bien classée comme d'hab. Pauline a pr...
par JFD
sam. déc. 02, 2017 8:22 pm
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Sujet : CROSS DU VAFA 3 DECEMBRE 2017
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Re: CROSS DU VAFA 3 DECEMBRE 2017

Pour ceux qui prennent leur voiture je propose de se garer là (pkg) 7 Chemin du Grand Marais, 59650 Villeneuve-d'Ascq.
Je pense que sa sera plus simple : moins de monde (les années précédentes en tous cas) et plus près des dossards.
par JFD
sam. déc. 02, 2017 8:15 pm
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Sujet : CROSS DU VAFA 3 DECEMBRE 2017
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Re: CROSS DU VAFA 3 DECEMBRE 2017

Départ du stade aussi. Je pense qu'il faudra partir à 10h00 pile. L'horaire me semble tendu pour les filles. Arrivée vers 10h30. Le temps de récupérer les dossards et de se préparer ca fera échauffement pas avant 10h45. Faudra pas lézarder au soleil les filles :mrgreen: Pour ceux qui n'ont jamais fa...
par JFD
jeu. nov. 30, 2017 12:22 pm
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Sujet : CROSS DE FECHAIN
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Re: CROSS DE FECHAIN

Bonsoir, [/b] PLACE DOS NOM PRENOM TEMPS ECART km/h CAT CLUB 35 256 MILOUDI Abed 00:27:09 00:04:14 15 V2H OM LOMME 38 692 BURIE Laurent 00:27:28 00:04:33 15 V1H OM LOMME 42 257 PELISSIER Olivier 00:27:43 00:04:48 15 V1H OM LOMME 47 248 CHAOU Mohamed 00:28:04 00:05:09 15 V1H OM LOMME 56 253 FLOUQUET...
par JFD
dim. nov. 26, 2017 6:39 pm
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Sujet : CROSS DE FECHAIN
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Re: CROSS DE FECHAIN

Voilà un autre cross de fait.
Très plat. Restera pas dans les annales des cross.
Néanmoins, super météo et bonne ambiance... du coup, une belle matinée.
Bravo à tous les participant(e)s.

La suite, dimanche prochain au cross du Héron, avec plus de monde et de dénivelé.

Le Scoach
par JFD
sam. nov. 25, 2017 1:43 pm
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Sujet : CROSS DE FECHAIN
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Re: CROSS DE FECHAIN

Présent au covoiturage.
Hâte d'encourager les filles. :clap:
Le Scoach
par JFD
dim. nov. 19, 2017 8:23 am
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Sujet : HS : Entrainements Weekend août à décembre 2017
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Re: HS : Entrainements Weekend août à décembre 2017

euh...moi j'y étais ce matin.. J'ai même cru que je n'avais toujours pas fait le changement d'heure sur ma montre :roll: Jeff, ôte moi d'un doute.. tu as remplacé demain par dimanche ??? Bon je ne t'en veux pas, j'ai couru avec Cyr qui a lu comme moi :lol: A demain dimanche bien sûr :) Désolé Caro,...
par JFD
sam. nov. 18, 2017 4:57 pm
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Sujet : HS : Entrainements Weekend août à décembre 2017
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Re: HS : Entrainements Weekend août à décembre 2017

France a écrit :Euh...je comprends pas :shock: ,capinghem c’était aujourd’hui samedi ou c’est pour le footing de demain dimanche 19?

No entiende nadie nada :)
par JFD
sam. nov. 18, 2017 4:56 pm
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Sujet : HS : plan hiver 2017/2018
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Re: HS : plan hiver 2017/2018

Bonjour, comme vous le savez, un cross s'est ajouté au calendrier... En effet, pour le bien du club, dans le cadre du challenge chti cross, nous participerons au cross de Féchain dimanche de la semaine prochaine. Cet ajout de dernière minute nous contraint à revoir un peu le plan global. En effet, o...
par JFD
ven. nov. 17, 2017 5:56 pm
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Sujet : HS : Entrainements Weekend août à décembre 2017
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Dimanche 18 novembre

Dimanche, RDV à Campinghem à 10H00 pour un footing d1h00 bien mérité après les 2 séances de qualité de cette semaine. Lieu de rdv habituel https://www.google.fr/maps/place/Unnamed+Road,+59160+Capinghem/@50.6439503,2.9603924,18z/data=!3m1!4b1!4m13!1m7!3m6!1s0x47dcd57b91530f79:0x40af13e81647110!2s5916...
par JFD
jeu. nov. 16, 2017 4:54 pm
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Sujet : HS : sondage marathon 2018
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Re: HS : sondage marathon 2018

licorne a écrit :merci Jeff. j'attends donc le message de Phiphi le DJ. biz


Faux :gourdin:
En tous cas pas sur ce sujet là :vieu:
par JFD
mer. nov. 15, 2017 8:19 pm
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Sujet : HS : sondage marathon 2018
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Résultats du sondage

And then winner is... Valencia Valence : 50% des 1ers choix. Budapest : 38%. Varsovie : 18%. En compilant l'ensemble des votes via un calcul savant (1er choix, 2ème, 3ème) :vieu: , Budapest n'est pas très loin de Valence (et reste une piste de secours au cas où). Plus de 8 votants /10. 70% de oui. 1...
par JFD
mer. nov. 15, 2017 8:09 pm
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Sujet : HS : sondage marathon 2018
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Résultats du sondage

Hello, mon dieu que c'est dur d'avoir une réaction massive et ponctuelle :mrgreen: Après qq relances, nous sommes arrivés à 80% de répondants. :implore: En tenant compte des "je ne sais pas", et des amis/conjoints* qui pourraient s'ajouter, on estime que l'on pourra atteindre/dépasser les ...
par JFD
ven. nov. 10, 2017 1:48 pm
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Sujet : HS : Grand Trail des Lacs et Châteaux
Réponses : 12
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Re: HS : Grand Trail des Lacs et Châteaux

Bonjour à tous! A ce jour toujours aussi motivé mais je n'ai pas encore avancé l'argent!Si le projet aboutit je pourrai payer mardi.Je n'ai pas eu la possibilité de passer au club cette semaine.Je reste sur le 30kms: j'ai répondu au sondage. A ce jour combien de participants et est ce que le trail ...
par JFD
lun. nov. 06, 2017 10:21 am
Forum : Nos compétitions
Sujet : CROSS DU 5 NOVEMBRE
Réponses : 33
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Re: CROSS DU 5 NOVEMBRE


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