www.lommeathle.fr

Ca y'est

J'ai enfin retrouvé le site qui permet de voir les différents marathon dans le monde sur une carte Google map et qui donne pas mal d'infos de base (exemple: les autres distance).

le lien: http://www.42k195.com/

maintenant pour 2009, y a plus qu'à s'y mettre.

fred

Voici les résultats des Lommois à sedan-Charleville: 109 LACOQUELLE HUGUES 1h36'20 15,1 113 TIGROUDJA AMAR 1h36'27 15,1 274 BOULARD MAXENCE 1h43'17 14,1 395 DELECLUSE JEAN-F 1h46'42 13,7 441 HENOCQ STEPHEN 1h47'34 13,6 469 BUCHET ERIC 1h48'09 13,5 532 DE RIEMAECKER FREDERIC 1h49'39 13,3 743 MICHEL E...

Ne dit pas ça Stephen!

+15 H d'effort accoudé au comptoir tu saurais faire , mais il s'agit d'un autre sport.

Je me joins aux autres pour vous féliciter

Fred (qui veut bien tenter les +15 H avec Stephen )

Allez! j'y mets ma p'tite réponse avant d'aller courir sous la flotte :( OK pour un départ à 7h00 au stade OK pour prendre la C4 (reste donc 2 places an plus de Delphine et moi) OK pour le houblon après la course (Delphine n'aime pas le Houblon, donc reste 4 filles pour les 4 autres voitures :D ) A ...

Petite idée pour un marathon à l'automne 2009:
le marathon du beaujolais fin novembre 2009.
Il existe également un 12km pour ceux qui ne feraient pas le marathon

Ci-dessous le lien:
http://www.marathondubeaujolais.org/animation.php

A+

Fred

Delphine et moi avons comme projet de le faire en 2010!
Et nous souhaitions également le faire avec un p'tit groupe d'intéressés.
mais même pour 2010 il faut commencer à regarder pour vérouiller ça au printemps 2009.

avec les liens pour ceux qui veulent aller voir l'ensemble des résultats.

10 km
http://www.athle.com/upload/ssites/000037/verlinghem%2007/verlinghem_10kms.pdf

4 km
http://www.athle.com/upload/ssites/000037/verlinghem%2007/verlinghem_4kms.pdf

Salut à tous, Ci-dessous les résultats du Jogging des fraises 2008 pour les lommois: 41 classés à l'arrivée du 10km , ça le fait :!: Clt Nom - Prénom Nat Licence Doss. Né Clt Cat Clt Sx Temps Moy. Club 14 POTIER LUDOVIC 1120443 n°2564 77 11 SEM 14 M 00:35:58 16.69 [59] OM LOMME 41 SMAGGHE DIDIER 137...

Résultat de maxence sur le 10 km de la route du Louvre: 40'34''. Pas mal pour un parcours difficile surtout qu'il est parti de très loin dans le peloton. Il pete toujours la forme le Maxence. Félicitation à Abed, car le temps, une nouvelle fois, n'était pas de la partie pour des marathoniens. Le tem...

10 Miles: Pos Nr Name Nat Ctiy Pos Time Official Time TKm Avg Team 111. 5982 POTIER Ludovic FRA LOOS 105 1:00:52 1:01:06 0:03:47 15.802 229. 5983 TIGROUDJA Amar FRA HAUBOURDIN 235 1:04:14 1:04:28 0:04:00 14.977 331. 5975 BOULARD Maxence FRA LA CHAPELLE D'ARMENTIERES 332 1:06:03 1:06:29 0:04:07 14.52...

Un p'tit message urtout pour remercier JF pour l'organisation de tout ce WE à Anvers ainsi que pour son flegme. Me concernant j'ai passé un très bon week-end si j'exclue ma course. je pensais avoir fait un stage d'1 semaine sous 35°C pour supporter la chaleur des courses à 15h, mais sans succès (à m...

Encore une fois j'arrive un peu à la bourre (comme à l'arrivée des courses d'ailleurs!) pour remercier Stephen et Delphine pour l'apérot. je l'avoue, c'était ma seule source de motivation ce dimanche matin. ben ouais c'est pas le vin rouge de la veille, le changement d'heure et le temps pourri qui v...

Budapest: ca c'est fait! Je me suis donc amusé à faire une short-list des possibilités de marathon pour l'année prochain ou suivante: marathons en septembre: Varsovie, Oslo, Berlin ou Vérone marathons en octobre: Vienne, Goteborg, Cardiff, Palma de majorque, Munich, et DUBLIN Comme je sais que les e...

Allez, j'y vais moi aussi de mes impressions après ce séjour à Budapest. je vous la fait en chiffres: 103 heures de voyages super agréables et très sympa excepté 1h40 à partir du 28ème km et la galère des 28°c. Je retiendrai tout particulièrement les 15 minutes de feu à cause des piments, les 10minu...