480 résultats trouvés

par Nicole D.
lun. nov. 14, 2011 11:24 pm
Forum : Nos compétitions
Sujet : COURSE DU SOUVENIR
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Re: COURSE DU SOUVENIR

https://picasaweb.google.com/111331189600356736365/2011_11_11CourseDuSouvenir8KmPremierePartiePhotosPrisesDevantLeMemorial#5674206960276130962 https://picasaweb.google.com/111331189600356736365/2011_11_11CourseDuSouvenir8KmsDeuxiemePartie#5674463731073947202 c'est mieux comme ça pour les 2 premiers...
par Nicole D.
lun. nov. 14, 2011 11:10 pm
Forum : Nos compétitions
Sujet : COURSE DU SOUVENIR
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Re: COURSE DU SOUVENIR

Bonsoir les Asleux, J'ai trouvé quelques photos sur internet : [url]https://picasaweb.google.com/111331189600356736365/2011_11_11CourseDuSouvenir8KmPremierePartiePhotosPrisesDevantLeMemorial#5674206960276130962 [/url] la photo 85 : Evelyne et Marie-Agnès [url]https://picasaweb.google.com/11133118960...
par Nicole D.
ven. nov. 11, 2011 11:26 pm
Forum : Nos compétitions
Sujet : COURSE DU SOUVENIR
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Re: COURSE DU SOUVENIR

Bonsoir les ASLeux ! Olivier m'a devancée sur le forum mais je tiens quand même à mettre un petit mot. BRAVO A TOUS ! :clap: :clap: :clap: Je suis vraiment contente que tout le monde ait fini cette course et que vous soyez heureux de l'avoir fait. Ca se voit sur les photos ! D'ailleurs merci à Eric,...
par Nicole D.
jeu. nov. 10, 2011 10:51 pm
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Sujet : Entraînement ASL de ce jeudi 10 nov
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Re: Entraînement ASL de ce jeudi 10 nov

Bonsoir tous les Asleux, je viens vous dire encore une fois BONNE COURSE pour la 31ème édition de la Course du Souvenir à Ploegsteert demain. Vivez à fond votre 1ere course "internationale" ! :) Je penserai bien à vous et plus particulièrement à Julie. Allez les filles !!! Allez les gars !...
par Nicole D.
lun. oct. 31, 2011 8:09 pm
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Sujet : Entraînement ASL de ce jeudi 3 nov
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Re: Entraînement ASL de ce jeudi 3 nov

Bonsoir tout le monde, En effet la séance de ce dimanche était bien tonique dans une ambiance très conviviale, merci cotch Victor ! pas vraiment de mal au jambes mais bien fatiguée quand même. Un peu de repos et ça ira vite mieux. Je ne serai pas des vôtres ce jeudi, mais en rando sur la côte d'Opal...
par Nicole D.
sam. oct. 29, 2011 1:35 pm
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Sujet : entrainement athle sante ce week-end
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Re: entrainement athle sante ce week-end

Bonjour à tous, Hé bien cette séance de marche nordique ce matin était bien sympa, j'y suis venue avec Olivier pour qui c'était la première séance, et il a bien apprécié les conseils de Philippe le coatch. Le temps était en plus bien agréable et les couleurs d'automne dans le parc urbain de Lomme aj...
par Nicole D.
sam. oct. 08, 2011 12:50 pm
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Sujet : ATHLE SANTE CE DIMANCHE 09 OCT
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Re: ATHLE SANTE CE DIMANCHE 09 OCT

Bonjour à tous, ce samedi matin, je suis allée à l'entrainement Marche Nordique et, à mon grand regret, et peut-être à celui de Benoit aussi, il n'y avait personne d'autre du groupe ASL. Nous étions donc 5 personnes au total, + le coach. La séance fut bien agréable malgré une météo capricieuse qui n...
par Nicole D.
lun. oct. 03, 2011 8:54 am
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Sujet : Entraînement de ce dimanche 2 Oct
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Re: Entraînement de ce dimanche 2 Oct

Bonjour à toutes et tous, Après une bonne nuit de repos bien mérité, suite à ce beau dimanche sportif et convivial, je vous indique le lien de l'album picasa que j'ai créé, avec les photos prises hier: https://picasaweb.google.com/108868917945555525570/RandoOSMLMontNoir2Octobre2011?authkey=Gv1sRgCNi...
par Nicole D.
mer. sept. 28, 2011 11:09 pm
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Sujet : Trail de la Côte d'Opale
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Re: Trail de la Côte d'Opale

Coucou c'est Nicole ! Et bien voilà, encore des images, qui bougent cette fois, avec une vidéo du Conseil Général du Pas-de-Calais. J'avais eu l'occasion de discuter avec un photographe-cameraman à Ambleteuse, au passage de la Slack, qui m'a dit travailler pour le Conseil Général du Pas-de-Calais. V...
par Nicole D.
sam. sept. 03, 2011 9:33 am
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Sujet : ASL DIMANCHE 4 SEPTEMBRE
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Re: ASL DIMANCHE 4 SEPTEMBRE

Bonjour à tous,

je ne serai pas avec vous ce dimanche, et la semaine prochaine non plus pour cause de vacances sur la côte normande...
Alors je vous dis bonne rando pour demain et à bientôt.

Nicole
par Nicole D.
jeu. juil. 21, 2011 9:36 pm
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Sujet : ASL de Dimanche 24 juillet
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Re: ASL de Dimanche 24 juillet

Bonsoir Victor,

Olivier se joint à moi pour te souhaiter une bonne fête ! :BO
C'est vrai que tu nous as manqué ce soir mais Coin Coin a assuré ce bel entrainement sans pluie !
Rétablis toi bien et je te dis à bientôt, dimanche je ne serai pas là .

Bonne soirée
Nicole
par Nicole D.
dim. juil. 03, 2011 10:40 pm
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Sujet : RANDO ASL DIM 3 JUILLET
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Re: RANDO ASL DIM 3 JUILLET

Bonsoir les ASLeux, Philippe, pour le lien Picasa, ça ne fonctionne pas, je ne visionne malheureusement pas les photos. Je tenais encore à te remercier pour nous avoir permis d'escalader ce terril, même si ce n'était pas toujours facile ! et de profiter de cette superbe vue la-haut. Pour Arnaud et l...
par Nicole D.
sam. juin 04, 2011 7:01 pm
Forum : Les entrainements
Sujet : randonnée MN dimanche 5 juin
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Re: randonnée MN dimanche 5 juin

Bonjour à tous, pour ceux qui veulent réviser la chanson d'Edmond Tanière : Tout in haut de ch'terril , pour se donner du courage demain lors de la montée ... une vidéo sympa avec de belles images : http://www.youtube.com/watch?v=9NOBm8Jcl0U et les paroles ! : http://laplouve.free.fr/Chansons/Edmond...
par Nicole D.
ven. juin 03, 2011 9:22 pm
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Sujet : randonnée MN dimanche 5 juin
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Re: randonnée MN dimanche 5 juin

Bonsoir,

je suis partante pour cette rando en altitude :wink:

en attendant dimanche matin, je vous souhaite à tous et toutes une bonne soirée et un bon samedi.

Nicole
par Nicole D.
dim. mai 29, 2011 9:07 pm
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Sujet : Entraînement du 29 mai
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Re: Entraînement du 29 mai

Bonsoir à toutes et tous,

merci pour ces souhaits de bonne fête, j'espère que toutes les mamans ont passé un beau dimanche.

à bientôt pour une rando sur les terrils, avec les bâtons, n'est ce pas Philippe !

bises à tout le groupe

Nicole
par Nicole D.
dim. mai 15, 2011 9:45 pm
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Sujet : RANDO ROUTE DU LOUVRE ASL
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Re: RANDO ROUTE DU LOUVRE ASL

Et merci Eric pour les photos :implore:
par Nicole D.
dim. mai 15, 2011 9:36 pm
Forum : Nos compétitions
Sujet : RANDO ROUTE DU LOUVRE ASL
Réponses : 9
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Re: RANDO ROUTE DU LOUVRE ASL

Bonsoir aux ASLeux, moi aussi j'ai été contente de participer à cette rando, pour moi c'était la 1ere fois que je parcourais une distance aussi longue et qui plus est, dans le cadre de la route du Louvre. Heureusement la pluie nous a épargnés, mais on aurait aimé un peu plus de soleil pour nous réch...
par Nicole D.
lun. avr. 18, 2011 10:01 pm
Forum : Les entrainements
Sujet : Entraînement de ce jeudi 21 Avril
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Re: Entraînement de ce jeudi 21 Avril

Bonsoir,

si si Victor, j'ai très mal aux jambes ce lundi et j'espère que demain ce ne sera pas pire ! :pendu:
Olivier me dit : c'est bien si tu as mal c'est que tu as bien travaillé !!!

en tout cas à jeudi pour l'entrainement

bonne soirée

Nicole
par Nicole D.
lun. avr. 11, 2011 7:29 pm
Forum : Les entrainements
Sujet : ASL DU DIMANCHE 10 AVRIL
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Re: ASL DU DIMANCHE 10 AVRIL

Bonsoir, Pour moi non plus pas de gros bobo suite à cette "longue" marche de 18kms (...pardon coatch 17,8 kms), c'était sympa sous ce beau soleil. Un bon rythme, d'ailleurs il est vrai que dans la 1ere partie de cette marche j'avais un peu de mal à suivre cette vive allure, mais tout est r...
par Nicole D.
mer. mars 30, 2011 9:55 pm
Forum : Les entrainements
Sujet : ASL de ce jeudi 31 mars
Réponses : 5
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Re: ASL de ce jeudi 31 mars

Bonsoir à tous et toutes,

ça y est je suis enregistrée sur le forum, alors je vous dis à demain pour l'entrainement.

un petit mot pour Coin-coin : je crois que "l'escabot " s'écrit " l'escabeau " :wink:

bonne soirée !

Nicole

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