106 résultats trouvés

par Fred H
ven. janv. 21, 2011 3:29 pm
Forum : Les entrainements
Sujet : Entrainement HS : dimanche 23 janvier
Réponses : 9
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Re: Entrainement HS : dimanche 23 janvier

C'est ok pour moi.
par Fred H
lun. janv. 17, 2011 9:36 pm
Forum : Nos compétitions
Sujet : Departementaux de Cross - Vieux Condé le 16/01/11
Réponses : 28
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Re: Departementaux de Cross - Vieux Condél le 16/01/11

Bravo à tous !
J'ai bien pensé à vous dimanche et pesté de ne pas être de l'aventure.
Je vois que l'ami Stephen a carburé chez les seniors ; je suis fier de mon compagnon de route d'Amsterdam !
par Fred H
mer. janv. 12, 2011 3:01 pm
Forum : Nos compétitions
Sujet : Ekiden : une course par équipe
Réponses : 66
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Re: Ekiden : une course par équipe

Désolé coach, mais je suis officiellement vieux depuis le 1er janvier : j'ai dû dire adieu au monde merveilleux des seniors...
Et suis de toute façon dans l'incapacité de rejoindre la fine équipe de vetérans qui prend forme : la date du 20 mars est déjà bloquée dans l'agenda familial.
par Fred H
mar. déc. 21, 2010 2:00 pm
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Sujet : Course des moulins - Steenvoorde - 19 décembre
Réponses : 24
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Re: Course des moulins - Steenvoorde - 19 décembre

Au temps pour moi !
Je suis si distrait...
Merci.
par Fred H
lun. déc. 20, 2010 10:24 pm
Forum : Nos compétitions
Sujet : Course des moulins - Steenvoorde - 19 décembre
Réponses : 24
Vues : 3612

Re: Course des moulins - Steenvoorde - 19 décembre

Pourquoi "au bois demain ?" Je viens de rentrer de 3 jours en Mayenne et j'ai dû louper un épisode : y'a pas entraînement au stade demain ? Sinon, je viens de voir les photos de Steenvoorde et je vous confirme que vous êtes tous de grands malades ! Quand j'entendais aux infos le temps qu'i...
par Fred H
jeu. déc. 02, 2010 6:36 pm
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Sujet : Chaussures
Réponses : 16
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Re: Chaussures

Merci de vos conseils ! Sinon, les achats sur le Net aux USA (eBay.com) ou en Angleterre (Wiggle, Start Fitness, Achilles heel...) sont souvent très avantageux, même avec les frais de livraison... pour peu que l'on connaisse son modèle et sa pointure. J'ai acheté plusieurs fois mes chaussures de cet...
par Fred H
mer. déc. 01, 2010 10:48 pm
Forum : Divers
Sujet : Chaussures
Réponses : 16
Vues : 2958

Re: Chaussures

Eh ben voilà un sujet qui tombe à pic car je me suis fait voler mon sac de sport ce matin (pourtant non apparent dans le coffre de ma bagnole...)... et donc mes baskets ! Du coup, je ne sais pas trop vers quel modèle m'orienter car je possédais jusqu'à présent des Mizuno que je trouvais un peu large...
par Fred H
dim. nov. 28, 2010 9:59 pm
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Sujet : Cross de Harnes : 28 novembre 2010
Réponses : 64
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Re: Cross de Harnes : 28 novembre 2010

Bonne course pour moi aussi : avec Philippe, on a fait le dernier tour ensemble, on s'est encouragés et on finit sur la même ligne. Une belle course d'équipe, ça fait plaisir !
Bon rétablissement à Majid et Maître Capello !
par Fred H
lun. nov. 22, 2010 7:54 pm
Forum : Les entrainements
Sujet : HS au Mont Noir
Réponses : 12
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Re: HS au Mont Noir

Merci d'avoir mis en ligne le diapo pour ceux qui n'ont pu être au Mont-Noir dimanche (snif !) : super montage, super musiques, de l'humour... Génial !
par Fred H
jeu. nov. 18, 2010 9:50 pm
Forum : Nos compétitions
Sujet : Cross de Harnes : 28 novembre 2010
Réponses : 64
Vues : 6983

Re: Cross de Harnes : 28 novembre 2010

Je ne suis pas sûr d'être en possession de toutes mes facultés mentales en écrivant cela mais je suis partant pour ce 2e cross !
par Fred H
lun. nov. 15, 2010 3:41 pm
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Sujet : Cross de wambrechies: 14 novembre 2010
Réponses : 83
Vues : 10721

Re: Cross de wambrechies: 14 novembre 2010

Premier cross pour moi : quel baptême ! Jamais vu autant de boue de ma vie ! C'est sûr que ça change du marathon et de la course sur route en général : j'aurais beaucoup appris de cette première expérience qui m'a donné envie d'en refaire (c'est bon signe !) même si ce type d'effort "en accordé...
par Fred H
jeu. nov. 11, 2010 11:28 pm
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Sujet : Course du souvenir - Ploegsteert
Réponses : 5
Vues : 923

Course du souvenir - Ploegsteert

Salut à tous ! Il y avait des Lommois sous le "soleil" de Ploegsteert ce matin pour la course du souvenir ! En fait de soleil, on a plutôt eu droit à de la pluie non stop et un vent glacé soufflant en bourrasques, notamment sur le retour... Je me demande si j'ai déjà eu plus froid que ce m...
par Fred H
mar. nov. 09, 2010 10:03 am
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Sujet : NEW YORK les voilà
Réponses : 117
Vues : 12778

Re: NEW YORK les voilà

Après quelques déboires avec ma connexion au forum, je peux enfin le dire : bravo les New Yorkais ! Je n'ai pu que lire les messages et malheureusement pas vous encourager : c'est génial de nous avoir fait suivre vos aventures en direct, ça donne envie d'y aller. Vos performances sont épatantes et v...
par Fred H
mar. nov. 02, 2010 11:51 am
Forum : Les entrainements
Sujet : HS : entrainement spé cross
Réponses : 31
Vues : 2962

Re: HS : entrainement spé cross

Cela dépend des marques mais c'est généralement 42,5.
par Fred H
lun. nov. 01, 2010 8:16 pm
Forum : Les entrainements
Sujet : HS : entrainement spé cross
Réponses : 31
Vues : 2962

Re: HS : entrainement spé cross

Super idée, coach.
Ce devrait être ok pour moi. Mais je n'aurai peut-être pas encore de pointes (je les ai commandées sur le Net) : est-ce que des chaussures de trail feront l'affaire en attendant ?
par Fred H
mer. oct. 20, 2010 2:09 pm
Forum : Nos compétitions
Sujet : Cross toujours tu m'intéresses
Réponses : 86
Vues : 9371

Re: Cross toujours tu m'intéresse

Tout pareil que Mohamed : je n'ai jamais fait de cross de ma vie, même à l'école, mais je n'écoute que mon coach, alors je suis partant !
par Fred H
mar. oct. 19, 2010 2:28 pm
Forum : Nos compétitions
Sujet : Résultats et photos Amsterdam
Réponses : 76
Vues : 10494

Re: Résultats et photos Amsterdam

Bonjour à tous, Houlà, je vois que j'ai du retard dans la transmission de mon compte-rendu ! Bon, ben Steven a déjà beaucoup dit de l'aventure du groupe des 3h15 sur le marathon : je n'ai rien à ajouter à ses souvenirs qui sont aussi les miens, sinon que je suis très fier d'avoir pu courir avec Eric...
par Fred H
ven. oct. 15, 2010 9:08 pm
Forum : Nos compétitions
Sujet : Marathon Amsterdam - 2 semaines
Réponses : 51
Vues : 5604

Re: Marathon Amsterdam - 2 semaines

Moi, je crois plutôt que la foule sera en délire parce que tu feras 3 tours du stade nu, comme tu l'as promis !
Allez, bonne nuit à tous : l'avant-dernière, c'est la plus importante.
par Fred H
mer. oct. 13, 2010 5:58 pm
Forum : Nos compétitions
Sujet : Marathon Amsterdam - 2 semaines
Réponses : 51
Vues : 5604

Re: Marathon Amsterdam - 2 semaines

Bravo et merci Fred : ça, c'est de l'organisation !
par Fred H
mar. oct. 12, 2010 9:27 am
Forum : Nos compétitions
Sujet : Marathon Amsterdam - 2 semaines
Réponses : 51
Vues : 5604

Re: Marathon Amsterdam - 2 semaines

A propos du Gatosport, pour rebondir sur ce que dit Eric, c'est plus exactement 2 achetés = 1 gratuit en ce moment chez Intersport. Il faut bien regarder la limite de validité en dessous de la boîte : pour certains parfums, c'est bon jusqu'en mars 2012, ce qui laisse un peu de marge. Personnellement...

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