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Voila, ça c’est fait comme dirait certains. Même si cela faisait un bon moment que je n’avais pas de référence chrono sur 10 km, et que depuis quelques temps j’avais remarqué une progression lors des entrainements (merci aux entraineurs, c’est grâce à vos plans), il fallait encore concrétiser en com...

C’est OK pour moi.
Merci à l’équipe organisatrice.

Présent demain mais pas dimanche.

Je ramènerai une galette maison à la frangipane.

A demain.

Merci pour les encouragements Tony. Dommage que nous étions si peu du Hors Stade car le parcours était très varié et vraiment sympa. Sur la boucle de 2km il y avait du sous-bois avec succession de petites bosses, des relances, de la plaine type pâture à vache et un peu de sentier, juste de quoi récu...

Bonsoir,

Rdv demain 9h au stade des Ormes pour départ commun vers Onnaing.

Je serai des votre ce dimanche avec mon VTT.

Présent également.
Rdv sur place.

Présent demain au covoiturage avec mes deux garçons (à 9H45 au stade)

France a écrit :Qqun sait si ya moyen de laisser des vêtements propres à une consigne ou autre?

Il y aura la tente du club pour y déposer nos affaires.

Présent demain pour une séance footing + cross.

A demain

Voici quelques informations complémentaires sur le cross de Lomme : Les horaires : Samedi après midi : 14h Marche Nordique Dimanche matin : 10h Poussins - Poussines - Benjamines 1580m (2006-2005-2004-2003) 10h20 Benjamins - Minimes filles 2450m (2004-2003-2002-2001) 10h40 Minimes garçons - Cadettes ...

Le 1er Cross de Lomme se déroulera le dimanche 08 novembre au matin dans le parc urbain derrière le stade des Ormes. Vous avez certainement reçu un mail pour vous inscrire en ligne, vous pouvez également indiquer votre nom sur la feuille affichée au stade sur le tableau (la feuille sera retirée mard...

Un grand bravo ils sont tous FINISHER.

Jean-François DELECLUSE 11:52:03
Melissa DUBUS 12:46:14
Cedric GUILBERT 14:44:42
Gregory MAERTEN 15:32:47
Bruno GUILLAIN 15:32:48
Marc TABOURET 15:32:48

Et sur la Templière
Patricia DELANNOY 01:21:45

Pas grand-chose à ajouter après tous ces messages, Une organisation vraiment au TOP :clap: :clap: :clap: Pour ma part, la course s’est relativement bien passée hormis les crampes présentes sur la fin du parcours. Une pensée particulière à mes compagnons de course, Marc et Hugues qui ont craqués un p...

Alors là, bravo

Même si on avait tous remarqué que tu avais la forme et le mental pour réaliser une grande performance, il fallait encore le faire.
Bravo également à Johnny, avec qui tu as fait toute ta préparation. Vous êtes des CHAMPIONS

Après quelques semaines de vacances dans le plat pays (la Vendée) j’affronterai avec vous les monts des Flandres.

A demain, 9h30 au stade

En effet, pour l'instant pas de pluie prévue demain matin. si ça reste comme cela nous serons présents à 9h00 au stade.

Si il fait vraiment mauvais temps ils auront droit à la grasse mat. et ils nous rejoindrons après notre séance.

Bonjour,
Je serai présent ce dimanche pour cette belle petite séance trail, pendant ce temps, Christelle et les enfants ferons la rando

Partant également pour manger dans un estaminet du coin.

François

Je suis d’astreinte mais, sauf appel, je serai présent demain à 10h00 sur la place d’Herlies.

François

Je serai présent demain à 9h00 au stade.

François