175 résultats trouvés

par johnny
ven. déc. 24, 2010 12:43 pm
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Sujet : Calendrier Hors Stade 2010/2011
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Re: Calendrier Hors Stade 2010/2011

Bonjour à tous

Pour moi le vote avait été fait par mél.

Je souhaite à tous de bonnes fêtes de fin d'année et vous donne rendez-vous en 2011.....

Spartiate!!!!!!!!!!!
par johnny
dim. déc. 19, 2010 8:01 pm
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Sujet : Course des moulins - Steenvoorde - 19 décembre
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Re: Course des moulins - Steenvoorde - 19 décembre

Superbes les photos

Vous étiez beaux ( comme dirait abed) !! Quelle météo et félicitations aux courageux.

A mardi


ps: Désolé de ne pas avoir été des vôtres mais ce matin soucis mécanique :conduit: !! J'ai gagné un enlévement par dépanneuse demain :pendu: !!!
par johnny
dim. déc. 12, 2010 1:53 pm
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Sujet : Entrainement HS: Dimanche 12 décembre 2010
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Re: Entrainement HS: Dimanche 12 décembre 2010

Super séance !! Merci JEFF et FRED!!

J'affectionne ces séances , super à tous ceux qui étaient présents !! Dommange pour les autres vous avez loupé quelque chose!!

A mardi !!

Bon dimanche
par johnny
sam. déc. 11, 2010 2:14 pm
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Sujet : Entrainement HS: Dimanche 12 décembre 2010
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Re: Entrainement HS: Dimanche 12 décembre 2010

Je serai présent pour cet entraînement!!!
Bon week-end à tous et à demain!!!!
par johnny
lun. nov. 29, 2010 5:14 pm
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Sujet : Cross de Harnes : 28 novembre 2010
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Re: Cross de Harnes : 28 novembre 2010

je rebondis sur le message précédent et enfonce le clou : il y a une super ambiance à l'osm :clap: et une équipe super sympa!!! :punk:
par johnny
dim. nov. 28, 2010 8:31 pm
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Sujet : Cross de Harnes : 28 novembre 2010
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Re: Cross de Harnes : 28 novembre 2010

Bilan , bon cross , super météo mais deux blessés. Petite hésitation au départ entre running ou pointes? Le choix s'est porté sur les runnings !! c'était limite sur le dernier tour à cause du dégel!! Sinon bonnes sensations et j'attends avec hâte le prochain!! Enfin grand merci aux filles pour les e...
par johnny
sam. nov. 27, 2010 10:42 pm
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Sujet : Cross de Harnes : 28 novembre 2010
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Re: Cross de Harnes : 28 novembre 2010

Pas de soucis!!
par johnny
ven. nov. 19, 2010 11:34 pm
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Sujet : Cross de Harnes : 28 novembre 2010
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Re: Cross de Harnes : 28 novembre 2010

je me joins moi aussi à la partie !!! je ne peux pas laisser mon binome abed!!
par johnny
lun. nov. 15, 2010 6:54 pm
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Sujet : Cross de wambrechies: 14 novembre 2010
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Re: Cross de wambrechies: 14 novembre 2010

Merci gery!!!
par johnny
lun. nov. 15, 2010 4:05 pm
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Sujet : Cross de wambrechies: 14 novembre 2010
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Re: Cross de wambrechies: 14 novembre 2010

Ce fut un cross génial : météo, parcours.... J 'adore ce type d'épreuve qui cassent le rythme et dans laquelle on doit sans cesse relancer (quand on peut lol)!!! Merci à tout le monde pour les encouragements et les photos !! Merci à tous. A quand le prochain cross ? le 28 ? à voir. Une bonne saison ...
par johnny
dim. nov. 07, 2010 8:05 pm
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Sujet : HS : entrainement spé cross
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Re: HS : entrainement spé cross

Excellente séance coatch!!!

A mardi
par johnny
sam. nov. 06, 2010 8:11 pm
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Sujet : HS : entrainement spé cross
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Re: HS : entrainement spé cross

JF ,
j'ai une petite pince car j'ai des pointes comme les tiennes!! je la prendrai au cas où !!!!
a demain
par johnny
sam. nov. 06, 2010 3:03 pm
Forum : Les entrainements
Sujet : HS : entrainement spé cross
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Re: HS : entrainement spé cross

Bien vu l'astuce
par johnny
sam. nov. 06, 2010 12:41 pm
Forum : Les entrainements
Sujet : HS : entrainement spé cross
Réponses : 31
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Re: HS : entrainement spé cross

Ok pour moi, j'y serai!!
A dimanche 10h
par johnny
mer. oct. 20, 2010 8:58 pm
Forum : Nos compétitions
Sujet : Cross toujours tu m'intéresses
Réponses : 86
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Re: Cross toujours tu m'intéresse

ok pour moi !!! suis partant à 300%!!!

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