544 résultats trouvés

par andre_normand
jeu. avr. 04, 2019 4:19 pm
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Sujet : ASLR Semaine du 01/04 au 5/04/2019
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Re: ASLR Semaine du 01/04 au 5/04/2019

à ce soir au stade
et même pas peur :) :) :) :)
dédé
par andre_normand
jeu. avr. 04, 2019 4:18 pm
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Sujet : ASLR Semaine du 01/04 au 5/04/2019
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Re: ASLR Semaine du 01/04 au 5/04/2019

à ce soir au stade
et même as peur :) :) :) :)
dédé
par andre_normand
dim. mars 31, 2019 12:01 am
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Sujet : ASRL Dimanche 31 mars 2019
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Re: ASRL Dimanche 31 mars 2019

merci
je t'attendrai devant chez moi comme dab
à demain
par andre_normand
sam. mars 30, 2019 4:55 pm
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Sujet : ASRL Dimanche 31 mars 2019
Réponses : 6
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Re: ASRL Dimanche 31 mars 2019

ok pour moi demain
avec le soleil et les petits oiseaux cui cui :) :) :)
dédé
par andre_normand
lun. mars 25, 2019 5:08 pm
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Sujet : ASLR: Marche et Course Nature SENINGHEM (62)
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Re: ASLR: Marche et Course Nature SENINGHEM (62)

bonjour
belle journée avec en plus du beau temps
parcourt super sympa et pas trop dur
et ne regrette pas de l'avoir fait en trail
avec un chrono en 1 h 17 mn 05 s mieux que j'espérer
aucune fatigue après et pas de douleur aujourd'hui non plus
à demain
dédé
par andre_normand
ven. mars 22, 2019 3:13 pm
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Sujet : ASLR: Marche et Course Nature SENINGHEM (62)
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Re: ASLR: Marche et Course Nature SENINGHEM (62)

coucou NADIA tu aura du mal à te marrer dans le mini bus :conduit: si tu arrive au stade à 8 heure :crouge: pour l'instant nous en se marrent reste comme tu es car pire sa va être dur dur :lol: :lol: :lol: :lol: maintenant on fait avec :park: on a pris l'habitude aller à dimanche 7 heure si tu mets ...
par andre_normand
mar. mars 19, 2019 2:14 pm
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Sujet : ASLR Semaine du 18 au 24/03/2019
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Re: ASLR Semaine du 18 au 24/03/2019

pas ce soir
ok pour jeudi
dédé
par andre_normand
sam. mars 16, 2019 6:06 pm
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Sujet : ASRL Dimanche 17 mars 2019
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Re: ASRL Dimanche 17 mars 2019

ok pour moi
même si il pleut et il y aura du vent
même pas peur
dédé
par andre_normand
sam. mars 16, 2019 12:19 am
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Sujet : SEMI MARATHON DE DUNKERQUE
Réponses : 7
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Re: SEMI MARATHON DE DUNKERQUE

bonsoir
je vous souhaite à toutes et à tous une bonne course
en espérant que sa va aller avec le vent
faites vous plaisir
dédé
par andre_normand
mer. mars 13, 2019 2:25 pm
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Sujet : ASLR Semaine du 11 au 17/03/2019
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Re: ASLR Semaine du 11 au 17/03/2019

absent jeudi
bonne journée
dédé
par andre_normand
sam. mars 09, 2019 2:20 pm
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Sujet : ASLR semaine du 04/03 au 10/03/2019
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Re: ASLR semaine du 04/03 au 10/03/2019

présent aussi demain
dédé
par andre_normand
lun. mars 04, 2019 5:17 pm
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Sujet : ASLR semaine du 04/03 au 10/03/2019
Réponses : 22
Vues : 1321

Re: ASLR semaine du 04/03 au 10/03/2019

présent les 3 entraînements q'il pleut qu'il neige et qu'il fait du vent même pas peur et pas encore assez :vieu:
pas comme certaines poulettes mouiller 3 gouttes d'eau et en reste au poulailler :lol: :lol: :lol:
à demain
dédé
par andre_normand
lun. mars 04, 2019 12:02 am
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Sujet : ASLR Semaine du 25/02 au 03/03/2019
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Re: ASLR Semaine du 25/02 au 03/03/2019

normal elles sont élever en couveuse et nourri aux grains :lol: :lol: :lol:
pauvre petites poulettes
ils y avait quand même encore 2 poulettes qui ont pas eu peur de la pluie et du vent à FLEURBAIX
les 2 PATRICIA label rouge élevé en nature
et moi le vieux coq
dédé
par andre_normand
sam. mars 02, 2019 12:40 pm
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Sujet : ASLR Semaine du 25/02 au 03/03/2019
Réponses : 23
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Re: ASLR Semaine du 25/02 au 03/03/2019

comme les 2 PATRICIA je suis à FLEURBAIX sur le 10 km
à mardi et jeudi
bon W-E
dédé
par andre_normand
mar. févr. 26, 2019 4:52 pm
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Sujet : ASLR Semaine du 25/02 au 03/03/2019
Réponses : 23
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Re: ASLR Semaine du 25/02 au 03/03/2019

présent ce soir et jeudi
à toute allure bien sur
dédé
par andre_normand
lun. févr. 18, 2019 11:55 pm
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Sujet : ASLR Semaine du 18/02 au 25/02/2019
Réponses : 14
Vues : 1043

Re: ASLR Semaine du 18/02 au 25/02/2019

présent les 2 jours sans me doper :lol: :lol: :lol:
après avoir droper dimanche pendant 8 km
sous un beau soleil
dédé
par andre_normand
sam. févr. 16, 2019 11:54 pm
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Sujet : ASLR: Semaine du 11 au 17 février
Réponses : 23
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Re: ASLR: Semaine du 11 au 17 février

ok pour moi
à demain
dédé
par andre_normand
jeu. févr. 14, 2019 12:16 am
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Sujet : ASLR: Semaine du 11 au 17 février
Réponses : 23
Vues : 1795

Re: ASLR: Semaine du 11 au 17 février

je ramène des noix de cajou
du jus d'orange
et une baguette que je prendrai à la dernière minute pour faire des taosts
et autre chose encore
à demain
dédé
par andre_normand
ven. févr. 08, 2019 3:17 pm
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Sujet : ASLRunning: Première Course 2019 RAVENSBERG
Réponses : 22
Vues : 1883

Re: ASLRunning: Première Course 2019 RAVENSBERG

Patricia peux tu me prendre aussi
Merci
Dédé
par andre_normand
dim. févr. 03, 2019 4:36 pm
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Sujet : ASLR Semaine du 28/01 au 03/02
Réponses : 31
Vues : 2147

Re: ASLR Semaine du 28/01 au 03/02

non non l'ancien pas encore :vieu: n'a pas déclarer forfait
j'ai fait 8 km ce matin à 9 h 30 dans LOMME tranquille en 56 mn avec pas mal de faux plats
car on avait des invités à manger à midi
dédé

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