49 résultats trouvés

par bénédicte
sam. mai 15, 2010 2:49 pm
Forum : Nos compétitions
Sujet : RANDO ASL ROUTE DU LOUVRE
Réponses : 17
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Re: RANDO ASL ROUTE DU LOUVRE

bonjour Philippe Je me rendrai donc directement au Syndicat d'initiative. La place de la gare est de l'autre coté du pont de la deule. Compte tenu de taille du centre de Quesnoy ça reste proche du départ de la rando. Toutefois, si vous souhaitez vous rapprocher, il y a possibilité de vous stationner...
par bénédicte
mer. avr. 07, 2010 7:49 pm
Forum : Les entrainements
Sujet : Programme ASL semaine du 29/03 au 05/04/2010
Réponses : 5
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Re: Programme ASL semaine du 29/03 au 05/04/2010

bonjour

finies les vacances pour moi, demain c'est la rentré
reprise du boulot :( et de l'athlé :lol:
merci de me confirmer qu'il y a bien entrainement demain soir :?:

Bénédicte
par bénédicte
ven. mars 26, 2010 10:41 pm
Forum : Les entrainements
Sujet : ASL Entrainement du 25 Mars
Réponses : 3
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Re: ASL Entrainement du 25 Mars

Pas là jeudi dernier mais il semblerait que j ai loupé quelque chose. Pour dimanche n oublions pas que nous changeons d' heure Faisons la fête samedi soir (pour info Arnaud, je viens de terminer mon dessert : dessert gourmand compsé d' une mousse de framboise, tartelette au chocolat noisettes nougat...
par bénédicte
jeu. mars 18, 2010 11:10 pm
Forum : Les entrainements
Sujet : Eentraînement jeudi 18
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Re: Eentraînement jeudi 18

Oui oui j étais bien là baskets aux pieds :clap:
Bob était témoin :punk:

A dimanche
par bénédicte
jeu. mars 18, 2010 10:01 pm
Forum : Les entrainements
Sujet : Eentraînement jeudi 18
Réponses : 3
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Re: Eentraînement jeudi 18

Scotch excusé
pour ma part je renouvelle cette semaine mon service de "garde", foot oblige. J'ai compensé hier par quelques tours de piste en compagnie des éveils
A dimanche
Marraine
par bénédicte
sam. mars 13, 2010 10:33 pm
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Sujet : Entraînement ASL de Dimanche 14 Mars
Réponses : 3
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Re: Entraînement ASL de Dimanche 14 Mars

Bonjour
je serai présente demain matin mais partirai vers 11h30 car nous recevons des amis ce dimanche midi.
Bonne soiree et bon rétablissement à Julie
Bénédicte
par bénédicte
jeu. mars 11, 2010 5:54 pm
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Sujet : Entraînement ASL de jeudi 11 Mars
Réponses : 4
Vues : 901

Re: Entraînement ASL de jeudi 11 Mars

bonjour, Ca tombe pas bien :casser: ce soir Le LOSC joue et mon gentil mari a prévu d'aller voir le match avec des copains :biére: je ne pourrai donc pas venir courrir et boire un verre :biére: à la santé de notre scotch et de son petit fil :oops: je vais donc rester avec mes filles et penser à vous...
par bénédicte
sam. mars 06, 2010 4:53 pm
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Sujet : Entraînement ASL de Dimanche 7 Mars
Réponses : 8
Vues : 1310

Re: Entraînement ASL de Dimanche 7 Mars

bonjour

je serai présente demain matin en espérant que le temps soit aussi agréable qu'aujourd'hui
pour la devinette, pas trop d'idée...
A demain
par bénédicte
mer. mars 03, 2010 2:05 pm
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Sujet : entraînement ASL de jeudi 4 MARS
Réponses : 5
Vues : 1097

Re: entraînement ASL de jeudi 4 MARS

Bonjour cher SCOTCH,

En effet, une séance sportive sera la bienvenue après le bon repas dégusté à l'Estaminet ; difficile de ne pas se laisser tenter par les nombreuses patisseries...

A jeudi.

Bénédicte
par bénédicte
sam. févr. 13, 2010 11:47 am
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Sujet : entraînement ASL de Dimanche 14 février
Réponses : 2
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Re: entraînement ASL de Dimanche 14 février

bonjour, Pas de douleurs dans les jambes mais le plaisir de se retrouver au chaud dans le canapé après cette séance hivernale. Je ne serai pas là ce dimanche, ni jeudi prochain. Ce sont les vacances et je profite donc de ma petite famille. Je retrouverai donc le plaisir de la piste à la rentrée. Bon...
par bénédicte
jeu. févr. 11, 2010 1:52 pm
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Sujet : entraînement ASL de jeudi 11 février
Réponses : 8
Vues : 1562

Re: entraînement ASL de jeudi 11 février

Nous devons prévoir nos moon-boots, Président ?
par bénédicte
lun. févr. 08, 2010 1:22 pm
Forum : Les entrainements
Sujet : entraînement ASL de jeudi 11 février
Réponses : 8
Vues : 1562

Re: entraînement ASL de jeudi 11 février

bonjour Victor,

Je serai là jeudi afin d'éliminer la raclette et le gâteau aux trois choco de vendredi soir.
Va falloir prévoir une séance sportive en conséquence...
par bénédicte
sam. févr. 06, 2010 11:53 am
Forum : Les entrainements
Sujet : ASL
Réponses : 0
Vues : 505

ASL

Bonjour à tous, Depuis 2010 plus de message sur le forum mais de nombreux mails qui font déborder ma boite aux lettre et avec les mails de réponses de chacun, on ne sait plus ce qui est nouveau ou non ... Risque alors de louper un message important de notre président :crouge: C'était mieux en 2009 :...
par bénédicte
sam. janv. 30, 2010 11:04 am
Forum : Les entrainements
Sujet : ENTRAINEMENT ASL DIMANCHE 31 JANVIER 2010
Réponses : 1
Vues : 553

Re: ENTRAINEMENT ASL DIMANCHE 31 JANVIER 2010

la neige est revenue...
remet vite ton polaire
par bénédicte
ven. janv. 29, 2010 10:08 pm
Forum : Les entrainements
Sujet : ASL SORTIE ESTAMINET & JEUX FLAMANDS
Réponses : 6
Vues : 1189

Re: ASL SORTIE ESTAMINET & JEUX FLAMANDS

très beau ton tee shirt chez président et je confirme ta super forme de vendredi, notamment lors du 6x30 alors que je m'appliquais à courir la distance prévue en 30 s chrono comme demandé par coach victor, je me suis fait doublée par une flèche vêtue d'une tenue... Magnifique Etait-ce bien toi Phili...
par bénédicte
mar. janv. 26, 2010 2:08 pm
Forum : Les entrainements
Sujet : ASL SORTIE ESTAMINET & JEUX FLAMANDS
Réponses : 6
Vues : 1189

Re: ASL SORTIE ESTAMINET & JEUX FLAMANDS

Bonjour,

Juste pour info, y a plus de neige...
par bénédicte
mer. janv. 20, 2010 1:44 pm
Forum : Les entrainements
Sujet : remerciements ASL
Réponses : 3
Vues : 777

Re: remerciements ASL

Encore félicitation à l'heureux Papi Victor.
Bon rétablissement à Julie qui a oublié de nous préciser qu'elle fêtait hier ses 26 printemps. Et oui Julie, toi aussi tu dois prévoir de fêter ça :biére:

A jeudi
par bénédicte
sam. déc. 12, 2009 9:18 pm
Forum : Les entrainements
Sujet : Entrainement ASL dimanche 13 décembre
Réponses : 14
Vues : 1679

Re: Entrainement ASL dimanche 13 décembre

bonjour à tous, Comme vous avez du le comprendre je ne serai pas là pour la rando car je commence tôt demain matin une course contre la montre qui durera jusque 13 H. Je ne demanderai pas au Président de m'accompagner dans cette épreuve de fonds mais je suis sur qu'il sera avec moi par la pensée. In...
par bénédicte
mar. déc. 08, 2009 10:08 pm
Forum : Les entrainements
Sujet : asl au repos
Réponses : 4
Vues : 938

Dommage que tu ne viennes pas jeudi car après l'effort nous aurions pu déguster un petit morceau de pudding et Victor aurait pu amener un petit vin chaud et même , quelqu'un aurait pu se découvrir un don de masseur. Bon j'arrete de rêver car il faudra attendre le prochain telethon car a l'asl ce que...
par bénédicte
dim. déc. 06, 2009 9:24 pm
Forum : Les entrainements
Sujet : asl au repos
Réponses : 4
Vues : 938

asl au repos

Et voilà un we de terminé : sportif pour des bonnes causes. Réveil bien sur difficile ce matin mais à l'heure au rdv pour une mn un peu humide : ça valait la peine, je suis revenue avec mon premier tee-shirt d'athlé gagnée à la force du bâton :lol: Bonne semaine à tous et à jeudi.

bénédicte

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