34 résultats trouvés

par jlquen
sam. déc. 21, 2013 6:56 pm
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Sujet : Course des moulins Steenvoorde 22 dec
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Re: Course des moulins Steenvoorde 22 dec

A demain. Je verrai sur place suivant les besoins si je prenfds ma voiture ou non.
Bonne soirée, et j'aurais tendance à dire... bon vent
:park: JL
par jlquen
sam. juin 15, 2013 5:59 pm
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Sujet : HS: Phalempin Dimanche 16 juin 2013
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Re: HS: Phalempin Dimanche 16 juin 2013

Salut à tous
cause fête des pères, j'irai direct à Phalempin sans passer par la case départ au stade de Lomme, histoire de pouvoir revenir au plus vite.
A demain
JL
par jlquen
lun. oct. 22, 2012 1:39 pm
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Sujet : Marathon 2012 - Hors Stade
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Re: Marathon 2012 - Hors Stade

Salut à tous Merci aux supporters tout le long de ce parcours ennuyeux et pas si facile qu'on pouvait le penser (le premier met quand même 2h06 donc lui n'a pas vu les difficultés, pourtant il ne paraissait pas bigleux quand je l'ai croisé à deux reprises). Une mention particulière à la soeur de Vio...
par jlquen
jeu. oct. 18, 2012 5:15 pm
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Sujet : pasta party Reims
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Re: pasta party Reims

Salut amigos

désolé je ne pourrai pas non plus venir ce soir.
Je note 20h.
Bonne soirée. N'abusez pas du jus de pomme!
:BO
JL
par jlquen
dim. oct. 14, 2012 6:51 pm
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Sujet : Co-voiturage Reims 21/10
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Re: Co-voiturage Reims 21/10

Salut à tutti Pour ma part, je pars la veille, au matin acr j'ai rendez vous sur Epernay en début d'après midi. Je suis seul dans ma grande voiture donc je peux prendre d'autres coureurs nécessiteux à l'aller comme au retour. Je peux également partager l'hébergement à l'Ibis si une personne ne trouv...
par jlquen
mar. févr. 14, 2012 9:21 am
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Sujet : Marathon 2012 - Hors Stade
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Re: Marathon 2012 - Hors Stade

OK pour moi aussi. Je reviendrai de 15 jours de Mexique, le tout ce sera d'échapper à la Turista. Si je me souviens bien, des zones sans spectateurs il y en a aussi un peu à new York, il y en avait à Amsterdam le long de l'AMSTEL; quand on est sur son bon rythme, ça ne pose pas de problème particuli...
par jlquen
sam. janv. 14, 2012 6:35 pm
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Sujet : CROSS DEPARTEMENTAL AUBY 15/01/12
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Re: CROSS DEPARTEMENTAL AUBY 15/01/12

Salut à tous

je serai aussi à 9h30 au stade. Pas de problème pour prendre ma voiture en fonction des besoins. A demain
Jean-Luc
par jlquen
lun. janv. 09, 2012 6:34 pm
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Sujet : Pointes de cross - pour départementaux
Réponses : 1
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Pointes de cross - pour départementaux

Bonjour à tous, je suis à la recherche d'une paire de chaussures à pointe pour ce dimanche (départementaux de cross). Taille 42 1/2.
A preter si possible, sinon faites moi une proposition.
Merci
jean-luc Q :park:
par jlquen
mer. oct. 20, 2010 4:07 pm
Forum : Nos compétitions
Sujet : Résultats et photos Amsterdam
Réponses : 76
Vues : 11126

Re: Résultats et photos Amsterdam

Salut à tous, un petit récit laconique. Je suis en attente d'un avion, quelque part en Suède et je vais sur Copenhague ce soir... Je susi repassé par Amsterdam mardi matin et il pleuvait, comme quoi...on s'en est bien tiré côté météo. Pour le marathon, je suis content de ma gestion de course. Grace ...
par jlquen
mar. oct. 05, 2010 7:00 am
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Sujet : Marathon Amsterdam - 2 semaines
Réponses : 51
Vues : 6119

Re: Marathon Amsterdam - 2 semaines

J'ai fait 2h tout seul dimanche après midi, c'est bien passé même si je ressens plus de fatigue que la semaine précédente. Ca tire aussi pas mal au niveaux des Ischios. je vais essayer de relacher tout cela. Dans l'ensemble je reste confiant :clap: . Et puis Dimanche j'ai croisé des gars qui faisaie...
par jlquen
sam. août 07, 2010 6:38 pm
Forum : Les entrainements
Sujet : Entrainement HS dimanche 8/8
Réponses : 12
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Re: Entrainement HS dimanche 8/8

Je serai au stade à 9h
jean-luc
par jlquen
ven. avr. 16, 2010 5:37 pm
Forum : Les entrainements
Sujet : entrainement marathon 11/04
Réponses : 12
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Re: entrainement marathon 11/04

Salut à tous

Dimanche je suis partant pour la sortie longue, où qu'elle soit

A+

Jean-luc
par jlquen
jeu. mars 25, 2010 5:15 pm
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Sujet : LA ROUTE DU LOUVRE 16 mai 2010
Réponses : 10
Vues : 1709

Re: LA ROUTE DU LOUVRE 16 mai 2010

Salut à tous

Je suis également partant. :fleurs:
Je ne pourrais pas participer au semi de St andre, j'ai donc prévu de faire celui de Maroilles, 15 jours avant le marathon...ça devrait faire comme une sortie longue. :idea:

Jean-luc
par jlquen
ven. janv. 08, 2010 9:26 am
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Sujet : Calendrier Hors Stade 2009/10
Réponses : 59
Vues : 7990

Re: Calendrier Hors Stade 2009/10

Je voudrai faire le marathon du Louvre en mai 2010, si possible en complet. Pour cela, j'envisage de faire 10 km à Fleurbaix le 7 mars ; il faudra que je trouve un 20 km ou un semi environ 15 jours après. Je suis en vacances la semaine de Paques (st andre serait bien tombé) Après je pense participer...

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