554 résultats trouvés

par Fred
mar. oct. 30, 2018 4:55 pm
Forum : Nos compétitions
Sujet : Marathon de Valence
Réponses : 36
Vues : 4888

Re: Marathon de Valence

Ce mardi 30/10/18 après l'entrainement:
Petite réunion pour les marathoniens de Valence afin de répondre au mieux à vos différentes questions.

Fred pour les organisateurs.
par Fred
sam. oct. 20, 2018 8:31 am
Forum : Les entrainements
Sujet : HS Entrainements Weekend août à décembre 2018
Réponses : 39
Vues : 4591

Re: HS Entrainements Weekend août à décembre 2018

Suis des votres Samedi et Dimanche
Fred
par Fred
mer. oct. 03, 2018 11:18 am
Forum : Nos compétitions
Sujet : SEMI MARATHON DE ST OMER 28 0CTOBRE 2018
Réponses : 12
Vues : 1941

Re: SEMI MARATHON DE ST OMER 28 0CTOBRE 2018

Merci olivier
Inscription validée
Fred
par Fred
mer. oct. 03, 2018 8:07 am
Forum : Nos compétitions
Sujet : SEMI MARATHON DE ST OMER 28 0CTOBRE 2018
Réponses : 12
Vues : 1941

Re: SEMI MARATHON DE ST OMER 28 0CTOBRE 2018

Quelqu’un peut-il me dire sur quel site et comment car je ne trouve pas et n’ai pas tracé d’unnemail Pour l’inscription.
D’avance merci
Fred
par Fred
sam. juin 02, 2018 12:31 pm
Forum : Nos compétitions
Sujet : HS: MARATHON DE VALENCE 02/12/18: Les inscriptions
Réponses : 2
Vues : 934

HS: MARATHON DE VALENCE 02/12/18: Les inscriptions

Bonjour à tous, Suite au vote de début d'année, c'est le marathon de Valence qui a été choisi comme évenement cette année pour le groupe Hors-stade. Il est ésormais temps de s'inscrire. Vous trouverez ci-joint le bulletin d'inscription. Date limite pour vous inscrire : 14 juin 2018. Les organisateur...
par Fred
ven. mai 25, 2018 7:13 am
Forum : Nos compétitions
Sujet : Trail des Pyramides Noires samedi 26 mai
Réponses : 19
Vues : 2747

Re: Trail des Pyramides Noires samedi 26 mai

Ok pour le covoiturage

Fred
par Fred
mer. mai 23, 2018 4:51 pm
Forum : Nos compétitions
Sujet : Trail des Pyramides Noires samedi 26 mai
Réponses : 19
Vues : 2747

Re: Trail des Pyramides Noires samedi 26 mai

Salut à tous, Y-a-t-il un covoiturage de prévu pour le trail des Pyramides Noires ce samedi matin? Il faut retirer son dossard avant 9h30 et les navettes sont entre 9h et 10h pour un départ des 2 courses à 11h. Est-ce que nous prenons la navette ou Est-ce que nous laissons des voitures à l'arrivée e...
par Fred
lun. mai 21, 2018 8:02 pm
Forum : Les entrainements
Sujet : HS : Plan entraînement Trail 2018
Réponses : 18
Vues : 2802

entraînement HSM mardi 22 mai : stade ?

Message aux entraîneurs :

L’entraînement de ce mardi 22 mai est-il bien confirmé au stade ?

Fred
par Fred
lun. mars 19, 2018 1:36 pm
Forum : Nos compétitions
Sujet : SEMI DE DUNKERQUE
Réponses : 35
Vues : 5180

Re: SEMI DE DUNKERQUE

Et voici le classement des 37 valeureux lommois: Clt Nom - Prénom Nat Licence Doss. Clt Cat Temps Moy. Tps inter Clt Club 62 EL FATOUHI Hamid 1501221 n°112 14 V1M 01:22:48 15.29 00:39:24 84 [59] OSM LOMME ATH 74 TORREZ JONATHAN 1971066 n°152 40 SEM 01:23:43 15.12 00:39:24 88 OSM LOMME ATH 75 MILOUDI...
par Fred
mar. janv. 23, 2018 11:44 pm
Forum : Les entrainements
Sujet : Entraînements weekends de janvier à...
Réponses : 26
Vues : 4828

Re: Entraînements weekends de janvier à...

pour La reco Ravensberg de dimanche 28/01
À quelle heure et à quel endroit est le rendez-vous sur place?

Merci
par Fred
sam. avr. 29, 2017 8:03 pm
Forum : Les entrainements
Sujet : HS : Entrainement du we de janvier à fin juin 2017
Réponses : 99
Vues : 18673

Re: HS : Entrainement du we de janvier à fin juin 2017

J'y serai

Pour Cedric RDV sur place au square sur l'espace vert dans le village de Kemel
par Fred
sam. avr. 01, 2017 7:26 pm
Forum : Les entrainements
Sujet : HS : Entrainement du we de janvier à fin juin 2017
Réponses : 99
Vues : 18673

Re: HS : Entrainement du we de janvier à fin juin 2017

Claire a écrit :Brume ou soleil ? Les paris sont ouverts ...



Avec l'altitude on sera au dessus des nuages donc soleil
par Fred
sam. avr. 01, 2017 10:23 am
Forum : Les entrainements
Sujet : HS : Entrainement du we de janvier à fin juin 2017
Réponses : 99
Vues : 18673

Re: HS : Entrainement du we de janvier à fin juin 2017

Pour ceux qui veulent, il y a un covoiturage au départ du 19 domaine du val saint Aubert à Premesques à 9h15
par Fred
jeu. mars 30, 2017 9:22 pm
Forum : Les entrainements
Sujet : HS : Entrainement du we de janvier à fin juin 2017
Réponses : 99
Vues : 18673

Sortie Trail: Dimanche 2 Avril 2017

Pour ceux qui sont en Prépa Trail, nous vous proposons une sortie au départ du Mont Noir ce dimanche 2 avril Rendez vous sur le parking dans la montée entre et jans Cappel et le sommet du mont noir à l'intersection avec le chemin des anglais (là où il y a l'ancien bâtiment de la ville de Lomme) Débu...
par Fred
sam. janv. 14, 2017 6:18 pm
Forum : Les entrainements
Sujet : HS : Entrainement du we de janvier à fin juin 2017
Réponses : 99
Vues : 18673

Re: HS : Entrainement du we de janvier à fin juin 2017

Si j'ai bien compris c'est même heure même endroit pour ceux qui ne font pas l'entrainement cross ce dimanche 15/01.

Je devrai donc être present à la base de Pérenchies à 9h30

Fred
par Fred
ven. déc. 30, 2016 2:58 pm
Forum : Divers
Sujet : HS : sortie vélo fin d'année 2016
Réponses : 10
Vues : 2386

Re: HS : sortie vélo fin d'année 2016

C'est bon pour moi

J'ai testé le VTT ce matin et je confirme qu'il faut être bien couvert

À demain

Ps: le picon , ça réchauffe ?
par Fred
sam. août 13, 2016 7:48 pm
Forum : Les entrainements
Sujet : HS : sortie du we jusque aout 2016
Réponses : 140
Vues : 21418

Re: HS : sortie du we jusque aout 2016

Hello
Nous serons la en famille !!!
A demain
Delphine
par Fred
sam. juil. 16, 2016 11:53 am
Forum : Les entrainements
Sujet : HS : sortie du we jusque aout 2016
Réponses : 140
Vues : 21418

Re: HS: sortie du dimanche 16 juillet 2016

Pour ce dimanche 16 juillet:
Rendez-vous base de Lompret à 10h00.

Au programme :
10' d'exercice type Squat
1h a 1h15 de footing dans la campagne

Fred
Pour les coachs
par Fred
jeu. févr. 25, 2016 10:48 pm
Forum : Nos compétitions
Sujet : 10 km de Ravensberg
Réponses : 22
Vues : 4613

10 km de Ravensberg: PHOTOS!

Certes je ne peux pas courir, mais je peux venir vous encourager et vous prendre en photos. Voilà quelques photos du ravensberg. https://picasaweb.google.com/102153454269653232491/Ravensberg2016?authuser=0&authkey=Gv1sRgCJbcr8fB_tv7CA&feat=directlink Je m'excuse auprès de ceux que j'ai raté,...
par Fred
sam. janv. 23, 2016 8:18 pm
Forum : Divers
Sujet : HS: L'AFTER COURSE
Réponses : 35
Vues : 7837

Re: HS: L'AFTER COURSE

On s'organise pour en être , même si on ne court pas le matin

Fred et delphine

Aller à la recherche avancée