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par HélèneF
ven. oct. 11, 2019 6:02 pm
Forum : Nos compétitions
Sujet : ASLR: Modification calendrier Foulées Halluinoises
Réponses : 16
Vues : 759

Re: ASLR: Modification calendrier Foulées Halluinoises

Nouvelle version du flyer!
par HélèneF
ven. oct. 11, 2019 9:42 am
Forum : Nos compétitions
Sujet : ASLR: Modification calendrier Foulées Halluinoises
Réponses : 16
Vues : 759

Re: ASLR: Modification calendrier Foulées Halluinoises

Voici le flyer.

Pour info : pour le 5 deux boucles, pour le 10, 3 boucles!!

A samedi,

Hélène
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(230.56 Kio) Pas encore téléchargé
Foulées Halluin.jpg
(234 Kio) Pas encore téléchargé
par HélèneF
mar. juin 18, 2019 3:29 pm
Forum : Les entrainements
Sujet : ASLRunning Sem du 17 au 23 juin 2019
Réponses : 12
Vues : 871

Re: ASLRunning Sem du 17 au 23 juin 2019

Bonjour à tous,

Pas présente avant fin juin - début juillet aux entrainements :pendu: : ce mardi soir, réunion ; jeudi 20, je suis en Ecosse ; mardi 25, réunion ; peut-être présente.

Bon entrainement, et bonne course à tous,

Bises,

Hélène
par HélèneF
ven. juin 14, 2019 9:25 am
Forum : Nos compétitions
Sujet : ASLR: FOULEES DE LA LYS
Réponses : 23
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Re: ASLR: FOULEES DE LA LYS

Bonjour,

Je serai absente pour les foulées de la lys...

Bonne course à tous,

Hélène
par HélèneF
jeu. mai 09, 2019 4:46 pm
Forum : Les entrainements
Sujet : ASLR Semaine du 06/05 au 12/05/2019
Réponses : 14
Vues : 1031

Re: ASLR Semaine du 06/05 au 12/05/2019

Bonjour à tous,

Absente ce soir : réunion à 17h00 :casser:
Pour Dédé, le plan d'entraienment, c'est ici : http://running.lommeathle.fr/

Bonne soirée,

Hélène
par HélèneF
mar. avr. 30, 2019 11:44 am
Forum : Les entrainements
Sujet : ASLR: Semaine du 29 avril au 5 mai
Réponses : 20
Vues : 1423

Re: ASLR: Semaine du 29 avril au 5 mai

Bonjour à tous,

Absente ce soir. Présente jeudi.

Bises,

Hélène
par HélèneF
mer. avr. 17, 2019 10:05 pm
Forum : Les entrainements
Sujet : ASLR: Semaine du 15 au 22 avril
Réponses : 13
Vues : 1133

Re: ASLR: Semaine du 15 au 22 avril

Bonjour à tous,
je suis absente toute la semaine et également à QLC.

Bonne course à tous,

A la semaine prochaine,

Hélène
par HélèneF
mar. avr. 09, 2019 4:19 pm
Forum : Les entrainements
Sujet : ASLR: Sem du 8 au 14 avril
Réponses : 18
Vues : 1244

Re: ASLR: Sem du 8 au 14 avril

Bonjour,

Présente ce soir! Je peux encadrer la séance jeudi.

Bises,

Hélène
par HélèneF
jeu. avr. 04, 2019 3:47 pm
Forum : Les entrainements
Sujet : ASLR Semaine du 01/04 au 5/04/2019
Réponses : 15
Vues : 1253

Re: ASLR Semaine du 01/04 au 5/04/2019

Bonjour à tous,

Finalement absente ce soir... Dommage pour la surprise.

Bon entrainement à toutes et tous,

Hélène
par HélèneF
mar. avr. 02, 2019 1:20 pm
Forum : Les entrainements
Sujet : ASLR Semaine du 01/04 au 5/04/2019
Réponses : 15
Vues : 1253

ASLR Semaine du 01/04 au 5/04/2019

Bonjour,

Le RDV est à quel endroit et à quelle heure ce soir? Sur running.lommeathle.fr, il est indiqué voies sur berges jusque Wambrechies mais le départ se fait où?

Bonne après-midi à tous,

Hélène
par HélèneF
jeu. mars 28, 2019 5:37 pm
Forum : Les entrainements
Sujet : ASLR Semaine du 25/03 Au 31/03/2019
Réponses : 12
Vues : 1173

Re: ASLR Semaine du 25/03 Au 31/03/2019

Bonjour,

Semaine très très compliquée pour moi. :pendu: Vraisemblablement absente ce soir!

Bon entrainement à tous,

Hélène
par HélèneF
jeu. févr. 28, 2019 5:23 pm
Forum : Les entrainements
Sujet : ASLR Semaine du 25/02 au 03/03/2019
Réponses : 23
Vues : 2171

Re: ASLR Semaine du 25/02 au 03/03/2019

Bonjour à tous,
Je suis forfait ce soir!

Bon entrainement à tous,
à mardi prochain

Hélène
par HélèneF
mar. févr. 26, 2019 7:58 am
Forum : Les entrainements
Sujet : ASLR Semaine du 18/02 au 25/02/2019
Réponses : 14
Vues : 1495

Re: ASLR Semaine du 18/02 au 25/02/2019

Bonjour Caroline,

Le RDV est à 18h45 au stade des ormes. Les entrainements sont aussi détaillés ici : http://running.lommeathle.fr/
A ce soir,
Bises,
Hélène
par HélèneF
mer. févr. 13, 2019 8:09 pm
Forum : Les entrainements
Sujet : ASLR: Semaine du 11 au 17 février
Réponses : 23
Vues : 2536

Re: ASLR: Semaine du 11 au 17 février

Bonsoir,

Je ramène une tarte aux pommes demain.

A vos fourneaux!

Hélène
par HélèneF
jeu. févr. 07, 2019 4:33 pm
Forum : Les entrainements
Sujet : ASLR: Semaine du 4 au 10 février
Réponses : 14
Vues : 1635

Re: ASLR: Semaine du 4 au 10 février

Bonjour à tous,

Finalement je ne serai pas des vôtres ce soir. Réunion de dernière minute à 17h00 et obligation d'aller aux voeux chinois de la fac :casser:

A dimanche 8h00!
Bises
par HélèneF
jeu. janv. 31, 2019 3:08 pm
Forum : Les entrainements
Sujet : ASLR Semaine du 28/01 au 03/02
Réponses : 31
Vues : 3039

Re: ASLR Semaine du 28/01 au 03/02

Bonjour,

je ne pense pas être des vôtres ce soir. Je suis enrhumée, j'ai dû prendre froid mardi soir...

Je serai également absente dimanche.

Bon entrainement à tous!

Hélène
par HélèneF
sam. janv. 26, 2019 1:39 pm
Forum : Les entrainements
Sujet : ASLR Semaine du 21 au 27 janvier
Réponses : 23
Vues : 2420

Re: ASLR Semaine du 21 au 27 janvier

Coucou!

Présente Dimanche avec un vélo.

A demain,

Hélène
par HélèneF
lun. janv. 21, 2019 11:24 pm
Forum : Les entrainements
Sujet : ASLR Semaine du 21 au 27 janvier
Réponses : 23
Vues : 2420

Re: ASLR Semaine du 21 au 27 janvier

absente demain, présente mercredi et jeudi!

bises à tous,

Hélène
par HélèneF
mar. janv. 15, 2019 8:06 am
Forum : Les entrainements
Sujet : ASLR: Semaine du 14 au 2O janvier
Réponses : 12
Vues : 1432

Re: ASLR: Semaine du 14 au 2O janvier

Bonjour à toutes et tous!

Je serai présente ce soir et jeudi.

Hélène
par HélèneF
jeu. déc. 20, 2018 3:18 pm
Forum : Les entrainements
Sujet : ASLR Semaine du 17 au 23/12/2018
Réponses : 7
Vues : 1134

Re: ASLR Semaine du 17 au 23/12/2018

Bonjour,

Moi aussi ça risque d'être compliqué, je fais faire le max mais c'est mal parti... 15 jours sans entrainement :casser:
Si quelqu'un peut cocher ma participation au 10 kms de Ravensberg, ce serait sympa.
Bonnes fêtes de fin d'année à tous!

Bises

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