258 résultats trouvés

par marine.gloaguen
lun. févr. 12, 2018 7:11 pm
Forum : Les entrainements
Sujet : ASLR du 12/02 au 18/02/2018
Réponses : 19
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ASLR du 12/02 au 18/02/2018

Au programme cette semaine : mardi 13/0 2 : rdv à partir de 18h30 sur le parking du hockey club. départ à 18h45. comme d'hab on oublie sa p'tite lampe et les vêtements adaptés jeudi 15/02 : rdv au stade pour une séance sur la piste. début de l'entraînement 19h dimanche 18/0 2 : rdv à 9h au stade pou...
par marine.gloaguen
sam. févr. 10, 2018 7:35 pm
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Sujet : ASLR DIMANCHE 11/02/18
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Re: ASLR DIMANCHE 11/02/18

Je serai là!
par marine.gloaguen
lun. févr. 05, 2018 6:28 pm
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Sujet : ASLR semaine du 05/02/2018 au 11/02/2018
Réponses : 8
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ASLR semaine du 05/02/2018 au 11/02/2018

Bien le bonsoir M'sieur Dames !
Au programme de cette semaine :
    mardi 05/02 : footing d'1h en aisance cardio respiratoire au départ du parking de l'église de Verlinghem, départ 18h45
    jeudi 08/02 : rdv sur la piste de notre stade chéri. début de l'entraînement à 19h00

A dem's !

Marine
par marine.gloaguen
dim. janv. 28, 2018 8:37 pm
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Sujet : ASLR semaine du 29/01/2018 au 04/02/2018
Réponses : 10
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ASLR semaine du 29/01/2018 au 04/02/2018

On vient à peine de finir une semaine qu'on en recommence une autre... Au programme cette semaine : Mardi 30/01 : rdv sur la piste. Début de séance à 18h45 Jeudi 01/02 : rdv sur le parking du hockey club pour une sortie au bois. On pense donc à sa p'tite (ou plus grosse pour certaines qui la pique à...
par marine.gloaguen
mar. janv. 23, 2018 10:20 pm
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Sujet : ASLR semaine du 22/01 Au 28/01 2018
Réponses : 9
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ASLR semaine du 22/01 Au 28/01 2018

Cette semaine au programme : Mardi 23 : début de l'entraînement à 18h45 au stade pour une séance qui a fêté le retour de certain(e)s en fanfare ! Jeudi 25 : début de l'entraînement si possible à 18h45 (le but étant de ne pas finir trop tard). Rdv sur le parking du hockey club. Pensez à vos tenues de...
par marine.gloaguen
sam. janv. 20, 2018 1:27 pm
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Sujet : ASLR Dimanche 21 janvier 2018
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ASLR Dimanche 21 janvier 2018

PROCHAIN ENTRAINEMENT : dimanche 21/01/2018 - 10:00 
LIEU : parc et stade des ormes
Rendez-Vous 9h45 stade des ormes
Séance PPG en salle
Échauffement par et piste

A demain!
par marine.gloaguen
mer. janv. 17, 2018 9:34 pm
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Sujet : ASLR Mardi 16 janvier 2018
Réponses : 4
Vues : 62

Re: ASLR Mardi 16 janvier 2018

Mes gambettes vont bien !
D'ailleurs, on fait quoi demain ?
par marine.gloaguen
sam. janv. 13, 2018 10:08 am
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Sujet : ASLR : Dimanche 14 janvier
Réponses : 5
Vues : 115

Re: ASLR : Dimanche 14 janvier

Je serai là demain avec tout ce qu'il faut
Je serai là pour la rando aussi !

A dem's!
par marine.gloaguen
lun. janv. 08, 2018 8:05 pm
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Sujet : ALSR Mardi 09/01 et jeudi 11/01
Réponses : 5
Vues : 153

ALSR Mardi 09/01 et jeudi 11/01

Saluuuuuut les copains ! J'espère que vous avez passé de bonnes vacances ! On reprend l'année avec une semaine plutôt cool : - mardi rdv sur la piste : début de l’entraînement à 18h45 - jeudi : on tire les rois ! c'est la galette ! peu importe la formulation on rigole un peu ! un peu de sérieux tout...
par marine.gloaguen
mer. déc. 13, 2017 9:05 pm
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Sujet : ASLR Jeudi 14 décembre 2017
Réponses : 1
Vues : 132

ASLR Jeudi 14 décembre 2017

Demain rdv au stade au plus tard pour 19h sur la piste. En espérant que ça glisse moins que mardi...

Marine
par marine.gloaguen
mer. déc. 13, 2017 9:05 pm
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Sujet : ASLR Jeudi 14 décembre 2017
Réponses : 0
Vues : 74

ASLR Jeudi 14 décembre 2017

Demain rdv au stade au plus tard pour 19h sur la piste. En espérant que ça glisse moins que mardi...

Marine
par marine.gloaguen
dim. déc. 10, 2017 10:41 am
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Sujet : ASLR: Entrainement Dimanche 10 dec
Réponses : 4
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Re: ASLR: Entrainement Dimanche 10 dec

Séance annulée

Explication la semaine prochaine si vous le souhaitez

Bon dimanche à tous

Marine
par marine.gloaguen
dim. déc. 10, 2017 10:02 am
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Sujet : ASLR: Entrainement Dimanche 10 dec
Réponses : 4
Vues : 154

Re: ASLR: Entrainement Dimanche 10 dec

Je serai là!
par marine.gloaguen
lun. déc. 04, 2017 8:11 pm
Forum : Les entrainements
Sujet : ASLR Mardi 5 décembre 2017
Réponses : 0
Vues : 91

ASLR Mardi 5 décembre 2017

Rdv demain au stade à l'heure habituelle : 18h45 sur la piste !
A demain !
par marine.gloaguen
ven. déc. 01, 2017 7:48 pm
Forum : Nos compétitions
Sujet : ASLR: COURSE DES DESHERITES 3 DEC
Réponses : 6
Vues : 244

Re: ASLR: COURSE DES DESHERITES 3 DEC

Je viens au rdv pour le covoiturage au stade.
Préparez bien vos petites affaires les copains !
par marine.gloaguen
jeu. nov. 30, 2017 4:22 pm
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Sujet : ASLR jeudi 30 novembre 2017
Réponses : 0
Vues : 92

ASLR jeudi 30 novembre 2017

Salut !
Ce soir rdv au stade pour un footing aux alentours du stade : prévoyez une tenue adaptée!
Pour ceux qui font la course dimanche et qui n'auraient pas payer leurs dettes : pensez aux 8€50 :D
par marine.gloaguen
mar. nov. 28, 2017 8:44 am
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Sujet : ASLR: Entrainement Mardi 28 nov
Réponses : 3
Vues : 120

Re: ASLR: Entrainement Mardi 28 nov

Tu m'as devancée de peu Philippe...
Je serai là ce soir ! Peut être elliott qui sait ???
Marine
par marine.gloaguen
sam. nov. 25, 2017 12:42 pm
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Sujet : ASLR: Dimanche 26 Nov. CAPINGHEM
Réponses : 3
Vues : 114

Re: ASLR: Dimanche 26 Nov. CAPINGHEM

Mais non je n'ai pas oublié!
Tout étant dit : à demain !
Marine
par marine.gloaguen
jeu. nov. 23, 2017 5:13 pm
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Sujet : ALSR jeudi 23 Novembre 2017
Réponses : 0
Vues : 81

ALSR jeudi 23 Novembre 2017

Mieux vaut tard que pas du tout !
Ce soir rdv au stade, début de l'entraînement 19h.
Je ne suis pas sûre d'être là mais Philippe sera présent, alors no soucaï :)

Marine
par marine.gloaguen
mer. nov. 15, 2017 6:39 pm
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Sujet : ALSR jeudi 16 novembre 2017
Réponses : 6
Vues : 225

ALSR jeudi 16 novembre 2017

Salut salut ! Plusieurs info: Jeudi rdv au stade pour une bonne petite séance sur la piste. Début de l'entraînement à 19h Dimanche entraînement à houplin ancoisne pour faire un repérage du parcours de la prochaine course. Début de la séance à 10h. Possibilité de faire un covoiturage au départ du sta...

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