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bonjour

j'y serai aussi
bon samedi et à demain matin

Je m'étais proposée la semaine dernière pour m'occuper du petit cadeau pour la fille de Julie (ASLEUSE Cuvée 2010/2011), Violette. Pour ceux et celles qui souhaitent y participer, je me munirai demain d'une petite bourse.

Bénédicte

Après les 25 kms de la semaine dernière ça va nous faire tout drôle de ne se contenter que du réconfort d une petite bière bien au chaud dans nos chaumières :biére: Mais, rassurez nous les coachs, y en aura d'autres des défis :clap: Je venais aussi aux nouvelles de notre ami Jean. Son opération s'es...

J y serai avec du renfort mais plutôt vers 15h30 merci Victor de me confirmer que tu y seras encore avec ton association

Bonjour
Après les vacances en crête , une sortie théâtre, me voilà à présent en déplacement sur paris jusque vendredi soir m empêchant de venir au stade.
Catherine prendra mon maillot pour la route du louvées.
Bonne séance à vous tous et à dimanche pour une belle rando

bonjour à tous,

Malheureusement, je ne serai pas parmi vous demain soir.
Deuxième réunion Parents - Profs au collège et cette fois ci, nous n'avons pas d'excuses pour solliciter la marraine (pas moi, mais celle de Claire, Julie)
Bonne séance
Bénédicte

rassurez vous les coachs, tout va bien ça valait le peine de se lever un peu plus tôt
agréable footing avec le souhait qu'il y en ait encore beaucoup d'autres
à jeudi
marraine

bonjour,

j'y serai
je ferai tout mon possible pour être à l'heure, mais je compte sur l'équipe pour patienter 5 petites minutes si nécessaire
j'amènerai avec moi Anne et Catherine
Merci par avance, les amis

Happy birthday à notre Président

Bonjour
Je ne serai pas présente
Bon we et bonne rando

Merci à toute l'équipe d'avoir encore une fois eu la patience de nous attendre au point de rdv car il aurait vraiment été dommage pour moi et "maman" de rater ce bon moment passé ensemble dans l'effort ce matin. L'effet Groupe reste en effet la meilleure motivation pour parvenir au but. A ...

bonjour Avec un peu de retard, Bon Anniversaire à Victor ; bien désolée de n'avoir pû trinquer avec vous jeudi ; à la place, j'ai eu l'occasion de déguster a cup of tea. Nous avons en effet passé quelques jours en Angleterre dans un très confortable B&B avec ses petits déjeuners bien copieux. De...

bonjour

toujours des problèmes de dos ; un point douloureux en bas à droite
je préfère donc ne pas prendre le risque d'empirer les choses
bonne séance à tous et à bientôt j'espère

bénédicte

bonjour

Absente ce jeudi (Hubert travaille, je serai donc à la maison avec mes filles), bonne séance sportive à tous.
A la semaine prochaine.

bénédicte

Bonne séance de sport en effet accomplie avec brio grâce au Groupe. Seule, je n'aurais jamais été jusqu'au bout.
Bonne course Lompretoise et bonne rando aux lèves-tôt courageux du dimanche matin.
A jeudi
Bénédicte

Bonjour
we à la panne pour moi : encore un petit air de vacances
bonne rando
Bénédicte

Bonjour
we à la panne pour moi : encore un petit air de vacances
bonne rando
Bénédicte

Bonjour à tous, C'est moi marraine, vous vous rappelez ??? La soeur de maman et la tatie de la fille et surtout la marraine de Chouchou. Un mois de juillet très chargé au boulot puis le bonheur des vacances et me voilà de retour dans le nord mais pas encore sur les pistes. J'ai en effet eu quelques ...

une question, coach : ça veut dire quoi mignon mignon ??? faut-il s'attendre à un petit footing tranquille dans le joli parc de Lomme suivi d'une séance de relaxation :D si c'est le cas, vivement jeudi prochain :punk: Je te confirme que je ne serai pas là le 20 juin prochain. Pour le pique nique, ça...

Passée un très bon moment ce matin. La bonne ambiance était là dès la séance d'échauffement à l'arrivée sous les applaudissements (grand moment) :clap: :clap: du public sur l'esplanade :fleurs: Contente de faire partie de cette belle équipe de l'ASL avec des supers coachs qui nous réservent de belle...

j'ai oublié de préciser que moi non plus, je marcherai uniquement avec mes jambes, sans bâton.
j'ai peur que 14 kms en bâton, ça soit un peu difficile
à demain