1564 résultats trouvés

par Philippe
ven. sept. 20, 2019 4:16 pm
Forum : Nos compétitions
Sujet : ASLR: Foulées Lambersartoises
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Re: ASLR: Foulées Lambersartoises

Informations complémentaires: Comme indiqué lors de l'entrainement d'hier, c'est Caroline qui se charge du retrait des dossards demain samedi :clap: Nous vous donnons rendez-vous dimanche 22 entre 8h/8h15 au parking de la piscine Marx Dormoy: https://www.google.com/maps/place/Piscine+Marx+Dormoy/@50...
par Philippe
mar. sept. 17, 2019 7:16 am
Forum : Nos compétitions
Sujet : ASLR: Foulées Lambersartoises
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ASLR: Foulées Lambersartoises

C'est la rentrée et voilà notre qu'arrive déjà notre première course chronométrée: LES FOULEES LAMBERSARTOISES Nous sommes 18 inscrits de la section ASLRunning: 16 sur le 5km départ 9h15 2 sur le 10km départ 10h http://www.lambersart.fr/Bien-vivre/Sport/34e-Foulees-lambersartoises/LES-PARCOURS Pour ...
par Philippe
mar. sept. 17, 2019 7:02 am
Forum : Les entrainements
Sujet : ASLR Semaine du 16/09 au 22/09/2019
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Re: ASLR Semaine du 16/09 au 22/09/2019

Patricia attention de ne pas être en excès ;-)
Pour celles et ceux qui ne l'auraient pas encore fait, nous remettre votre formulaire d'inscription.
A ce soir en "Terre Connue"
par Philippe
sam. sept. 07, 2019 8:45 pm
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Sujet : ASRL Dimanche 8 septembre
Réponses : 6
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Re: ASRL Dimanche 8 septembre

N'oubliez pas de consulter votre boite à courriels et répondre au questionnaire.
D'avance merci.
Marine et Philippe
par Philippe
sam. sept. 07, 2019 4:46 pm
Forum : Les entrainements
Sujet : ASRL Dimanche 8 septembre
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Re: ASRL Dimanche 8 septembre

Vous m'avez devancé chère Catherine...Effectivement, comme annoncé ce jeudi, plan entrainement EKiden. Demain, nous vous proposons un footing dans le parc de Houplin Ancoisnes. Rendez-vous et départ stade des ormes 9h30 pour un co voiturage ou directement sur parking du parc mosaic entre 9h45/10h. M...
par Philippe
mar. août 13, 2019 6:33 pm
Forum : Les entrainements
Sujet : ASRL JEUDI 15 AOÛT
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Re: ASRL JEUDI 15 AOÛT

Désolés, Fabienne et moi sommes encore en mode vacances 8)
Mais, préparez-vous pour la semaine prochaine le coach est en grande forme :vieu:
par Philippe
mar. août 13, 2019 6:29 pm
Forum : Les entrainements
Sujet : ASLR: Reprise des entrainements Club
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ASLR: Reprise des entrainements Club

Hello, tertous nous espérons que vous allez bien et que vous avez bien rechargé les batteries ou, que vous êtes en train de le faire :punk: Afin de bien vous préparer, ce message pour vous rappeler que nous reprendrons le chemin du stade des ormes la semaine prochaine: Rendez-vous Mardi 20 août 18h3...
par Philippe
jeu. juil. 18, 2019 10:57 pm
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Sujet : ASRL JEUDI 18 JUILLETV
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Re: ASRL JEUDI 18 JUILLETV

Nadia
Marine
Fabienne 105
Fabrice
Vincent
Catherine
Patricia V O
Isabelle

Merci de consulter vos courriels et me répondre. Cela concerne votre inscription à l' Ekiden.

Bon entrainement estival et bonnes vacances .
par Philippe
jeu. juil. 18, 2019 10:47 pm
Forum : Nos compétitions
Sujet : ASLR: Ekiden Paris 03/11/2019
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Re: ASLR: Ekiden Paris 03/11/2019

Voilà nous avons procédé à l'engagement des trois équipes de 6 relayeurs à l'édition 2019 de l'Ekiden de Paris. Equipe 1: BILLY Nadia CHRETIEN GLOAGUEN Marine DELEBARRE Fabienne FARCY Helene MESTDAGH Arnaud FORTIN Fabrice Equipe 2: MAQUAIRE Marion GOMBERT Vincent DELAWARDE Fabienne DELANNOY Eric KOR...
par Philippe
lun. juil. 15, 2019 7:12 pm
Forum : Les entrainements
Sujet : ASRL DIMANCHE 14 JUILLET
Réponses : 3
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Re: ASRL DIMANCHE 14 JUILLET

En mode défilé.....
Je me défile
Tu te défiles
Elle ou Il se défile
Elles ou Ils se défilent.

A+ les asleuses et asleux.
par Philippe
ven. juil. 12, 2019 1:56 pm
Forum : Les entrainements
Sujet : ASLR - SEANCE DU JEUDI 11 Juillet
Réponses : 14
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Re: ASLR - SEANCE DU JEUDI 11 Juillet

Eh bien ce fut un bon entrainement diversifié plein de bonnes saveurs.
Bonnes vacances à vous toutes et tous.

Rendez-vous le mardi 20 août 2019, pour la reprise officielle des entrainements de la section Running.
par Philippe
lun. juil. 08, 2019 2:19 pm
Forum : Les entrainements
Sujet : ASLR - SEANCE DU JEUDI 11 Juillet
Réponses : 14
Vues : 636

Re: ASLR - SEANCE DU JEUDI 11 Juillet et Mardi 9 juillet

Bon je ne sais ce qu'à voulu nous faire passer comme message le CC pour la séance de jeudi. Je pense qu'il serait mieux de consulter votre messagerie.... Sinon, dernière semaine d'entrainements avant la trêve estivale. Demain mardi , 18h45/19h00 nous vous donnons rendez-vous à la base de loisirs de ...
par Philippe
mer. juil. 03, 2019 10:26 pm
Forum : Nos compétitions
Sujet : ASLR: FOULEES DE LA LYS
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Re: ASLR: FOULEES DE LA LYS

Marie tu n'es pas la seule, j'ai oublié Coachette. Pour ma défense, quand on filtre les résultats "OSMLomme athlétisme" vous n'apparaissez pas dans la liste :?: :?: Ta licence n'a pas été prise en compte... Pour Marine, idem..... Je rectifie: 246 57'23'' CHRETIEN GLOAGUEN Marine Osm Lomme ...
par Philippe
mar. juil. 02, 2019 6:14 pm
Forum : Nos compétitions
Sujet : ASLR: FOULEES DE LA LYS
Réponses : 23
Vues : 1170

Re: ASLR: FOULEES DE LA LYS

Et voici les résultats de notre club: DELEBARRE Fabienne 10 Km Route TC 410 (66) 1h16'50'' D8 SEF/83 30/06 DRODE Caroline 10 Km Route TC 198 (14) 54'02'' D6 SEF/83 30/06 LARTIZIEN DUBREUIL Amelie 10 Km Route TC 283 (26) 1h00'10'' D8 SEF/85 30/06 THIEBAUT Camille 10 Km Route TC 284 (27) 1h00'10'' D8 ...
par Philippe
mar. juil. 02, 2019 9:22 am
Forum : Les entrainements
Sujet : ASLR: Semaine du 1 au 7 juillet
Réponses : 11
Vues : 536

ASLR: Semaine du 1 au 7 juillet

Bonjour à tous. J'espère que vous avez eu une belle course de fin d'année à Frelinghien. . Au programme de cette semaine: Mardi: Rendez-vous au stade 18h30 pour une sortie de 1h Jeudi: Rendez-vous au stade 18h45 entrainement dans le parc 45mn Marine et moi seront absents: CA du club. Vendredi: Soiré...
par Philippe
dim. juin 23, 2019 10:31 pm
Forum : Les entrainements
Sujet : ASLR Semaine du 24 au 30 Juin
Réponses : 10
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ASLR Semaine du 24 au 30 Juin

Cette semaine nous adapterons notre programme aux conditions climatiques. Nous nous retrouverons au stade des ormes: Mardi. Rv 18h30 Période de relâchement....Ca tombe bien ce soir nous accueillerons la famille Dupont au grand complet: Vivien, Audrey et papa Olivier Fin entrainement. 19h30/19h40 Jeu...
par Philippe
jeu. juin 20, 2019 5:27 pm
Forum : Les entrainements
Sujet : ASLRunning Sem du 17 au 23 juin 2019
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Re: ASLRunning Sem du 17 au 23 juin 2019

Pour rappel et information: RV: 18h45 Parking Salle des sports et des fêtes Rue d'Armentières à FRELINGHIEN https://www.google.com/maps/@50.7080968,2.9272056,17z Début de l'entraînement 19h Reconnaissance parcours Foulées de la Lys: https://docs.google.com/file/d/0Byv_ERCqBgJuSzNmVXQtWWtScy1xSlNmX1F...
par Philippe
dim. juin 16, 2019 8:16 pm
Forum : Les entrainements
Sujet : ASLRunning Sem du 17 au 23 juin 2019
Réponses : 12
Vues : 688

ASLRunning Sem du 17 au 23 juin 2019

Au programme de cette semaine Mardi Exceptionnellement rv 18h45 . Début de l'entraînement 19h00 Lieu de rdv : Stade des ormes. On va essayer de rattraper la séance annulée jeudi dernier. Au programme Fractionné VMA courte Jeudi RV: 18h45 Salle des sports FRELINGHIEN Début de l'entraînement 19h Sorti...
par Philippe
dim. juin 16, 2019 7:53 pm
Forum : Les entrainements
Sujet : ASLR: Dimanche 16 juin
Réponses : 5
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ASLR: Dimanche 16 juin

En ce dimanche, qu'avez-vous fait comme séance pour peaufiner votre préparation pour la dernière course chronométrée de l'année ? Ne me dites pas que vous avez préféré rester au lit :gourdin: Bin sachez que votre coachette a fièrement conclu son premier semi-marathon: Marine.jpeg 1974 G. Marine n°18...
par Philippe
dim. juin 16, 2019 7:52 pm
Forum : Nos compétitions
Sujet : semi marathon phalempin
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Re: semi marathon phalempin

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