1583 résultats trouvés

par Philippe
lun. nov. 04, 2019 2:33 pm
Forum : Les entrainements
Sujet : ASLR: Semaine du 4 au 10 novembre
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ASLR: Semaine du 4 au 10 novembre

Cette semaine nous nous donnons rendez-vous au stade des ormes afin de nous ressourcer ;-)
Prévoyez quand même vos habits de lumière.
Retenez dèjà ces dates:
Jeudi 21 novembre Test VMA et After Ekiden de Paris
Vendredi 13 décembre : Soirée Fin année

A demain.
par Philippe
mer. oct. 30, 2019 3:45 pm
Forum : Nos compétitions
Sujet : ASLR: Ekiden Paris 03/11/2019
Réponses : 11
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Re: ASLR: Ekiden Paris 03/11/2019

Hier mardi 29 octobre vous avez reçu votre pass dossard et votre numéro d'équipe, merci de me transmettre ce document. Vous avez aussi les informations concernant les zones de relais, consultez bien ce document....demain interrogation ;-) http://www.maif-ekiden-paris.fr/relais.aspx MEDAILLE EKIDEN.j...
par Philippe
lun. oct. 28, 2019 10:30 pm
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Sujet : ASLR Semaine du 28 oct au 3 nov
Réponses : 3
Vues : 136

ASLR Semaine du 28 oct au 3 nov

Dernière semaine et derniers entrainements avant le grand événement de l'année 2019 qui fête les 10ans de notre section: EKIDEN de Paris Au progamme: Mardi 29 octobre Séance de 30x30 Stade des ormes Jeudi 31 octobre Séance light et debriefing avant Ekiden. Stade des ormes Samedi 2 novembre Départ Pa...
par Philippe
dim. oct. 27, 2019 6:21 pm
Forum : Nos compétitions
Sujet : ASLR: Ekiden Paris 03/11/2019
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Re: ASLR: Ekiden Paris 03/11/2019

Petits rappels: N'oubliez pas de prévoir un signe de reconnaissance de votre équipe. Imprimer (si ce n'est pas encore fait) votre licence FFA 2020. Lire ou relire les lettres d'informations de l'organisation de l'Ekiden Lire ou relire les courriels de notre G.0 CC Nous devrions prochainement recevoi...
par Philippe
dim. oct. 27, 2019 6:04 pm
Forum : Les entrainements
Sujet : ASLR semaine du 21/10 au 27/10/2019
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Re: ASLR semaine du 21/10 au 27/10/2019

Oui Oui pas d'excuse ..... :crouge:
par Philippe
jeu. oct. 24, 2019 10:16 pm
Forum : Les entrainements
Sujet : ASLR semaine du 21/10 au 27/10/2019
Réponses : 24
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Re: ASLR semaine du 21/10 au 27/10/2019

Pour rappel:
Dimanche 27/10
Rdv soit au stade (9h30) soit sur le parking du parc mosaic à houplin ancoisne (9h45)
Séance de footing d'1h15
Qui vient ? Et où ?
Merci pour vos précisions.
par Philippe
dim. oct. 20, 2019 6:56 pm
Forum : Les entrainements
Sujet : ASLR semaine du 21/10 au 27/10/2019
Réponses : 24
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Re: ASLR semaine du 21/10 au 27/10/2019

Eh bien Dédé, tu n'as pas réussi à te lever ;-) Le rendez-vous était donné à 9h30 pour un départ 9h45 au programme: une sortie en endurance fondamentale de 1h30.....(cf: le post de Marine). Je vais demander la création de nouveaux comptes pour accès sur le forum: Priscille, Paul . Jeudi le lieu de r...
par Philippe
sam. oct. 19, 2019 5:48 pm
Forum : Nos compétitions
Sujet : ASLR: Ekiden Paris 03/11/2019
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Re: ASLR: Ekiden Paris 03/11/2019

Comme annoncé ce jeudi, après prise en compte de vos derniers résultats et évaluation de votre nouvelle VMA, voici la composition des équipes et l'ordre des relais: Equipe 1: 1 FORTIN Fabrice 5 2 CHRETIEN GLOAGUEN Marine 10 3 DELEBARRE Fabienne 5 4 FARCY Helene 10 5 BILLY Nadia 5 6 MESTDAGH Arnaud 7...
par Philippe
mar. oct. 15, 2019 9:51 pm
Forum : Nos compétitions
Sujet : ASLR: Ekiden Paris 03/11/2019
Réponses : 11
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Re: ASLR: Ekiden Paris 03/11/2019

Notre déplacement à Paris approche, vous avez reçu la troisième New Letter n'hésitez pas à la consulter ainsi que le site de l'organisation.... La semaine prochaine nous vous ferons part des ajustements des équipes, suite à vos résultats sur les deux courses chronométrées. N'oubliez pas de répondre ...
par Philippe
lun. oct. 14, 2019 1:32 pm
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Sujet : ASLR: Modification calendrier Foulées Halluinoises
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Re: ASLR: Modification calendrier Foulées Halluinoises

De bons résultats à la hauteur des attentes des athlètes de notre section loisir :clap: :clap: Femmes DELEBARRE Fabienne 5km Championnat départeme 105 (8) 34'01'' GLOAGUEN Marine 10 Km Route TC 147 (15) 53'27'' D5 MAQUAIRE Marion 5km Championnat départeme 79 (4) 27'59'' FARCY Helene 10 Km Route TC 1...
par Philippe
ven. oct. 11, 2019 8:21 pm
Forum : Nos compétitions
Sujet : ASLR: Modification calendrier Foulées Halluinoises
Réponses : 16
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Re: ASLR: Modification calendrier Foulées Halluinoises

Proposition de co-voiturage à partir du stade des ormes: Rendez-vous 15h30 Stade des ormes . Départ 15h45 destination Halluin Rue Anatole France/ Rue de Linselles. Trajet 30mn Regroupement Salle Faidherbe pour remise des dossards par Hélène. Proposition de stationnements Rue de Linselles ou Rue Anat...
par Philippe
mar. oct. 08, 2019 10:54 pm
Forum : Nos compétitions
Sujet : ASLR: Modification calendrier Foulées Halluinoises
Réponses : 16
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Re: ASLR: Modification calendrier Foulées Halluinoises

Nous sommes 18 engagés sur 5km et 10km. BILLY Nadia CHAMOIS Regis CHENU Catherine CHRETIEN GLOAGUEN Marine DEBAILLEUL Isabelle DELAWARDE Philippe DELEBARRE Fabienne DELLEMOTTE Patricia DUPONT Olivier FARCY Helene FORTIN Fabrice GOMBERT Vincent GRAS Priscille KORPAL Delphine MAQUAIRE Marion MESTDAGH ...
par Philippe
ven. oct. 04, 2019 8:02 pm
Forum : Les entrainements
Sujet : ASLR Semaine du 30/09 au 06/10/2019
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Re: ASLR Semaine du 30/09 au 06/10/2019

Belle séance ce soir ;-) Bravo à tous :clap: Désolé pour le retard tardif à la maison :gourdin: Ce dimanche, Marine et moi sommes absents. Je vous propose de vous retrouver sur le parking du Lille Hockey Club pour une séance de 1h10/1h15 en aisance respiratoire. N'oubliez pas de répondre au questio...
par Philippe
jeu. oct. 03, 2019 10:37 pm
Forum : Les entrainements
Sujet : ASLR Semaine du 30/09 au 06/10/2019
Réponses : 10
Vues : 538

Re: ASLR Semaine du 30/09 au 06/10/2019

Belle séance ce soir ;-) Bravo à tous :clap: Désolé pour le retard tardif à la maison :gourdin: Ce dimanche, Marine et moi sommes absents. Je vous propose de vous retrouver sur le parking du Lille Hockey Club pour une séance de 1h10/1h15 en aisance respiratoire. N'oubliez pas de répondre au question...
par Philippe
ven. sept. 27, 2019 7:21 pm
Forum : Nos compétitions
Sujet : ASLR: Modification calendrier Foulées Halluinoises
Réponses : 16
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ASLR: Modification calendrier Foulées Halluinoises

Comme indiqué cette semaine: nous sommes dans l'obligation d'annuler notre participation à la course des marais à St Omer. Nous vous proposons de vous engager sur une des courses des FOULEES HALLUINOISES le Samedi 12 octobre 2019 après-midi https://www.ahvl.com.fr/articles.php?lng=fr&pg=641&...
par Philippe
ven. sept. 27, 2019 7:12 pm
Forum : Nos compétitions
Sujet : ASLR: Ekiden Paris 03/11/2019
Réponses : 11
Vues : 955

Re: ASLR: Ekiden Paris 03/11/2019

Consultez votre BAL la première lettre d'informations Ekiden Maif 2019 vient de vous être adressée.
Des conseils, des renseignements bien utiles.
par Philippe
ven. sept. 27, 2019 7:08 pm
Forum : Les entrainements
Sujet : ASRL 23 AU 29 OCTOBRE 2019
Réponses : 15
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Re: ASRL 23 AU 29 SEPTEMBRE 2019

Ce dimanche 29 SEPTEMBRE rendez-vous à Capinghem pour un entrainement: RUN & BIKE Rendez-vous parking des écoles à Capinghem 9H45 https://www.google.com/maps/@50.6438462,2.9611153,3a,75y,73.25h,90t/data=!3m7!1e1!3m5!1sZljFhjtKxtrT61gRNgRY6A!2e0!6s%2F%2Fgeo2.ggpht.com%2Fcbk%3Fpanoid%3DZljFhjtKxtr...
par Philippe
mer. sept. 25, 2019 11:42 pm
Forum : Les entrainements
Sujet : ASRL 23 AU 29 OCTOBRE 2019
Réponses : 15
Vues : 650

Re: ASRL 23 AU 29 septembre 2019

Pas encore le mois d'octobre Patricia ;-) Alors Dédé, les sensations Bretonnes fut bonnes :wink: Derniers jours pour me remettre vos dossiers d'inscription: Nadia, Elodie, Régis, Marie, Fabienne I, Amélie, Véro L, Camille, Vero M....la semaine prochaine il sera trop tard A demain en habit de lumière
par Philippe
lun. sept. 23, 2019 5:39 pm
Forum : Nos compétitions
Sujet : ASLR: Foulées Lambersartoises
Réponses : 9
Vues : 581

Re: ASLR: Foulées Lambersartoises

Bravo a toutes et tous pour vos belles performances. Votre assiduité aux entrainements commence à porter ses fruits....
Continuez ainsi, jusqu'à l'Ekiden de Paris :clap:
http://www.lommeathle.fr/
par Philippe
ven. sept. 20, 2019 4:16 pm
Forum : Nos compétitions
Sujet : ASLR: Foulées Lambersartoises
Réponses : 9
Vues : 581

Re: ASLR: Foulées Lambersartoises

Informations complémentaires: Comme indiqué lors de l'entrainement d'hier, c'est Caroline qui se charge du retrait des dossards demain samedi :clap: Nous vous donnons rendez-vous dimanche 22 entre 8h/8h15 au parking de la piscine Marx Dormoy: https://www.google.com/maps/place/Piscine+Marx+Dormoy/@50...

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